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Einträge von
tosch78
tosch78
11.02.2016 21:13
0
Rad fahren
Rolle / G2
Datum
11.02.2016
Dauer
60 min
Distanz
19,6 km
Sonstiges
4
Punkte
tosch78
10.02.2016 21:09
0
Rad fahren
Rolle / G1 mit kurzen KA-Intervallen zum Schluß
Datum
10.02.2016
Dauer
75 min
Distanz
24,4 km
Sonstiges
5
Punkte
tosch78
09.02.2016 19:37
0
Rad fahren
Rolle / CP20-Test (FTP: 265 Watt)
Datum
09.02.2016
Dauer
45 min
Distanz
18,0 km
Sonstiges
3
Punkte
tosch78
07.02.2016 14:07
0
Rad fahren
Hohenzollern-/Neckartalradweg Part 2
Datum
07.02.2016
Dauer
16 min
Distanz
5,6 km
Sonstiges
1
Punkt
tosch78
07.02.2016 14:07
0
Rad fahren
Hohenzollern-/Neckartalradweg Part 1
Datum
07.02.2016
Dauer
140 min
Distanz
55,3 km
Sonstiges
9
Punkte
tosch78
06.02.2016 15:21
0
Laufen
Lockere Laufrunde vor'm Frühstück
Datum
06.02.2016
Dauer
40 min
Distanz
6,6 km
Sonstiges
2
Punkte
tosch78
05.02.2016 21:06
0
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
05.02.2016
Dauer
75 min
Distanz
28,2 km
Sonstiges
5
Punkte
tosch78
03.02.2016 21:17
0
Rad fahren
Rolle / Cool down (REKOM)
Datum
03.02.2016
Dauer
15 min
Distanz
3,8 km
Sonstiges
1
Punkt
tosch78
03.02.2016 21:17
0
Rad fahren
Rolle / 30 km Bergzeitfahren (EB)
Datum
03.02.2016
Dauer
73 min
Distanz
30,0 km
Sonstiges
4
Punkte
tosch78
02.02.2016 21:08
0
Rad fahren
Rolle / Intervalle nach Krafttraining
Datum
02.02.2016
Dauer
15 min
Distanz
5,2 km
Sonstiges
1
Punkt
tosch78
02.02.2016 21:08
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
02.02.2016
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
tosch78
02.02.2016 21:08
0
Rad fahren
Rolle / Warm-up vor Krafttraining
Datum
02.02.2016
Dauer
15 min
Distanz
5,2 km
Sonstiges
1
Punkt
tosch78
01.02.2016 21:21
0
Rad fahren
entspannte Nachmittagsradfahrt
Datum
01.02.2016
Dauer
93 min
Distanz
33,2 km
Sonstiges
6
Punkte
tosch78
01.02.2016 21:22
0
Rad fahren
Frühsport/7Mühlental-Runde
Datum
30.01.2016
Dauer
108 min
Distanz
37,8 km
Sonstiges
7
Punkte
tosch78
29.01.2016 22:02
0
Rad fahren
Nachmittagsradfahrt
Datum
29.01.2016
Dauer
92 min
Distanz
33,5 km
Sonstiges
6
Punkte
tosch78
28.01.2016 22:05
0
Rad fahren
Rolle / G1
Datum
28.01.2016
Dauer
60 min
Distanz
21,4 km
Sonstiges
4
Punkte
tosch78
27.01.2016 21:51
0
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
27.01.2016
Dauer
91 min
Distanz
34,1 km
Sonstiges
6
Punkte
tosch78
26.01.2016 21:33
0
Rad fahren
Rolle / G1
Datum
26.01.2016
Dauer
60 min
Distanz
19,6 km
Sonstiges
4
Punkte
tosch78
24.01.2016 13:12
0
Rad fahren
Rolle / K1-Intervalle
Datum
24.01.2016
Dauer
90 min
Distanz
27,5 km
Sonstiges
6
Punkte
tosch78
23.01.2016 21:59
0
Rad fahren
Rolle / Kurze EB-Intervalle nach Krafttraining
Datum
23.01.2016
Dauer
15 min
Distanz
5,2 km
Sonstiges
1
Punkt
tosch78
23.01.2016 21:59
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
23.01.2016
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
tosch78
23.01.2016 21:59
0
Rad fahren
Rolle / Warm-up vor Krafttraining
Datum
23.01.2016
Dauer
30 min
Distanz
11,1 km
Sonstiges
2
Punkte
tosch78
22.01.2016 22:00
0
Rad fahren
Rolle / G1
Datum
22.01.2016
Dauer
90 min
Distanz
31,7 km
Sonstiges
6
Punkte
tosch78
20.01.2016 22:18
0
Rad fahren
Rolle / G2
Datum
20.01.2016
Dauer
60 min
Distanz
20,1 km
Sonstiges
4
Punkte
tosch78
18.01.2016 22:11
0
Rad fahren
Rolle / G1 (TF-Pyramide)
Datum
18.01.2016
Dauer
60 min
Distanz
19,6 km
Sonstiges
4
Punkte
tosch78
18.01.2016 09:15
0
Rad fahren
Frühsport im Schnee Part II
Datum
17.01.2016
Dauer
91 min
Distanz
26,7 km
Sonstiges
6
Punkte
tosch78
16.01.2016 10:14
0
Rad fahren
Frühsport im Schnee. Was 'n Spaß! :-D
Datum
16.01.2016
Dauer
97 min
Distanz
27,9 km
Sonstiges
6
Punkte
tosch78
15.01.2016 21:26
0
Rad fahren
Rolle / Kurze K2-Intervalle
Datum
15.01.2016
Dauer
90 min
Distanz
28,9 km
Sonstiges
6
Punkte
tosch78
14.01.2016 21:20
0
Rad fahren
Dunkel, kalt, windig. Und zum Schluss noch Schnee dazu... Yeahhh! :-)
Datum
14.01.2016
Dauer
91 min
Distanz
30,8 km
Sonstiges
6
Punkte
tosch78
12.01.2016 21:42
0
Rad fahren
Rolle / G2+EB-Intervalle
Datum
12.01.2016
Dauer
62 min
Distanz
21,4 km
Sonstiges
4
Punkte
tosch78
11.01.2016 21:55
0
Rad fahren
Rolle / G2-Intervalle
Datum
11.01.2016
Dauer
60 min
Distanz
21,1 km
Sonstiges
4
Punkte
tosch78
10.01.2016 18:07
0
Laufen
Nachmittagslauf
Datum
10.01.2016
Dauer
60 min
Distanz
11,3 km
Sonstiges
3
Punkte
tosch78
09.01.2016 20:51
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
09.01.2016
Dauer
75 min
Distanz
27,6 km
Sonstiges
5
Punkte
tosch78
09.01.2016 20:51
0
Rad fahren
Rolle / G2
Datum
08.01.2016
Dauer
75 min
Distanz
30,5 km
Sonstiges
5
Punkte
tosch78
06.01.2016 10:17
0
Rad fahren
Frühsport: Holzgerlingen-Ehningen-Böblingen
Datum
06.01.2016
Dauer
123 min
Distanz
42,1 km
Sonstiges
8
Punkte
tosch78
05.01.2016 19:48
0
Rad fahren
Nass & Kalt
Datum
05.01.2016
Dauer
125 min
Distanz
44,1 km
Sonstiges
8
Punkte
tosch78
04.01.2016 21:54
0
Rad fahren
Rolle / Sweet-Spot-Intervalle
Datum
04.01.2016
Dauer
90 min
Distanz
29,0 km
Sonstiges
6
Punkte
tosch78
03.01.2016 14:41
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
03.01.2016
Dauer
95 min
Distanz
33,8 km
Sonstiges
6
Punkte
tosch78
01.01.2016 17:52
0
Laufen
Neujahrslauf im dichten Nebel
Datum
01.01.2016
Dauer
62 min
Distanz
10,1 km
Sonstiges
3
Punkte
tosch78
31.12.2015 14:44
0
Rad fahren
Jahresabschlussrunde bei Regen und teils spiegelglatten Wegen
Datum
31.12.2015
Dauer
170 min
Distanz
53,3 km
Sonstiges
11
Punkte
tosch78
30.12.2015 22:04
0
Rad fahren
Rolle / REKOM
Datum
30.12.2015
Dauer
60 min
Distanz
21,4 km
Sonstiges
4
Punkte
tosch78
29.12.2015 18:23
0
Laufen
Nightrun
Datum
29.12.2015
Dauer
60 min
Distanz
9,9 km
Sonstiges
3
Punkte
tosch78
28.12.2015 21:50
0
Rad fahren
Rolle / G2
Datum
28.12.2015
Dauer
90 min
Distanz
36,1 km
Sonstiges
6
Punkte
tosch78
27.12.2015 17:54
1
Rad fahren
Nachmittagsradfahrt
Datum
27.12.2015
Dauer
75 min
Distanz
25,9 km
Sonstiges
5
Punkte
tosch78
26.12.2015 14:06
1
Rad fahren
Morgenradfahrt
Datum
26.12.2015
Dauer
96 min
Distanz
34,3 km
Sonstiges
6
Punkte
tosch78
23.12.2015 16:54
0
Rad fahren
Höhenmeter sammeln im Schönbuch
Datum
23.12.2015
Dauer
122 min
Distanz
40,3 km
Sonstiges
8
Punkte
tosch78
22.12.2015 12:09
0
Rad fahren
Holzgerlingen-Böblingen-Schönaich-Weil i.S.
Datum
22.12.2015
Dauer
92 min
Distanz
34,9 km
Sonstiges
6
Punkte
tosch78
21.12.2015 21:47
0
Rad fahren
Rolle / REKOM
Datum
21.12.2015
Dauer
60 min
Distanz
20,5 km
Sonstiges
4
Punkte
tosch78
20.12.2015 08:57
0
Rad fahren
Frühsport
Datum
20.12.2015
Dauer
80 min
Distanz
27,5 km
Sonstiges
5
Punkte
tosch78
19.12.2015 12:06
0
Rad fahren
7Mühlental-Steinenbronn-Schönaich-Holzgerlingen
Datum
19.12.2015
Dauer
106 min
Distanz
41,1 km
Sonstiges
7
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