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Winterpokal

Einträge von @Matsches

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@Matsches
Rad fahren
RR mit Sinus. 99km...
Datum
29.03.2009
Dauer
202 min
13
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@Matsches
Rad fahren
Arbeitsweg (1:28h..Rückenwind...)
Datum
27.03.2009
Dauer
90 min
6
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@Matsches
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
26.03.2009
Dauer
90 min
6
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@Matsches
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
25.03.2009
Dauer
98 min
6
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@Matsches
Rad fahren
RR mit Sinus: Maikammer, Kalmit, Iggelbach, B48, Elmsteiner Tal, Schwarzsohl, 82km, 1191Hm, reicht heut mal...
Datum
22.03.2009
Dauer
188 min
12
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@Matsches
Rad fahren
RR mit Sinus: Wissembourg, Col du Pigeonnier, Col du Pfaffenschlick, Lembach, Schönau (5 Sterne VP-Station), Nothweiler, abenteuerlich nach Annweiler, Drei Buchen, über Maikammer heimgelullt, 201km, 2100Hm
Datum
21.03.2009
Dauer
439 min
29
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@Matsches
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
20.03.2009
Dauer
90 min
6
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@Matsches
Rad fahren
Arbeitsweg (Kopf an Kopf um Platz 3 ...Endspurt...)
Datum
19.03.2009
Dauer
90 min
6
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@Matsches
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
18.03.2009
Dauer
90 min
6
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@Matsches
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
17.03.2009
Dauer
90 min
6
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@Matsches
Rad fahren
Arbeitsweg (e bisserl gemächlicher, sozusagen Platt wie ne Flunder vom WE)
Datum
16.03.2009
Dauer
95 min
6
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@Matsches
Rad fahren
RR mit Sinus: W'thal, Maikammer, Lustadt (RTF zum Großteil), Weidenthal, 143km, 587Hm, 4:42
Datum
15.03.2009
Dauer
285 min
19
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@Matsches
Rad fahren
RR mit Sinus: W'thal, Maikammer, Kalmit, Iggelbach, Leimen, Waldfischbach (VP1), Hermersberg, Steinalben, Linden, Krickenbach, Finsterbrunnertal, J-X, Elmsteiner Tal, Forsthaus Breitenstein (VP2), Totenkopfstr, Lolosruhe, Edenkoben, W'thal,196km, 2578Hm
Datum
14.03.2009
Dauer
435 min
29
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@Matsches
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
13.03.2009
Dauer
90 min
6
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@Matsches
Rad fahren
Radeln zur Arbeit (KL u. zurück), 40km
Datum
12.03.2009
Dauer
90 min
6
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@Matsches
Rad fahren
RR mit Sinus: W'thal, Maikammer, Kirrweiler, Venningen, Bellheim, Flachlandgeluller - RTF tangiert, Kalmit, Schwarzsohl auf dem Rückweg....103km, 1000hm
Datum
08.03.2009
Dauer
240 min
16
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@Matsches
Rad fahren
RR mit Sinus: W'thal -> Weinstrassenrunde(Wissembourg)... Auf und Nieder immer wieder....unn wieder zurück..137km, 1200hm
Datum
07.03.2009
Dauer
288 min
19
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@Matsches
Alternative Sportarten
Fussball
Datum
02.03.2009
Dauer
75 min
2
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@Matsches
Rad fahren
RR (Felt): Schwarzsohl, Krottenbuckel, Waldleiningen, B48, J-X, Speyerbrunn, Schwarzsohl, 52km - teilw. Tachoaussetzer
Datum
02.03.2009
Dauer
130 min
8
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@Matsches
Rad fahren
RR(Felt) mit Lokomotive Sinus: Maikammer, Weinstraße, Weissenburg u. zurück, 128km,
Datum
01.03.2009
Dauer
275 min
18
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@Matsches
Rad fahren
RR: Düw, Weinstraße n. Maikammer, Albersweiler, Annweiler, Rinnthal, Iggelbach, Schwarzsohl, 113km, 1300hm, mit Knie- und Magenprobleme heimgeschleppt, Glassplitter im Hinterrad.
Datum
28.02.2009
Dauer
275 min
18
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@Matsches
Laufen
um Schwarzsohl im Restschnee(teils Eis und glitschig)
Datum
22.02.2009
Dauer
80 min
4
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@Matsches
Laufen
Faschingslauf DÜW: 10km, Waldlauf mit leicht welligem Gelände
Datum
21.02.2009
Dauer
46 min
2
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@Matsches
Rad fahren
RR: J-X-Frühstücksrunde Runde, 9-11h (Hochspeyer, B48, Elmsteiner Tal, Frankeneck, 58km, 1:58)
Datum
21.02.2009
Dauer
120 min
8
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@Matsches
Alternative Sportarten
Fussball, ordentlich ausgepowered...
Datum
16.02.2009
Dauer
75 min
2
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@Matsches
Rad fahren
RR mit Sinus: Einmal in die Vorderpfalz und zurück. Flache Runde? 1140hm, 128km
Datum
15.02.2009
Dauer
275 min
18
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@Matsches
Laufen
Ne Runde auf und um Schwarzsohl. Komplett im Neuschnee...ca 8cm
Datum
14.02.2009
Dauer
71 min
3
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@Matsches
Alternative Sportarten
Fussball
Datum
09.02.2009
Dauer
75 min
2
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@Matsches
Rad fahren
RR: W'thal, Maikammer, Kalmit, Waldleiningen, Mölschbach, J-X, Elmsteiner Tal-Express, Frankeneck, W'thal,112km, 1250hm, bewölkt aber trocken
Datum
08.02.2009
Dauer
255 min
17
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@Matsches
Laufen
Drachenfels(0:55), Neidenfels(1:50,Apfelschorle weggeatmet), Lambrecht(2:20,Blumen gekauft)
Datum
07.02.2009
Dauer
140 min
7
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@Matsches
Alternative Sportarten
Fussball
Datum
02.02.2009
Dauer
75 min
2
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@Matsches
Laufen
Schnee: Schwarzsohl, Eschdl, Michelsberg, Mollekopp (neues Pädel...), ws Punkt, gelb-rot, Holzmacherweg in Richtung Eschdler Bänk, nach Hause....reicht...
Datum
01.02.2009
Dauer
125 min
6
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@Matsches
Rad fahren
RR mit Sinus: Maikammer, Annweiler, Rinnthal, B48, Iggelbach, Helmbach, Kalmit, Maikammer, Weidenthal, 120km, 1400hm, 2 mal Mopedcatching auf B39 :-) - Spaß hats gemacht...in der Saukält
Datum
31.01.2009
Dauer
285 min
19
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@Matsches
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
28.01.2009
Dauer
45 min
2
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@Matsches
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
27.01.2009
Dauer
45 min
2
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@Matsches
Rad fahren
RR: kurz, sonnig, windig, motiviert, spontan zwischeneingebaut... (35km 1:12h, Schwarzsohl, Elmsteiner Tal, Frankeneck, Weidenthal)
Datum
25.01.2009
Dauer
75 min
5
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@Matsches
Laufen
zum eingewöhnen.... Schwarzsohl, Schleife, Eschtler Bänk, Maifeld, über Nr10 hääm
Datum
24.01.2009
Dauer
86 min
4
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@Matsches
Alternative Sportarten
Schwimmen: 2 lebbische abgelutschte Punkte....
Datum
23.01.2009
Dauer
45 min
2
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@Matsches
Rad fahren
10:00h -14Grad, ohne mich...
Datum
11.01.2009
Dauer
16 min
1
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@Matsches
Laufen
Fangen wir mal widda jaaaaaaanz langsaam an... (nuff, hinner, erumumdiegummer, nunner)
Datum
10.01.2009
Dauer
72 min
3
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@Matsches
Laufen
sehr langsamer Lauf (gesundheitlich angeschlagen), Neujahrskonzert im Ohr
Datum
01.01.2009
Dauer
80 min
4
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@Matsches
Rad fahren
Tour mit Sinus, Magenprobleme...
Datum
31.12.2008
Dauer
105 min
7
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@Matsches
Rad fahren
Starrbiketour: Schaltung hinten am Arsch, Schaltung vorne irgendwann dann auch..., Eschdl, Wolfsgrube, Appenthal und noch e bissel rum, 40km
Datum
29.12.2008
Dauer
150 min
10
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@Matsches
Laufen
Anisplätzchen-Gute-Laune-Lauf: Schwarzsohl, Wolfsschlucht, Eschtler Bänk, niwwer, Panoramawegrunde (oberhalb Leinbachtal) , hääääämmm
Datum
28.12.2008
Dauer
120 min
6
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@Matsches
Rad fahren
RR: Tour mit Sinus, Weidenthal, Maikammer, Annweiler, Rinnthal, B48, Iggelbach, Helmbach, Schwarzsohl, 94km
Datum
27.12.2008
Dauer
212 min
14
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@Matsches
Laufen
sonnig und motiviert...
Datum
26.12.2008
Dauer
120 min
6
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@Matsches
Laufen
Panoramawegrunde, locker, ausnahmsweise mal mit Gesellschaft und mit Eskorte von 2 Kampfdackel
Datum
25.12.2008
Dauer
71 min
3
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@Matsches
Rad fahren
Christkindles-Starrbiketour mit Sinus, 86km
Datum
24.12.2008
Dauer
255 min
17
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@Matsches
Alternative Sportarten
Schwimmen (Stadion NW)
Datum
23.12.2008
Dauer
45 min
2
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@Matsches
Laufen
Niesel und Nebellauf: nuff uff Schwarzsohl, nunner in die Wolfsschlucht, nuff uff die Eschtler Bänk, niwwer uff Esthal, riwwer uff die Eschtler Bänk zum 2., nunner unn hemm
Datum
22.12.2008
Dauer
140 min
7
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