Hardcore Biker: Die neuesten Einträge
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Alternative Sportarten
52/24 Kraft Stabi für Läufer
Datum
19.11.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
103/24 Laufen nach Plan
Datum
19.11.2024
Dauer
87 min
Distanz
12,9 km
Höhenmeter
167 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
104/24 Laufen GA1 Fartlek
Datum
21.11.2024
Dauer
80 min
Distanz
11,6 km
Höhenmeter
178 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
102/24 GA1 LDL
Datum
17.11.2024
Dauer
80 min
Distanz
11,5 km
Höhenmeter
191 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
100/24 Laufen nach Plan
Datum
12.11.2024
Dauer
84 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
122 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
50/24 Routine Krafttraining für Läufer
Datum
14.11.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
101/24 Laufen SUB Schwelle Fartlek
Datum
14.11.2024
Dauer
80 min
Distanz
11,9 km
Höhenmeter
178 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
15.11.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
98/24 Laufen GA1 Farlek nach Plan
Datum
07.11.2024
Dauer
80 min
Distanz
11,9 km
Höhenmeter
179 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
99/24 Laufen longrun nach Plan
Datum
09.11.2024
Dauer
107 min
Distanz
16,2 km
Höhenmeter
141 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
49/24 Kraft Routine für Läufer
Datum
05.11.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
97/24 Laufen DL+Drills+Strides nach Plan
Datum
05.11.2024
Dauer
92 min
Distanz
13,5 km
Höhenmeter
119 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
45/24 Laufspezifisches Krafttraining
Datum
01.11.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
94/24 Laufen GA1 Fartlek nach Plan
Datum
01.11.2024
Dauer
74 min
Distanz
11,9 km
Höhenmeter
179 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
02.11.2024
Dauer
6 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
95/24 kurzer Lauf nach ABC Lauftraining
Datum
02.11.2024
Dauer
31 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
96/24 Laufen GA1 Longrun
Datum
03.11.2024
Dauer
95 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
181 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
93/24 nach Plan
Datum
30.10.2024
Dauer
63 min
Distanz
9,9 km
Höhenmeter
88 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
29.10.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
29.10.2024
Dauer
45 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
92/24 GA1 nach Plan
Datum
28.10.2024
Dauer
80 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
177 m
Sonstiges
4
Punkte
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