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XCO Gruppe Ruhr: Die neuesten Einträge
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phhe
07.12.2023 08:26
0
Rad fahren
Zwift - LIT - Abwechslung in Watopia
Datum
06.12.2023
Dauer
123 min
Distanz
72,4 km
Höhenmeter
111 m
Sonstiges
8
Punkte
simonetti_7
06.12.2023 23:39
0
Rad fahren
Zwift
Datum
06.12.2023
Dauer
91 min
Distanz
45,3 km
Höhenmeter
392 m
Sonstiges
6
Punkte
phhe
06.12.2023 07:20
0
Rad fahren
Zwift - LIT - Abwechslung in Watopia
Datum
05.12.2023
Dauer
121 min
Distanz
74,2 km
Höhenmeter
112 m
Sonstiges
8
Punkte
kehe
06.12.2023 07:19
0
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
03.12.2023
Dauer
51 min
Distanz
3,9 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
2
Punkte
kehe
06.12.2023 07:19
0
Rad fahren
Zwift - Kerstin in Richmond
Datum
05.12.2023
Dauer
51 min
Distanz
18,6 km
Höhenmeter
168 m
Sonstiges
3
Punkte
chh77
06.12.2023 07:17
0
Rad fahren
Zwift - LIT in Watopia
Datum
05.12.2023
Dauer
67 min
Distanz
40,1 km
Höhenmeter
62 m
Sonstiges
4
Punkte
chh77
05.12.2023 08:04
0
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
03.12.2023
Dauer
49 min
Distanz
3,6 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
2
Punkte
chh77
05.12.2023 08:04
0
Rad fahren
Zwift - LIT in Watopia
Datum
04.12.2023
Dauer
106 min
Distanz
62,7 km
Höhenmeter
97 m
Sonstiges
7
Punkte
simonetti_7
04.12.2023 20:17
0
Alternative Sportarten
FatburnX
Datum
04.12.2023
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
simonetti_7
03.12.2023 18:15
0
Rad fahren
Zwift
Datum
03.12.2023
Dauer
51 min
Distanz
19,1 km
Höhenmeter
289 m
Sonstiges
3
Punkte
kehe
03.12.2023 11:52
0
Rad fahren
Zwift - Kerstin in Watopia
Datum
28.11.2023
Dauer
47 min
Distanz
22,2 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
3
Punkte
chh77
03.12.2023 11:51
0
Laufen
Locker laufen und unterhalten…
Datum
02.12.2023
Dauer
79 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
3
Punkte
chh77
03.12.2023 11:51
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
02.12.2023
Dauer
153 min
Sonstiges
2
Punkte
phhe
03.12.2023 10:50
0
Alternative Sportarten
KuK
Datum
01.12.2023
Dauer
45 min
2
Punkte
phhe
03.12.2023 10:49
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
02.12.2023
Dauer
120 min
Sonstiges
2
Punkte
phhe
03.12.2023 11:49
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
28.11.2023
Dauer
134 min
Sonstiges
2
Punkte
phhe
03.12.2023 11:49
0
Laufen
Lunch Run
Datum
02.12.2023
Dauer
74 min
Distanz
10,2 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
3
Punkte
simonetti_7
29.11.2023 19:33
0
Rad fahren
Zwift
Datum
29.11.2023
Dauer
91 min
Distanz
38,9 km
Höhenmeter
316 m
Sonstiges
6
Punkte
phhe
29.11.2023 06:39
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
28.11.2023
Dauer
134 min
2
Punkte
chh77
29.11.2023 07:38
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
28.11.2023
Dauer
134 min
Sonstiges
2
Punkte
DrCubeTG
28.11.2023 23:31
0
Rad fahren
Zwift - 2x8min 30/30 + 1x8min 90% in Watopia
Datum
28.11.2023
Dauer
91 min
Distanz
42,5 km
Höhenmeter
276 m
Sonstiges
6
Punkte
chh77
28.11.2023 08:21
0
Rad fahren
Zwift - LIT in Watopia
Datum
27.11.2023
Dauer
122 min
Distanz
69,2 km
Höhenmeter
401 m
Sonstiges
8
Punkte
phhe
28.11.2023 08:19
0
Rad fahren
Zwift - LIT - Abwechslung in Watopia
Datum
27.11.2023
Dauer
153 min
Distanz
92,7 km
Höhenmeter
143 m
Sonstiges
10
Punkte
DrCubeTG
28.11.2023 07:14
0
Rad fahren
Zwift - 60min Ausdauer in Scotland
Datum
21.11.2023
Dauer
61 min
Distanz
29,7 km
Höhenmeter
328 m
Sonstiges
4
Punkte
DrCubeTG
28.11.2023 07:14
0
Rad fahren
Zwift - 3x6min 30/30 in Watopia
Datum
23.11.2023
Dauer
61 min
Distanz
32,5 km
Höhenmeter
133 m
Sonstiges
4
Punkte
DrCubeTG
28.11.2023 07:14
0
Rad fahren
Radfahren
Datum
25.11.2023
Dauer
65 min
Distanz
22,7 km
Höhenmeter
188 m
Sonstiges
4
Punkte
DrCubeTG
28.11.2023 07:14
0
Rad fahren
Ride out
Datum
26.11.2023
Dauer
58 min
Distanz
23,1 km
Höhenmeter
182 m
Sonstiges
3
Punkte
phhe
27.11.2023 09:48
0
Alternative Sportarten
Koordination
Datum
26.11.2023
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
phhe
27.11.2023 07:46
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
25.11.2023
Dauer
123 min
2
Punkte
phhe
27.11.2023 08:45
0
Rad fahren
XC Runde
Datum
26.11.2023
Dauer
131 min
Distanz
30,7 km
Höhenmeter
603 m
Sonstiges
8
Punkte
chh77
27.11.2023 08:44
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
25.11.2023
Dauer
127 min
Sonstiges
2
Punkte
chh77
27.11.2023 08:44
0
Rad fahren
XC Training
Datum
26.11.2023
Dauer
126 min
Distanz
30,9 km
Höhenmeter
593 m
Sonstiges
8
Punkte
simonetti_7
26.11.2023 20:02
0
Rad fahren
Zwift
Datum
26.11.2023
Dauer
121 min
Distanz
53,8 km
Höhenmeter
421 m
Sonstiges
8
Punkte
chh77
25.11.2023 16:54
0
Rad fahren
Zwift - LIT in Watopia
Datum
24.11.2023
Dauer
153 min
Distanz
87,4 km
Höhenmeter
133 m
Sonstiges
10
Punkte
chh77
25.11.2023 16:54
0
Alternative Sportarten
Spaziergang am Morgen
Datum
25.11.2023
Dauer
19 min
Distanz
1,6 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
0
Punkte
chh77
25.11.2023 16:54
0
Rad fahren
Zwift - Road to Sky in Watopia
Datum
25.11.2023
Dauer
122 min
Distanz
45,1 km
Höhenmeter
1224 m
Sonstiges
8
Punkte
phhe
25.11.2023 16:53
0
Rad fahren
Zwift - LIT - Abwechslung in Watopia
Datum
24.11.2023
Dauer
153 min
Distanz
92,1 km
Höhenmeter
141 m
Sonstiges
10
Punkte
phhe
25.11.2023 16:53
0
Rad fahren
Zwift - Road to Sky in Watopia
Datum
25.11.2023
Dauer
125 min
Distanz
45,5 km
Höhenmeter
1208 m
Sonstiges
8
Punkte
phhe
24.11.2023 15:53
0
Rad fahren
Zwift - LIT - Abwechslung in Watopia
Datum
23.11.2023
Dauer
151 min
Distanz
92,2 km
Höhenmeter
142 m
Sonstiges
10
Punkte
chh77
23.11.2023 06:55
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
22.11.2023
Dauer
125 min
Sonstiges
2
Punkte
phhe
23.11.2023 05:54
0
Alternative Sportarten
Yoga
Datum
21.11.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
phhe
23.11.2023 05:53
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
22.11.2023
Dauer
125 min
2
Punkte
simonetti_7
22.11.2023 21:46
0
Rad fahren
Zwift
Datum
22.11.2023
Dauer
66 min
Distanz
29,1 km
Höhenmeter
226 m
Sonstiges
4
Punkte
simonetti_7
21.11.2023 21:31
0
Rad fahren
Zwift
Datum
21.11.2023
Dauer
61 min
Distanz
27,8 km
Höhenmeter
104 m
Sonstiges
4
Punkte
simonetti_7
21.11.2023 21:31
0
Alternative Sportarten
YogilatiX
Datum
21.11.2023
Dauer
51 min
Sonstiges
2
Punkte
phhe
21.11.2023 07:26
0
Rad fahren
Zwift - LIT - Abwechslung in Makuri Islands
Datum
20.11.2023
Dauer
153 min
Distanz
85,4 km
Höhenmeter
467 m
Sonstiges
10
Punkte
chh77
21.11.2023 07:25
0
Rad fahren
Zwift - LIT in Watopia
Datum
20.11.2023
Dauer
152 min
Distanz
84,6 km
Höhenmeter
131 m
Sonstiges
10
Punkte
DrCubeTG
20.11.2023 19:44
0
Rad fahren
Zwift - 30min Ausdauer + Technik in Watopia
Datum
15.11.2023
Dauer
27 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
1
Punkt
DrCubeTG
20.11.2023 19:44
0
Rad fahren
Radfahren
Datum
18.11.2023
Dauer
103 min
Distanz
31,9 km
Höhenmeter
322 m
Sonstiges
6
Punkte
DrCubeTG
20.11.2023 19:44
0
Rad fahren
Zwift - 2x 3x2min VO2max in Watopia
Datum
19.11.2023
Dauer
120 min
Distanz
54,4 km
Höhenmeter
314 m
Sonstiges
8
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