Ich trainiere Klimmzüge seit ca. 1,5 Jahre sehr intensiv. Ja, hier habe ich insgesamt 150 Stück gemacht, aber höchstens 6 stk hintereinander. Kurze Pause (45 Sekunde) dann nochmal 5-6 Stk. Das für 10 Minuten, = 1 Satz. Ich habe 3 Sätze, mit unterschiedlichen Griffen, gemacht.