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Coffee & Chainrings allebekloppt: Die neuesten Einträge
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mrwade
08.12.2023 15:09
0
Rad fahren
Base Training mit Reini
Datum
26.11.2023
Dauer
153 min
Distanz
43,5 km
Höhenmeter
706 m
Sonstiges
10
Punkte
mrwade
08.12.2023 15:09
0
Alternative Sportarten
Stretch
Datum
26.11.2023
Dauer
10 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
08.12.2023 15:09
0
Alternative Sportarten
Yoga am Abend
Datum
04.12.2023
Dauer
16 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
08.12.2023 15:09
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
05.12.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
mrwade
08.12.2023 15:09
0
Rad fahren
Ruhewoche Zwift - Recovery-Zone: 1:30 in Watopia
Datum
07.12.2023
Dauer
91 min
Distanz
47,8 km
Höhenmeter
73 m
Sonstiges
6
Punkte
mrwade
08.12.2023 15:09
0
Alternative Sportarten
Good morning yoga
Datum
08.12.2023
Dauer
6 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
03.12.2023 20:06
0
Rad fahren
Dem schlechten Wetter trotzen💪🤪
Datum
19.11.2023
Dauer
205 min
Distanz
54,1 km
Höhenmeter
999 m
Sonstiges
13
Punkte
mrwade
03.12.2023 20:06
0
Rad fahren
Zwift - Recovery-Zone: 0:45 in Watopia
Datum
30.11.2023
Dauer
47 min
Distanz
23,0 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
3
Punkte
mrwade
03.12.2023 20:06
0
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Nachmittag
Datum
01.12.2023
Dauer
50 min
Distanz
10,4 km
Höhenmeter
128 m
Sonstiges
3
Punkte
mrwade
03.12.2023 20:06
0
Rad fahren
Warm up
Datum
02.12.2023
Dauer
23 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
1
Punkt
mrwade
03.12.2023 20:06
0
Rad fahren
Masters CX WM
Datum
02.12.2023
Dauer
49 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
105 m
Sonstiges
3
Punkte
mrwade
03.12.2023 20:06
0
Alternative Sportarten
Post WM Spaziergang
Datum
03.12.2023
Dauer
60 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
2
Punkte
mrwade
03.12.2023 20:06
0
Rad fahren
Zwift - Group Workout: BC Bike Race Sunday Endurance Workout (E) on Island Outskirts in Makuri Islands
Datum
03.12.2023
Dauer
90 min
Distanz
36,9 km
Höhenmeter
304 m
Sonstiges
6
Punkte
mrwade
27.11.2023 18:01
0
Rad fahren
Zwift - Group Ride: British Triathlon Series - Group Ride (E) on Greatest London Loop in London
Datum
27.11.2023
Dauer
62 min
Distanz
24,3 km
Höhenmeter
340 m
Sonstiges
4
Punkte
mrwade
27.11.2023 09:29
0
Rad fahren
Georgsmarienhütte Mountainbiken
Datum
19.11.2023
Dauer
212 min
Distanz
54,1 km
Höhenmeter
433 m
Sonstiges
14
Punkte
mrwade
27.11.2023 09:29
0
Rad fahren
Georgsmarienhütte Mountainbiken
Datum
26.11.2023
Dauer
168 min
Distanz
43,5 km
Höhenmeter
706 m
Sonstiges
11
Punkte
mrwade
26.11.2023 13:39
0
Alternative Sportarten
Yoga morning flow am Abend🤪
Datum
21.11.2023
Dauer
17 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
26.11.2023 13:39
0
Rad fahren
Zwift - VO2max: 2 x 10x30/30 in Watopia
Datum
22.11.2023
Dauer
91 min
Distanz
51,6 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
6
Punkte
mrwade
26.11.2023 13:39
0
Alternative Sportarten
Good morning stretch
Datum
24.11.2023
Dauer
6 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
26.11.2023 13:39
0
Rad fahren
Warm up
Datum
25.11.2023
Dauer
32 min
Distanz
17,4 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
2
Punkte
mrwade
26.11.2023 13:39
0
Rad fahren
Zwift - Race: EVO CC Race Series (C) on Coast Crusher in Watopia + ausfahren
Datum
25.11.2023
Dauer
75 min
Distanz
46,9 km
Höhenmeter
252 m
Sonstiges
5
Punkte
mrwade
26.11.2023 13:39
0
Alternative Sportarten
Stretching
Datum
25.11.2023
Dauer
19 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
20.11.2023 21:48
0
Alternative Sportarten
Stretching
Datum
19.11.2023
Dauer
11 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
20.11.2023 21:48
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
20.11.2023
Dauer
91 min
Distanz
38,0 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
6
Punkte
M:::::
19.11.2023 17:32
0
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt zur Mittagszeit
Datum
14.11.2023
Dauer
62 min
Distanz
17,7 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
4
Punkte
M:::::
19.11.2023 17:32
0
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Morgen
Datum
16.11.2023
Dauer
91 min
Distanz
27,0 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
6
Punkte
M:::::
19.11.2023 17:32
0
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt zur Mittagszeit
Datum
18.11.2023
Dauer
91 min
Distanz
27,7 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
6
Punkte
M:::::
19.11.2023 17:32
0
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Morgen
Datum
19.11.2023
Dauer
82 min
Distanz
25,6 km
Höhenmeter
74 m
Sonstiges
5
Punkte
mrwade
19.11.2023 14:17
0
Alternative Sportarten
Short stretch
Datum
18.11.2023
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
18.11.2023 16:54
0
Rad fahren
Zwift - Base Zone 90min inkl. 7 x 2min Th-Zone in Watopia
Datum
18.11.2023
Dauer
92 min
Distanz
53,6 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
6
Punkte
mrwade
18.11.2023 12:34
0
Alternative Sportarten
Short yoga stretch
Datum
13.11.2023
Dauer
11 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
18.11.2023 12:34
0
Alternative Sportarten
Aktivität am Abend
Datum
14.11.2023
Dauer
46 min
Sonstiges
2
Punkte
mrwade
18.11.2023 12:34
0
Rad fahren
Zwift - 1h Base Zone inkl. K1 Antritte & 30sec. Microbursts in Richmond
Datum
15.11.2023
Dauer
60 min
Distanz
30,8 km
Höhenmeter
124 m
Sonstiges
4
Punkte
mrwade
18.11.2023 12:34
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
16.11.2023
Dauer
91 min
Distanz
40,5 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
6
Punkte
mrwade
13.11.2023 21:05
0
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Escape Collective Monday Meander (C) on Tempus Fugit in Watopia
Datum
13.11.2023
Dauer
94 min
Distanz
54,7 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
6
Punkte
M:::::
13.11.2023 06:33
0
Rad fahren
Gravel-Fahrt zur Mittagszeit
Datum
04.11.2023
Dauer
37 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
2
Punkte
M:::::
13.11.2023 06:33
0
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Morgen
Datum
06.11.2023
Dauer
74 min
Distanz
23,5 km
Höhenmeter
92 m
Sonstiges
4
Punkte
M:::::
13.11.2023 06:33
0
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt zur Mittagszeit
Datum
07.11.2023
Dauer
46 min
Distanz
14,1 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
3
Punkte
M:::::
13.11.2023 06:33
0
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Morgen
Datum
08.11.2023
Dauer
106 min
Distanz
31,4 km
Höhenmeter
118 m
Sonstiges
7
Punkte
M:::::
13.11.2023 06:33
0
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt zur Mittagszeit
Datum
10.11.2023
Dauer
60 min
Distanz
16,8 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
4
Punkte
M:::::
13.11.2023 06:33
0
Rad fahren
Gravel-Fahrt zur Mittagszeit
Datum
11.11.2023
Dauer
66 min
Distanz
22,5 km
Höhenmeter
123 m
Sonstiges
4
Punkte
M:::::
13.11.2023 06:33
0
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Morgen
Datum
12.11.2023
Dauer
150 min
Distanz
42,3 km
Höhenmeter
116 m
Sonstiges
10
Punkte
mrwade
12.11.2023 17:48
0
Alternative Sportarten
Hunderunde
Datum
12.11.2023
Dauer
44 min
Distanz
4,0 km
Sonstiges
2
Punkte
mrwade
12.11.2023 17:48
0
Alternative Sportarten
Stretching
Datum
12.11.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
mrwade
12.11.2023 12:46
0
Alternative Sportarten
Morning routine short
Datum
11.11.2023
Dauer
6 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
12.11.2023 12:46
0
Rad fahren
Zwift - Vo2max: 2x 8x 30/30 in Watopia
Datum
11.11.2023
Dauer
90 min
Distanz
51,6 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
6
Punkte
mrwade
12.11.2023 12:46
0
Rad fahren
Base Training - LIT
Datum
12.11.2023
Dauer
150 min
Distanz
66,8 km
Höhenmeter
747 m
Sonstiges
10
Punkte
mrwade
10.11.2023 22:47
0
Alternative Sportarten
Stretching
Datum
10.11.2023
Dauer
16 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
10.11.2023 16:37
0
Alternative Sportarten
Stretching
Datum
09.11.2023
Dauer
11 min
Sonstiges
0
Punkte
mrwade
10.11.2023 16:37
0
Rad fahren
Traumwetter 🙈
Datum
10.11.2023
Dauer
135 min
Distanz
54,7 km
Höhenmeter
138 m
Sonstiges
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