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Winterpokal

Einträge von FW-Michl

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FW-Michl
Rad fahren
Erste Samstagsausfahrt mit 45,5km und 769Hm. Total am Arsch selbst Oberarme Muskelkater LOL. Aber super Rude, viele Trails.
Datum
28.03.2015
Dauer
206 min
13
Punkte
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FW-Michl
Alternative Sportarten
FOG Fitnessraum
Datum
27.03.2015
Dauer
65 min
2
Punkte
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FW-Michl
Alternative Sportarten
FOG RX 1
Datum
27.03.2015
Dauer
42 min
2
Punkte
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FW-Michl
Alternative Sportarten
FOG 3/3
Datum
26.03.2015
Dauer
37 min
2
Punkte
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FW-Michl
Alternative Sportarten
FOG 3/2
Datum
25.03.2015
Dauer
35 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
FOG 3/1
Datum
23.03.2015
Dauer
40 min
2
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FW-Michl
Rad fahren
Erste Ausfahrt mit Ben
Datum
21.03.2015
Dauer
61 min
4
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FW-Michl
Alternative Sportarten
FOG 3/3
Datum
19.03.2015
Dauer
40 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
FOG 3/2
Datum
18.03.2015
Dauer
35 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
Fog 3/1
Datum
17.03.2015
Dauer
36 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
Freeletics mit neuem Rekord 35:44 min. Davor noch aufwärmen. Letztes mal Freeletics.
Datum
14.03.2015
Dauer
44 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
Brust & Schulter mit Jimmy
Datum
13.03.2015
Dauer
41 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
Arme & Rücken mit Jimmy
Datum
12.03.2015
Dauer
39 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
Beine & Bauch mit Jimmy
Datum
11.03.2015
Dauer
38 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
Rücken & Brust mit Jimmy
Datum
09.03.2015
Dauer
40 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
Mittags Training
Datum
09.03.2015
Dauer
15 min
0
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FW-Michl
Rad fahren
Endlich mal wieder eine Ausfahrt, diesmal nach Vöhringen und zurück 30km. Und .... es war sehr schön ;-)
Datum
08.03.2015
Dauer
94 min
6
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FW-Michl
Alternative Sportarten
Mittag FOG B
Datum
05.03.2015
Dauer
35 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
Bauch mit Jimmy
Datum
05.03.2015
Dauer
30 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
Krank seit 27.02 seit heute besser aber noch nicht ganz. Beine mit Jimmy und FOG
Datum
04.03.2015
Dauer
35 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
FOG
Datum
15.02.2015
Dauer
35 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
Squats und Sit-Ups sowie FOG
Datum
13.02.2015
Dauer
34 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
yayog + fog
Datum
12.02.2015
Dauer
30 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
You Are Your Own Gym = Yayog In Deutsch laut Google: Sie sind Ihr eigener Fitnessraum
Datum
11.02.2015
Dauer
30 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
Jimmy Schultern & Beine
Datum
11.02.2015
Dauer
35 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
Jimmy Rücken & Brust
Datum
10.02.2015
Dauer
38 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
Jimmy Bauch & Arme
Datum
09.02.2015
Dauer
34 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
Heiner Kraft
Datum
06.02.2015
Dauer
32 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
Freeletics zum ersten mal und gleich mit Wettkampf, wow, sehr Hart.
Datum
05.02.2015
Dauer
38 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
Marc 3/3
Datum
04.02.2015
Dauer
30 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
Marc 2/3
Datum
03.02.2015
Dauer
30 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
Marc 1/3
Datum
02.02.2015
Dauer
30 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
FOG Gemischt - mittags Einheit
Datum
30.01.2015
Dauer
30 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
FOG Gemischt
Datum
30.01.2015
Dauer
30 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
Jimmy Brust & Schulter
Datum
29.01.2015
Dauer
40 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
Jimmy Arme & Rücken
Datum
28.01.2015
Dauer
40 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
Jimmy Beine & Bauch
Datum
27.01.2015
Dauer
36 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
Heiner Intervall
Datum
26.01.2015
Dauer
32 min
2
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FW-Michl
Alternative Sportarten
Heiner Kraft
Datum
24.01.2015
Dauer
32 min
2
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FW-Michl
Rad fahren
Schöne Feiertagsausfahrt diesmal Richtung Rosenfeld in den Wäldern viel Glatteis.
Datum
06.01.2015
Dauer
202 min
13
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FW-Michl
Rad fahren
Testfahrt mit der SJ4000 Kamera
Datum
05.01.2015
Dauer
122 min
8
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FW-Michl
Alternative Sportarten
Rücken wegen Bandscheiben durch Umzug
Datum
04.01.2015
Dauer
15 min
0
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FW-Michl
Alternative Sportarten
Mittags, Rücken wegen Bandscheiben durch Umzug
Datum
03.01.2015
Dauer
37 min
2
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FW-Michl
Rad fahren
Gleiche Strecke wie gestern aber diesmal hinten mit Winterreifen ;-)
Datum
31.12.2014
Dauer
91 min
6
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FW-Michl
Rad fahren
Tiefschneefahrt in den Wäldern von Betra. Vorne Winterreifen hinten Sommerreifen. Muss morgen erst mal Reifen wechseln ;-)
Datum
30.12.2014
Dauer
109 min
7
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FW-Michl
Rad fahren
Ergo P19L1 65% HF
Datum
29.12.2014
Dauer
45 min
3
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FW-Michl
Rad fahren
Ergo P6L1 Fettabbau
Datum
27.12.2014
Dauer
35 min
2
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FW-Michl
Rad fahren
Ergo P19L1 65% HF
Datum
25.12.2014
Dauer
60 min
4
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FW-Michl
Alternative Sportarten
Bauch & Arme
Datum
24.12.2014
Dauer
40 min
2
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FW-Michl
Rad fahren
Ergo P6L1 Fettabbau
Datum
24.12.2014
Dauer
30 min
2
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