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Eintragen
Einträge von
surftigresa
surftigresa
01.02.2015 18:00
0
Alternative Sportarten
Boarden :-)
Datum
01.02.2015
Dauer
420 min
2
Punkte
surftigresa
31.01.2015 19:13
0
Rad fahren
Bei Kaiserwetter in N. :-) .... jetzt bin ich echt plat...
Datum
31.01.2015
Dauer
186 min
12
Punkte
surftigresa
30.01.2015 19:12
0
Laufen
Wieder daheim Rheinrunde :-)
Datum
30.01.2015
Dauer
68 min
3
Punkte
surftigresa
29.01.2015 21:05
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
29.01.2015
Dauer
50 min
2
Punkte
surftigresa
29.01.2015 21:05
0
Laufen
Hotellaufband zum Warmwerden
Datum
29.01.2015
Dauer
20 min
1
Punkt
surftigresa
27.01.2015 19:11
0
Laufen
Irrlauf durch Karlsruhe
Datum
27.01.2015
Dauer
64 min
3
Punkte
surftigresa
25.01.2015 19:53
0
Rad fahren
Schneerunde in der Pfalz.... so machen Dienstreisen Spaß :-)
Datum
25.01.2015
Dauer
256 min
17
Punkte
surftigresa
24.01.2015 21:59
0
Alternative Sportarten
Boarden :-)
Datum
24.01.2015
Dauer
360 min
2
Punkte
surftigresa
23.01.2015 20:12
0
Rad fahren
Besorgungen
Datum
23.01.2015
Dauer
16 min
1
Punkt
surftigresa
23.01.2015 11:52
0
Rad fahren
Zur Arbeit .... und leider gleich mit dem Auto wieder heim :-(
Datum
23.01.2015
Dauer
93 min
6
Punkte
surftigresa
22.01.2015 20:44
0
Alternative Sportarten
Krafttraining …. Schulter fühlt sich leider immer noch gequält an :-(
Datum
22.01.2015
Dauer
50 min
2
Punkte
surftigresa
22.01.2015 20:44
0
Rad fahren
Mit Umweg wieder heim …..
Datum
22.01.2015
Dauer
100 min
6
Punkte
surftigresa
22.01.2015 11:28
0
Rad fahren
Zur Arbeit....
Datum
22.01.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
surftigresa
21.01.2015 18:42
0
Laufen
Laufrunde am Rhein
Datum
21.01.2015
Dauer
63 min
3
Punkte
surftigresa
20.01.2015 20:50
0
Laufen
Laufband zum Aufwärmen
Datum
20.01.2015
Dauer
20 min
1
Punkt
surftigresa
20.01.2015 20:50
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
20.01.2015
Dauer
50 min
2
Punkte
surftigresa
20.01.2015 20:50
0
Rad fahren
Und wieder heim..... mit Zwischenstopp im Studio
Datum
20.01.2015
Dauer
93 min
6
Punkte
surftigresa
20.01.2015 11:41
0
Rad fahren
Zur Arbeit .... leicht weiss und ganz schön rutschig .... spannend wie der Kollege meinte :-)
Datum
20.01.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
surftigresa
19.01.2015 19:31
0
Rad fahren
Und wieder heim ....
Datum
19.01.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
surftigresa
19.01.2015 11:29
0
Rad fahren
Zur Arbeit .... kalt und ganz schön rutschig
Datum
19.01.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
surftigresa
17.01.2015 21:12
0
Alternative Sportarten
Winterberg mal anders...
Datum
17.01.2015
Dauer
240 min
2
Punkte
surftigresa
16.01.2015 20:31
0
Laufen
Aufwärmen, Laufband
Datum
16.01.2015
Dauer
20 min
1
Punkt
surftigresa
16.01.2015 20:31
0
Alternative Sportarten
Krafttraining .... heute mal wieder die Schulter gequält ...
Datum
16.01.2015
Dauer
50 min
2
Punkte
surftigresa
16.01.2015 20:29
0
Rad fahren
Zur Arbeit und zurück ..... warm, trocken und kaum windig :-)
Datum
16.01.2015
Dauer
180 min
12
Punkte
surftigresa
15.01.2015 20:33
0
Rad fahren
Und wieder nach Hause .... 11 Grad und dünne Jacke, Frühling scheint schon mal zu kommen :-)
Datum
15.01.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
surftigresa
15.01.2015 12:47
0
Rad fahren
Zur Arbeit .... Mit Regen und Gegenwind ..... Ich will SOMMER!!!!!
Datum
15.01.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
surftigresa
14.01.2015 20:44
0
Alternative Sportarten
Krafttraining.... immer noch viel zu voll im Studio.... Grrrrrr
Datum
14.01.2015
Dauer
50 min
2
Punkte
surftigresa
14.01.2015 20:43
0
Laufen
Laufband
Datum
14.01.2015
Dauer
60 min
3
Punkte
surftigresa
14.01.2015 20:43
0
Rad fahren
Zur Arbeit und mit Umweg zurück ....trocken geblieben :-)
Datum
14.01.2015
Dauer
195 min
13
Punkte
surftigresa
13.01.2015 20:06
0
Rad fahren
Zur Arbeit und zurück .... und leider schon wieder nass geworden :-(
Datum
13.01.2015
Dauer
180 min
12
Punkte
surftigresa
12.01.2015 20:17
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
12.01.2015
Dauer
50 min
2
Punkte
surftigresa
12.01.2015 20:16
0
Rad fahren
Zur Arbeit und zurück .... warm, fast trocken, nur zu windig ....
Datum
12.01.2015
Dauer
180 min
12
Punkte
surftigresa
11.01.2015 18:35
0
Laufen
Am Rhein entlang ..... so gerade noch trockenen Fusses :-) cooles Gefühl, das Wasser immer direkt neben sich zu haben
Datum
11.01.2015
Dauer
60 min
3
Punkte
surftigresa
10.01.2015 23:32
0
Rad fahren
Loss mer singe und zurück
Datum
10.01.2015
Dauer
32 min
2
Punkte
surftigresa
10.01.2015 15:12
0
Alternative Sportarten
Krafttraining .... so langsam macht es wieder Spass :-)
Datum
10.01.2015
Dauer
50 min
2
Punkte
surftigresa
10.01.2015 13:19
0
Rad fahren
Besorgungen
Datum
10.01.2015
Dauer
50 min
3
Punkte
surftigresa
10.01.2015 15:12
0
Rad fahren
Mit Rückenwind wieder heim und passend mit den ersten Tropfen zu Hause angekommen :-)
Datum
09.01.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
surftigresa
09.01.2015 09:25
0
Rad fahren
Mit Gegenwind zur Arbeit... trocken!!!
Datum
09.01.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
surftigresa
09.01.2015 09:25
0
Rad fahren
Und wieder nach Hause geschwommen .... wo kann blos soviel Wasser herkommen???
Datum
08.01.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
surftigresa
08.01.2015 09:49
0
Rad fahren
Zur Arbeit .... im strömendem Regen
Datum
08.01.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
surftigresa
07.01.2015 21:46
0
Alternative Sportarten
Krafttraining..... ich hasse Leute mit guten Vorsätzen.....
Datum
07.01.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
surftigresa
07.01.2015 21:45
0
Laufen
Zum Warmwerden.....
Datum
07.01.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
surftigresa
07.01.2015 21:45
0
Rad fahren
Wieder heim.... Mit Zwischenstopp im Studio
Datum
07.01.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
surftigresa
07.01.2015 09:02
0
Rad fahren
Zur Arbeit ..... gar nicht kalt :-)
Datum
07.01.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
surftigresa
06.01.2015 19:08
0
Rad fahren
Und wieder heim.... Hat mich keiner abgeholt :-(
Datum
06.01.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
surftigresa
06.01.2015 12:03
0
Rad fahren
Zur Arbeit .... immer noch kalt und glatt .... immer noch Winter :-(
Datum
06.01.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
surftigresa
05.01.2015 18:29
0
Rad fahren
Mit leichtem Verfahrer wieder heim ..... schon wieder kalt :-(
Datum
05.01.2015
Dauer
93 min
6
Punkte
surftigresa
05.01.2015 11:32
0
Rad fahren
Zur Arbeit .... glatt und kalt .... Brrrrrrrr
Datum
05.01.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
surftigresa
04.01.2015 18:16
0
Rad fahren
Serpentinentraining im Ahrtal. Zum Teil sogar mit Schnee :-) ..... so langsam wird der Kopf wieder frei :-)
Datum
04.01.2015
Dauer
215 min
14
Punkte
surftigresa
03.01.2015 17:44
0
Alternative Sportarten
Krafttraining .... Schulterquälen :-(
Datum
03.01.2015
Dauer
50 min
2
Punkte
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