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Einträge von
MoP__
MoP__
05.01.2012 18:02
0
Alternative Sportarten
Regeneratives Planschen.
Datum
04.01.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
MoP__
05.01.2012 18:02
0
Rad fahren
Pleß auf Zeit. Ging gar nicht.
Datum
04.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
MoP__
03.01.2012 20:41
0
Rad fahren
Heimtrainer; Regeneration
Datum
03.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
MoP__
03.01.2012 17:04
0
Laufen
5,6km locker Schnitt 5min/km Schön matschig.
Datum
03.01.2012
Dauer
28 min
1
Punkt
MoP__
02.01.2012 21:17
0
Rad fahren
Heimtrainer
Datum
02.01.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
MoP__
02.01.2012 21:19
0
Rad fahren
Heimtrainer
Datum
22.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
MoP__
24.11.2011 18:54
0
Rad fahren
Heimweg von der Arbeit.
Datum
24.11.2011
Dauer
145 min
9
Punkte
MoP__
23.11.2011 22:22
0
Alternative Sportarten
Regeneratives Planschen ;-)
Datum
23.11.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
MoP__
22.11.2011 22:11
0
Rad fahren
Heimtrainer
Datum
22.11.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
MoP__
22.11.2011 16:51
0
Laufen
Rund um den See.
Datum
22.11.2011
Dauer
23 min
1
Punkt
MoP__
21.11.2011 21:05
0
Rad fahren
Heimtrainer Ralf
Datum
21.11.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
MoP__
21.11.2011 16:29
0
Laufen
6km See/Bushof
Datum
21.11.2011
Dauer
30 min
1
Punkt
MoP__
16.11.2011 15:34
0
Rad fahren
Heimtrainer Regeneration Puls 110-115.
Datum
15.11.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
MoP__
16.11.2011 15:33
0
Laufen
Um den See 4,3km.
Datum
15.11.2011
Dauer
20 min
1
Punkt
MoP__
14.11.2011 19:42
0
Rad fahren
Heimweg von der Arbeit. Ab Brotterode Straße.
Datum
14.11.2011
Dauer
105 min
7
Punkte
MoP__
13.11.2011 18:45
0
Laufen
Steinernes Tischchen
Datum
13.11.2011
Dauer
20 min
1
Punkt
MoP__
13.11.2011 18:45
0
Rad fahren
DH Wernshausen inkl. Anfahrt/Abfahrt.
Datum
13.11.2011
Dauer
45 min
3
Punkte
MoP__
12.11.2011 18:18
0
Rad fahren
Inselsberg über Liebenstein und zurück. Bis hoch 1h17min inkl. 2min Trinkpause.
Datum
12.11.2011
Dauer
135 min
9
Punkte
MoP__
10.11.2011 17:53
0
Rad fahren
Heimweg Arbeit. Komplett neblig, aber trocken.
Datum
10.11.2011
Dauer
138 min
9
Punkte
MoP__
10.11.2011 17:52
0
Laufen
Eingewöhnungslauf bis steinernes Tischen. Muskelkater in beiden Oberschenkeln.
Datum
09.11.2011
Dauer
20 min
1
Punkt
MoP__
10.11.2011 17:51
0
Rad fahren
Heimweg Arbeit. Bis Inselsberg Nebel, dann Sonne. Recht zügig gefahren.
Datum
08.11.2011
Dauer
135 min
9
Punkte
MoP__
10.11.2011 17:50
0
Rad fahren
GA Heimtrainer Ralf. Sehr schlimm.
Datum
07.11.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
MoP__
27.03.2011 12:30
0
Rad fahren
Werratalradweg bis Vachdorf. 86km.
Datum
27.03.2011
Dauer
240 min
16
Punkte
MoP__
25.03.2011 20:39
0
Rad fahren
Intervalle 30km/h 2min x 7 Stufe 6. Einschließlich Ein- und Ausfahren.
Datum
25.03.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
MoP__
23.03.2011 21:33
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
23.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
MoP__
22.03.2011 19:48
0
Rad fahren
Von der Arbeit heim. Top Form. Seltsamer Tag.
Datum
22.03.2011
Dauer
80 min
5
Punkte
MoP__
22.03.2011 19:48
0
Rad fahren
Zur Arbeit. Echt zäh.
Datum
22.03.2011
Dauer
110 min
7
Punkte
MoP__
21.03.2011 20:35
0
Rad fahren
Von der Arbeit heim
Datum
21.03.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
MoP__
21.03.2011 20:35
0
Rad fahren
Zur Arbeit
Datum
21.03.2011
Dauer
100 min
6
Punkte
MoP__
19.03.2011 19:42
0
Rad fahren
Mommelstein ohne Bockwurstpause
Datum
19.03.2011
Dauer
135 min
9
Punkte
MoP__
19.03.2011 19:41
0
Rad fahren
BaLi, sehr entspannt
Datum
19.03.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
MoP__
17.03.2011 20:03
0
Rad fahren
1min Intervalle bei Ralf
Datum
17.03.2011
Dauer
45 min
3
Punkte
MoP__
17.03.2011 20:03
0
Alternative Sportarten
Schwimmen 50 Bahnen
Datum
16.03.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
MoP__
15.03.2011 22:46
0
Rad fahren
Intervalle Seeblick inkl. Ein- und Ausfahren
Datum
15.03.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
MoP__
15.03.2011 22:45
0
Alternative Sportarten
Sporthalle
Datum
13.03.2011
Dauer
90 min
2
Punkte
MoP__
15.03.2011 22:45
0
Rad fahren
Güllefelder mit Tobi ;-
Datum
12.03.2011
Dauer
180 min
12
Punkte
MoP__
11.03.2011 18:38
0
Rad fahren
v.d. Arbeit nach Hause. Pleß über Hochrhöner und Knollbach.
Datum
11.03.2011
Dauer
100 min
6
Punkte
MoP__
10.03.2011 20:52
0
Rad fahren
See, Seeblick, Wernshausen, Schwallungen, rumgurken und zurück
Datum
10.03.2011
Dauer
80 min
5
Punkte
MoP__
08.03.2011 16:12
0
Rad fahren
Zur Arbeit über Pleß und Roßberg. 27km.
Datum
08.03.2011
Dauer
110 min
7
Punkte
MoP__
07.03.2011 17:14
0
Rad fahren
Kaltennordheim -> Breitungen
Datum
07.03.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
MoP__
02.03.2011 18:42
0
Rad fahren
Meimers-BaLi-KräRasen-BRennweg 32km
Datum
02.03.2011
Dauer
135 min
9
Punkte
MoP__
28.02.2011 21:22
0
Rad fahren
Meimers Runde andersrum
Datum
28.02.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
MoP__
28.02.2011 21:22
0
Rad fahren
Erkunden Friedelshausen/Hümpfershausen
Datum
28.02.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
MoP__
24.02.2011 20:24
0
Rad fahren
Meimers Runde allein
Datum
24.02.2011
Dauer
45 min
3
Punkte
MoP__
24.02.2011 20:22
0
Rad fahren
24h WM Freistadt
Datum
20.02.2011
Dauer
420 min
28
Punkte
MoP__
24.02.2011 20:23
0
Rad fahren
HT
Datum
14.02.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
MoP__
24.02.2011 20:23
0
Rad fahren
HT
Datum
13.02.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
MoP__
06.02.2011 16:05
0
Alternative Sportarten
Fitness, Kraft und Fußball
Datum
06.02.2011
Dauer
90 min
2
Punkte
MoP__
06.02.2011 16:04
0
Rad fahren
WM Vorbereitung Heimtrainer
Datum
06.02.2011
Dauer
210 min
14
Punkte
MoP__
06.02.2011 16:05
0
Rad fahren
GA2 Heimtrainer
Datum
04.02.2011
Dauer
60 min
4
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