Einträge von Jole1982
Rad fahren
Lunch Ride ✅ WKF ?
Datum
19.11.2021
Dauer
218 min
Distanz
87,8 km
Höhenmeter
1193 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Lunch Ride ✅
Datum
18.11.2021
Dauer
151 min
Distanz
64,8 km
Höhenmeter
216 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Lunch Ride ✅ Start 2022 ?
Datum
16.11.2021
Dauer
157 min
Distanz
61,7 km
Höhenmeter
670 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Fatter Max on Tour ✅ Lunchen ?
Datum
14.11.2021
Dauer
94 min
Distanz
42,1 km
Höhenmeter
166 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Hero ?♂️ of the day ? grandfather ? of shape ?
Datum
13.11.2021
Dauer
185 min
Distanz
70,0 km
Höhenmeter
898 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Lunch Ride ✅ nächste Kugeln ?⚪️⚫️
Datum
12.11.2021
Dauer
253 min
Distanz
104,4 km
Höhenmeter
837 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Die ersten Eiskugeln sind drin ??⚪️
Datum
11.11.2021
Dauer
150 min
Distanz
63,1 km
Höhenmeter
492 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Lunch ? Ride ✅
Datum
09.11.2021
Dauer
151 min
Distanz
69,5 km
Höhenmeter
227 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Morning Ride ✅
Datum
06.11.2021
Dauer
172 min
Distanz
79,2 km
Höhenmeter
99 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Lunch Ride ✅ WKF ?
Datum
05.11.2021
Dauer
241 min
Distanz
89,2 km
Höhenmeter
1454 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Lunchen ✅ 12K MTB
Datum
04.11.2021
Dauer
138 min
Distanz
60,3 km
Höhenmeter
217 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Good Morning ✅
Datum
02.11.2021
Dauer
150 min
Distanz
72,2 km
Höhenmeter
137 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
26.03.2021
Dauer
162 min
Distanz
50,8 km
Höhenmeter
301 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Das Ende einer schönen Tour ? Rahmenbruch ??
Datum
24.03.2021
Dauer
116 min
Distanz
41,5 km
Höhenmeter
458 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride ✅
Datum
23.03.2021
Dauer
137 min
Distanz
47,3 km
Höhenmeter
1006 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride ✅
Datum
22.03.2021
Dauer
133 min
Distanz
43,1 km
Höhenmeter
956 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
3 Länder / Wälder Tour Endurance MTB
Datum
20.03.2021
Dauer
290 min
Distanz
114,5 km
Höhenmeter
754 m
Sonstiges
19
Punkte
Rad fahren
Tur de Dümma #gravelbike #fettermax
Datum
19.03.2021
Dauer
140 min
Distanz
66,6 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
TF Übungen 110-120 #kartcyclists
Datum
18.03.2021
Dauer
129 min
Distanz
55,2 km
Höhenmeter
166 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
3x10 Süßer Punkt (30/9/30) ?
Datum
17.03.2021
Dauer
90 min
Distanz
40,5 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fango Packung abholen ✅ low cadence ✅ OKF ✅
Datum
16.03.2021
Dauer
169 min
Distanz
53,2 km
Höhenmeter
1497 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
4x8 K3 Hometrails ? + Kiesgrube ?
Datum
14.03.2021
Dauer
171 min
Distanz
63,3 km
Höhenmeter
666 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Low Carb Hometrails ? Rollercoaster ?
Datum
12.03.2021
Dauer
166 min
Distanz
63,1 km
Höhenmeter
589 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Nice Ride 1x10 G2 / 6x4 o. EB
Datum
10.03.2021
Dauer
126 min
Distanz
50,7 km
Höhenmeter
513 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Lunch Ride 3x8 Steigerungen ?
Datum
09.03.2021
Dauer
127 min
Distanz
53,4 km
Höhenmeter
309 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Gemütlicher Start in die Woche #fettermax
Datum
08.03.2021
Dauer
123 min
Distanz
51,9 km
Höhenmeter
185 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Last Session done ✅ 3x12 G2 now is time for recovery
Datum
03.03.2021
Dauer
120 min
Distanz
50,8 km
Höhenmeter
336 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
3x8 IE (30/30) #Coaching HYCYS
Datum
02.03.2021
Dauer
124 min
Distanz
54,3 km
Höhenmeter
240 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Fetter Max auf den Heimat Pfaden ?
Datum
01.03.2021
Dauer
122 min
Distanz
49,3 km
Höhenmeter
318 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Immer schön weit weg von den Touris ? 4x8 K3 #kartcyclists
Datum
28.02.2021
Dauer
194 min
Distanz
61,2 km
Höhenmeter
1472 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Bisschen Rollen 3x10 G2
Datum
27.02.2021
Dauer
119 min
Distanz
51,3 km
Höhenmeter
199 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Long Endurance Session today ☀️ on the trail again ?
Datum
25.02.2021
Dauer
270 min
Distanz
83,8 km
Höhenmeter
1979 m
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
Pushing ? 6x6 EB #kartcyclists
Datum
24.02.2021
Dauer
134 min
Distanz
48,5 km
Höhenmeter
1149 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Fetter Max Teil 2 #Hausrunde
Datum
22.02.2021
Dauer
122 min
Distanz
55,6 km
Höhenmeter
194 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Long Ride / Endurance OKF Stemweder Berg
Datum
21.02.2021
Dauer
220 min
Distanz
82,6 km
Höhenmeter
1232 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Low Carb / Endurance ? Der Berg ruft ?
Datum
20.02.2021
Dauer
199 min
Distanz
74,7 km
Höhenmeter
974 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Fetter Max Bergauf #homestreets
Datum
19.02.2021
Dauer
127 min
Distanz
50,2 km
Höhenmeter
508 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Lunch Ride Fatmax
Datum
18.02.2021
Dauer
129 min
Distanz
53,5 km
Höhenmeter
184 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Kühlschrank Ride 3x8 EB #kartcyclists on tour
Datum
16.02.2021
Dauer
121 min
Distanz
52,3 km
Höhenmeter
192 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Kaffee ☕️ Fahrt 2x6x6 = 72 ?
Datum
14.02.2021
Dauer
151 min
Distanz
59,7 km
Höhenmeter
161 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Next snow ❄️ session / Trail Surfing ?♂️ deluxe ☀️
Datum
12.02.2021
Dauer
183 min
Distanz
57,4 km
Höhenmeter
453 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Next Session ☃️ 3x12 G2 + Fahrtechnik
Datum
11.02.2021
Dauer
112 min
Distanz
39,5 km
Höhenmeter
171 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
First Session ☃️ Winter Wonderland ☀️☃️☀️
Datum
09.02.2021
Dauer
133 min
Distanz
44,1 km
Höhenmeter
150 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Teamearly ? Die Berge Norddeutschlands “der Wind ? “ 4x8 K3
Datum
06.02.2021
Dauer
152 min
Distanz
61,8 km
Höhenmeter
123 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Kleine Runde mit leerem Speicher ? Nun YAM YAM ??
Datum
05.02.2021
Dauer
206 min
Distanz
70,9 km
Höhenmeter
1012 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
KH Entzug ? tomorrow next session ?
Datum
04.02.2021
Dauer
145 min
Distanz
43,7 km
Höhenmeter
1142 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Heimat ? Fatmax
Datum
01.02.2021
Dauer
126 min
Distanz
42,9 km
Höhenmeter
429 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Paar Sonnige ☀️ Intervalle 4x4 EB / 3x8 G2
Datum
31.01.2021
Dauer
149 min
Distanz
63,3 km
Höhenmeter
260 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Endurance Day + 4Kg BOP ?
Datum
30.01.2021
Dauer
241 min
Distanz
79,2 km
Höhenmeter
1231 m
Sonstiges
16
Punkte