Einträge von Triathletin007
Rad fahren
Krefeld MTB Intervalle Elfrathersee
Datum
25.12.2025
Dauer
123 min
Distanz
39,2 km
Höhenmeter
109 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
25.12.2025
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
24.12.2025
Dauer
60 min
Distanz
9,6 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
23.12.2025
Dauer
28 min
Distanz
7,8 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
23.12.2025
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Krefeld Elfrathersee harte MTB Intervalle
Datum
23.12.2025
Dauer
123 min
Distanz
42,1 km
Höhenmeter
97 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
22.12.2025
Dauer
61 min
Distanz
19,7 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lange Hügelintervalle am Kapuzinerberb in Krefeld
Datum
21.12.2025
Dauer
63 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
116 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
21.12.2025
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Kapuziner- Inrather- Hülser-Inratherberg
Datum
20.12.2025
Dauer
121 min
Distanz
32,8 km
Höhenmeter
512 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
20.12.2025
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
18.12.2025
Dauer
123 min
Distanz
19,3 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Mountainbike-Rekom
Datum
18.12.2025
Dauer
62 min
Distanz
19,9 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Bahnlauftraining
Datum
17.12.2025
Dauer
60 min
Distanz
8,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Bahnlauftraining Einlaufen, Lauf ABC
Datum
17.12.2025
Dauer
27 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
17.12.2025
Dauer
61 min
Distanz
19,4 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
17.12.2025
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Morgen
Datum
16.12.2025
Dauer
180 min
Distanz
65,4 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt Rekom
Datum
15.12.2025
Dauer
61 min
Distanz
17,9 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
15.12.2025
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
14.12.2025
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Runden am Kapuzinerberg
Datum
14.12.2025
Dauer
60 min
Distanz
8,8 km
Höhenmeter
150 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Krefeld kurz und knackig
Datum
13.12.2025
Dauer
120 min
Distanz
30,6 km
Höhenmeter
510 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
12.12.2025
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
12.12.2025
Dauer
43 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
11.12.2025
Dauer
40 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Bahnlauftraining
Datum
10.12.2025
Dauer
41 min
Distanz
6,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Bahnlauftraining
Datum
10.12.2025
Dauer
28 min
Distanz
2,7 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
10.12.2025
Dauer
61 min
Distanz
15,8 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
09.12.2025
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Flache Cycletec-Runde
Datum
09.12.2025
Dauer
135 min
Distanz
54,0 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
08.12.2025
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
08.12.2025
Dauer
88 min
Distanz
14,4 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Nachmittag
Datum
06.12.2025
Dauer
120 min
Distanz
43,5 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
05.12.2025
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Krefeld- Hügelsprints am Inratherberg
Datum
05.12.2025
Dauer
80 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
104 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Bahnlauftraining
Datum
03.12.2025
Dauer
67 min
Distanz
8,9 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
03.12.2025
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt zur Mittagszeit
Datum
03.12.2025
Dauer
120 min
Distanz
47,3 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
02.12.2025
Dauer
120 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
01.12.2025
Dauer
42 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Nachmittag
Datum
30.11.2025
Dauer
15 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Inrather-Kapuziner-Hülserberg-Kapuziner-Inratherberg
Datum
30.11.2025
Dauer
158 min
Distanz
39,0 km
Höhenmeter
718 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
30.11.2025
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
28.11.2025
Dauer
60 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
3x Intervalle am Kapuzinerberg
Datum
27.11.2025
Dauer
120 min
Distanz
39,0 km
Höhenmeter
205 m
Sonstiges
8
Punkte