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Einträge von
Krizzi8785
Krizzi8785
10.11.2013 15:12
0
Alternative Sportarten
Crosstrainer...Am Sonntag langsam ne Runde warm machen ;-)
Datum
10.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Krizzi8785
09.11.2013 12:07
0
Alternative Sportarten
Langhantel.. Mit Basti...seeehr schön wars :-))))
Datum
09.11.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Krizzi8785
09.11.2013 12:05
0
Alternative Sportarten
Crossläufer...kurzes Warm Up für den nächsten Kurs ;-)
Datum
09.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Krizzi8785
08.11.2013 20:06
0
Alternative Sportarten
Crosstrainer.. Das reicht für heute. Morgen ist auch noch ein Tag ;-)
Datum
08.11.2013
Dauer
42 min
2
Punkte
Krizzi8785
08.11.2013 20:04
0
Laufen
Laufband... Ein klares Ziel ist gesteckt...Jetzt heißt es üben üben und nochmals üben ;-)
Datum
08.11.2013
Dauer
64 min
3
Punkte
Krizzi8785
06.11.2013 22:04
0
Alternative Sportarten
Step 1...Mit Alex...yeeehaaaa Double Step war suuuuuper :-))))
Datum
06.11.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Krizzi8785
06.11.2013 22:03
0
Rad fahren
Spinning...MyRide mit Alex...Der Steigerungslauf hat die Beine doch etwas müde gemacht, puuuuhhhh
Datum
06.11.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Krizzi8785
06.11.2013 22:02
0
Laufen
Laufband...Neue Schuhe mit nem netten Steigerungslauf eingelaufen :-)))...
Datum
06.11.2013
Dauer
62 min
3
Punkte
Krizzi8785
05.11.2013 21:42
0
Alternative Sportarten
Langhantel.. Mit Basti..puuuhhhh das hat den Armen und den Beinen den Rest gegeben. ...Ende für heute ;-) Ps...die Sauna tat guuuut :-)))
Datum
05.11.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Krizzi8785
05.11.2013 21:40
0
Rad fahren
Spinning..Own Zone mit Basti...Steffi ich hab mich umgeschaut, wir waren die geilsten ;-)
Datum
05.11.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Krizzi8785
05.11.2013 21:39
0
Alternative Sportarten
Step 2...Mit Katja...coole Combo....yeeehaaa
Datum
05.11.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Krizzi8785
05.11.2013 21:38
0
Alternative Sportarten
Milon.. 1x1 und 2x2... puuhhhhh da brennen die Beine..
Datum
05.11.2013
Dauer
38 min
2
Punkte
Krizzi8785
04.11.2013 22:04
0
Rad fahren
Spinning..Burn baby burn...oder schwitz baby schwitz...2 coole Stunden mit Alex und Shirin :-)
Datum
04.11.2013
Dauer
125 min
8
Punkte
Krizzi8785
04.11.2013 22:02
0
Alternative Sportarten
Bauchkurs...Mit Gabi...Bauch tut immer weh...aber wat mut dat mut :-P
Datum
04.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Krizzi8785
04.11.2013 22:01
0
Alternative Sportarten
Crossläufer...Nach dem rundern die Beine noch ein bisschen mehr fordern ;-)
Datum
04.11.2013
Dauer
32 min
2
Punkte
Krizzi8785
04.11.2013 21:59
0
Alternative Sportarten
Rowling...Die ersten 2 Punkte sind errudert worden..yeeehaaaa...ich freu mich auf euch und eure Punkte ;-)
Datum
04.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Krizzi8785
01.04.2013 20:39
0
Rad fahren
Rennrad...Eine tolle Ausfahrt über einen seeeehr schönen Teil der Insel
Datum
31.03.2013
Dauer
195 min
13
Punkte
Krizzi8785
30.03.2013 16:42
0
Rad fahren
Rennrad...erste Runde auf Malle. ..wegen des Windes etwas verkürzt aber trotzdem toll :-)...Sooooooonneeeeeee
Datum
30.03.2013
Dauer
110 min
7
Punkte
Krizzi8785
29.03.2013 12:53
0
Alternative Sportarten
Crosstrainer...eben noch ne schnelle Runde hinterher ;-)
Datum
29.03.2013
Dauer
57 min
2
Punkte
Krizzi8785
29.03.2013 12:52
0
Laufen
Laufband...run run run :-)
Datum
29.03.2013
Dauer
61 min
3
Punkte
Krizzi8785
27.03.2013 22:43
0
Alternative Sportarten
Step 1..Mit Alex....ach ich liebe es...wuuuuuuuunderbar :-))))
Datum
27.03.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Krizzi8785
27.03.2013 22:42
0
Rad fahren
Spinning..Own Zone...Endlich mal wieder mit Alex :-)...und es war saugeil :-))))
Datum
27.03.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Krizzi8785
27.03.2013 22:40
0
Alternative Sportarten
Bauchkurs..Heute mal mit Anne
Datum
27.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Krizzi8785
27.03.2013 22:39
0
Alternative Sportarten
Milon... 1..2..1...
Datum
27.03.2013
Dauer
36 min
2
Punkte
Krizzi8785
26.03.2013 21:39
0
Alternative Sportarten
Crosstrainer..Sooo Schluss für heute ;-)
Datum
26.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Krizzi8785
26.03.2013 21:38
0
Rad fahren
Spinning...Vertretung mit Shirin
Datum
26.03.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Krizzi8785
26.03.2013 21:37
0
Alternative Sportarten
Bodyworkout..Mit Joanna :-) sehr cool
Datum
26.03.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Krizzi8785
26.03.2013 21:35
0
Alternative Sportarten
Step 2...Mit Katja...Seeeehr coole Kombi :-)
Datum
26.03.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Krizzi8785
26.03.2013 21:34
0
Laufen
Laufband...Leider noch zu kalt draußen :-(
Datum
26.03.2013
Dauer
32 min
1
Punkt
Krizzi8785
25.03.2013 22:09
0
Alternative Sportarten
Bodyworkout...Danach eine tolle Sektrunde mit den Mädelz:-))) das war toll :-)
Datum
25.03.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Krizzi8785
25.03.2013 22:08
0
Rad fahren
Spinning...Mit Alex...Die Stunde war viiiiel zu schnell zuende ;-)
Datum
25.03.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Krizzi8785
25.03.2013 22:07
0
Alternative Sportarten
Bauchkurs...Mit Gabi...gut wie immer
Datum
25.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Krizzi8785
25.03.2013 22:06
0
Alternative Sportarten
Croastrainer...gemütlich in den Urlaub starten :-)))))
Datum
25.03.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
Krizzi8785
24.03.2013 14:56
0
Alternative Sportarten
Bodyworkout..Hanteln und Bänder...yehaaa
Datum
24.03.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Krizzi8785
24.03.2013 14:55
0
Alternative Sportarten
Step 1...Mit Katja
Datum
24.03.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Krizzi8785
23.03.2013 13:35
0
Alternative Sportarten
Crosstrainer...Sooooo genug für Samstag ;-)
Datum
23.03.2013
Dauer
32 min
2
Punkte
Krizzi8785
23.03.2013 13:35
0
Alternative Sportarten
Milon...Mischmasch...
Datum
23.03.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
Krizzi8785
23.03.2013 13:24
0
Laufen
Laufband...entspannter Lauf bei 9,6 km/h ;-)
Datum
23.03.2013
Dauer
62 min
3
Punkte
Krizzi8785
21.03.2013 12:12
0
Rad fahren
Spinning..Own Zone mit Anja...wss will der Puls mir nur damit sagen ;-)
Datum
21.03.2013
Dauer
65 min
4
Punkte
Krizzi8785
21.03.2013 12:11
0
Alternative Sportarten
Bodyworkout...Mit Joanna...bääääh war das ne Qual :-(
Datum
21.03.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Krizzi8785
21.03.2013 12:10
0
Alternative Sportarten
Crosstrainer...sport am morgen
Datum
21.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Krizzi8785
20.03.2013 12:49
0
Alternative Sportarten
Basic Step...Mit Iris..danach gabs ne leckere Kaffeerunde :-))))
Datum
20.03.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Krizzi8785
20.03.2013 12:48
0
Alternative Sportarten
Milon...Milon mischmasch ;-)
Datum
20.03.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
Krizzi8785
20.03.2013 12:47
0
Alternative Sportarten
Crosstrainer...guten morgen sport :-/
Datum
20.03.2013
Dauer
44 min
2
Punkte
Krizzi8785
18.03.2013 21:47
0
Alternative Sportarten
Bodyworkout...mit Alex...da weiß man was man hat ;-)
Datum
18.03.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Krizzi8785
18.03.2013 21:45
0
Rad fahren
Spinning..Mit Alex..puhhhh endlich wieder :-)
Datum
18.03.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Krizzi8785
18.03.2013 21:44
0
Alternative Sportarten
Bauchkurs..mit Gabi. ..puuuh das tat weh äähhhhh quäl quäl :-P
Datum
18.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Krizzi8785
18.03.2013 21:42
0
Alternative Sportarten
Crosstrainer...mhhh nicht so gute Laune :-/
Datum
18.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Krizzi8785
17.03.2013 14:49
0
Alternative Sportarten
Bodyworkout...30 min Stepausdauer ist nicht meine Lieblingsübung :-/
Datum
17.03.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Krizzi8785
17.03.2013 14:48
0
Alternative Sportarten
Step 2...mit katja...cool cool :-)
Datum
17.03.2013
Dauer
60 min
2
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