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Einträge von
R.Kiel
R.Kiel
31.01.2021 15:04
0
Alternative Sportarten
Familienwanderung
Datum
31.01.2021
Dauer
100 min
Distanz
6,0 km
2
Punkte
R.Kiel
30.01.2021 13:02
0
Rad fahren
Schürenbachhalde - mit Inspektion der Trailbaumaßnahmen
Datum
30.01.2021
Dauer
165 min
Distanz
36,0 km
Höhenmeter
332 m
11
Punkte
R.Kiel
27.01.2021 12:30
0
Alternative Sportarten
Kraftgymnastik
Datum
27.01.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
R.Kiel
26.01.2021 13:39
0
Laufen
Joggen mit Hund
Datum
26.01.2021
Dauer
40 min
Distanz
6,0 km
2
Punkte
R.Kiel
25.01.2021 17:38
0
Alternative Sportarten
Kraftgymnastik
Datum
25.01.2021
Dauer
35 min
2
Punkte
R.Kiel
23.01.2021 14:39
0
Rad fahren
ein paar Uphills
Datum
23.01.2021
Dauer
112 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
385 m
7
Punkte
R.Kiel
20.01.2021 13:13
0
Rad fahren
am Kanal entlang, über die HOAG-Trasse, durch das tiefste DU, über den LaPaDu, zurück
Datum
20.01.2021
Dauer
198 min
Distanz
53,0 km
Höhenmeter
345 m
13
Punkte
R.Kiel
19.01.2021 11:38
0
Alternative Sportarten
Kraftgymnastik
Datum
19.01.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
R.Kiel
18.01.2021 17:56
0
Laufen
Joggen mit Hund
Datum
18.01.2021
Dauer
40 min
Distanz
5,0 km
2
Punkte
R.Kiel
16.01.2021 12:06
0
Rad fahren
Runde über Mülheim - Kettwig - Flughafen
Datum
16.01.2021
Dauer
140 min
Distanz
36,0 km
Höhenmeter
364 m
9
Punkte
R.Kiel
15.01.2021 13:23
0
Laufen
Joggen mit Hund
Datum
15.01.2021
Dauer
40 min
Distanz
5,0 km
2
Punkte
R.Kiel
13.01.2021 16:25
0
Rad fahren
Stadtgrenze Essen - Südumfahrung
Datum
13.01.2021
Dauer
272 min
Distanz
65,0 km
Höhenmeter
807 m
18
Punkte
R.Kiel
12.01.2021 17:45
0
Alternative Sportarten
Wanderung mit Hund
Datum
12.01.2021
Dauer
90 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
R.Kiel
12.01.2021 17:44
0
Alternative Sportarten
Wanderung mit Hund
Datum
10.01.2021
Dauer
70 min
Distanz
6,0 km
2
Punkte
R.Kiel
12.01.2021 17:43
0
Laufen
Joggingversuch
Datum
08.01.2021
Dauer
30 min
Distanz
4,0 km
1
Punkt
R.Kiel
05.01.2021 13:55
0
Rad fahren
an Kanal und Emscher durch den Essener Norden (mit Gegenwind) - über Zollverein zurück (ohne Rückenwind)
Datum
05.01.2021
Dauer
135 min
Distanz
38,0 km
Höhenmeter
209 m
9
Punkte
R.Kiel
02.01.2021 13:23
0
Rad fahren
Über Burgaltendorf und Kupferdreh
Datum
02.01.2021
Dauer
182 min
Distanz
44,0 km
Höhenmeter
602 m
12
Punkte
R.Kiel
01.01.2021 16:34
0
Rad fahren
Ruhr-Runde
Datum
01.01.2021
Dauer
132 min
Distanz
39,0 km
Höhenmeter
159 m
8
Punkte
R.Kiel
25.12.2020 14:30
0
Rad fahren
Durch den Krupp-Wald
Datum
25.12.2020
Dauer
137 min
Distanz
32,0 km
Höhenmeter
507 m
9
Punkte
R.Kiel
20.12.2020 14:31
0
Rad fahren
Rumbachtal, Forstbachtal, Rohmbachtal, Ruhrtal, Ruthertal ... die Täler zwischen Mülheim und Kettwig halt
Datum
20.12.2020
Dauer
183 min
Distanz
42,0 km
Höhenmeter
670 m
12
Punkte
R.Kiel
20.12.2020 20:52
0
Alternative Sportarten
Familienwanderung mit Hund
Datum
19.12.2020
Dauer
120 min
Distanz
6,0 km
2
Punkte
R.Kiel
18.12.2020 18:54
0
Rad fahren
an den Nordflanken vom Baldeneysee
Datum
18.12.2020
Dauer
138 min
Distanz
34,0 km
Höhenmeter
540 m
9
Punkte
R.Kiel
13.12.2020 15:53
0
Alternative Sportarten
Wanderung mit Hund
Datum
13.12.2020
Dauer
130 min
Distanz
11,0 km
2
Punkte
R.Kiel
12.12.2020 14:12
0
Rad fahren
Hochwasserumfahrung nach Hattingen
Datum
12.12.2020
Dauer
181 min
Distanz
54,0 km
Höhenmeter
201 m
12
Punkte
R.Kiel
08.12.2020 16:00
0
Rad fahren
flach um den Baldeneysee
Datum
08.12.2020
Dauer
154 min
Distanz
46,0 km
Höhenmeter
192 m
10
Punkte
R.Kiel
05.12.2020 16:00
0
Rad fahren
Kreuz und quer im Duisburger Wald
Datum
05.12.2020
Dauer
196 min
Distanz
43,0 km
Höhenmeter
305 m
13
Punkte
R.Kiel
02.12.2020 14:59
0
Rad fahren
durch die Ruhrauen bei Kaiserberg
Datum
02.12.2020
Dauer
139 min
Distanz
40,0 km
Höhenmeter
160 m
9
Punkte
R.Kiel
26.11.2020 12:26
0
Rad fahren
Elternbesuch in GE
Datum
26.11.2020
Dauer
126 min
Distanz
37,0 km
Höhenmeter
290 m
8
Punkte
R.Kiel
25.11.2020 14:35
0
Rad fahren
entlang der Ruhr bis zur Isenburg
Datum
25.11.2020
Dauer
151 min
Distanz
46,0 km
Höhenmeter
150 m
10
Punkte
R.Kiel
22.11.2020 18:33
0
Alternative Sportarten
Hunderunde mit Joggingeinheiten
Datum
22.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
5,0 km
2
Punkte
R.Kiel
19.11.2020 18:14
0
Alternative Sportarten
Strandwanderung in Timmendorf
Datum
17.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
5,0 km
2
Punkte
R.Kiel
15.11.2020 15:52
0
Rad fahren
Schleife durch den Duisburger Wald zum Entenfang
Datum
15.11.2020
Dauer
166 min
Distanz
41,0 km
Höhenmeter
256 m
11
Punkte
R.Kiel
14.11.2020 16:22
0
Rad fahren
Runde um Gelsenkirchen - mit Elternbesuch
Datum
14.11.2020
Dauer
244 min
Distanz
64,0 km
Höhenmeter
335 m
16
Punkte
R.Kiel
11.11.2020 17:28
0
Rad fahren
Um den Baldeneysee und nach Mülheim
Datum
11.11.2020
Dauer
187 min
Distanz
50,0 km
Höhenmeter
170 m
Sonstiges
12
Punkte
R.Kiel
08.11.2020 13:29
0
Rad fahren
Iserlohn - Hemer - Balve ... mit Eisenwald Trail
Datum
08.11.2020
Dauer
232 min
Distanz
43,0 km
Höhenmeter
953 m
15
Punkte
R.Kiel
07.11.2020 14:38
0
Rad fahren
Am Kanal zum Zoom
Datum
07.11.2020
Dauer
190 min
Distanz
53,0 km
Höhenmeter
316 m
12
Punkte
R.Kiel
04.11.2020 14:03
0
Rad fahren
kurze Trasseninspektion zum Durchlüften
Datum
04.11.2020
Dauer
79 min
Distanz
22,0 km
Höhenmeter
89 m
5
Punkte
R.Kiel
03.11.2020 14:01
0
Rad fahren
Richtung Hattingen
Datum
03.11.2020
Dauer
156 min
Distanz
47,0 km
Höhenmeter
169 m
10
Punkte
R.Kiel
31.10.2020 15:18
0
Rad fahren
Ruhr + Kanal
Datum
31.10.2020
Dauer
135 min
Distanz
40,0 km
Höhenmeter
160 m
9
Punkte
R.Kiel
28.03.2020 14:27
0
Rad fahren
MH - Kettwig - Hessiwald / Ziel doch noch geschafft
Datum
28.03.2020
Dauer
180 min
Distanz
42,0 km
Höhenmeter
605 m
12
Punkte
Der Toni
29.03.2020 08:07
Toller Endspurt Reinhold. Glückwunsch ??
R.Kiel
30.03.2020 11:40
Das Wetter hat in den letzten Tagen aber auch super mitgespielt.
R.Kiel
27.03.2020 17:48
0
Rad fahren
Rückführung Auto
Datum
27.03.2020
Dauer
35 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
42 m
2
Punkte
R.Kiel
26.03.2020 16:50
0
Rad fahren
auf den Tetraeder
Datum
26.03.2020
Dauer
155 min
Distanz
40,0 km
Höhenmeter
315 m
10
Punkte
R.Kiel
24.03.2020 13:43
0
Rad fahren
heute andersherum - Ruhrtal von Mülheim nach Werden
Datum
24.03.2020
Dauer
240 min
Distanz
42,0 km
Höhenmeter
942 m
16
Punkte
R.Kiel
22.03.2020 17:26
0
Rad fahren
über die Ruhrhöhen von Werden nach Mülheim - und immer schön alleine
Datum
22.03.2020
Dauer
200 min
Distanz
47,0 km
Höhenmeter
740 m
13
Punkte
R.Kiel
21.03.2020 18:07
0
Rad fahren
Duisburger Wald - und immer schön alleine und mit Abstand
Datum
21.03.2020
Dauer
180 min
Distanz
48,0 km
Höhenmeter
375 m
12
Punkte
R.Kiel
19.03.2020 17:09
0
Rad fahren
Kruppwald + Ruthertal
Datum
19.03.2020
Dauer
160 min
Distanz
37,0 km
Höhenmeter
633 m
10
Punkte
R.Kiel
17.03.2020 18:06
0
Rad fahren
Duisburg, Ruhr hin - Kanal zurück
Datum
17.03.2020
Dauer
140 min
Distanz
40,0 km
Höhenmeter
190 m
9
Punkte
R.Kiel
16.03.2020 17:49
0
Rad fahren
Nördlich vom Baldeneysee
Datum
16.03.2020
Dauer
120 min
Distanz
34,0 km
Höhenmeter
390 m
8
Punkte
R.Kiel
14.03.2020 14:58
0
Rad fahren
Einrollen über MH-Flughafen und MH-Downtown
Datum
14.03.2020
Dauer
105 min
Distanz
28,0 km
Höhenmeter
205 m
7
Punkte
R.Kiel
13.03.2020 16:34
0
Alternative Sportarten
Neustart nach Zwangspause - Crosstrainer
Datum
12.03.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
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