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Einträge von
R.Kiel
R.Kiel
28.02.2018 16:12
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
27.02.2018
Dauer
90 min
2
Punkte
R.Kiel
22.02.2018 10:25
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
22.02.2018
Dauer
100 min
2
Punkte
R.Kiel
22.02.2018 10:24
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
17.02.2018
Dauer
110 min
2
Punkte
R.Kiel
12.02.2018 15:53
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
12.02.2018
Dauer
90 min
2
Punkte
R.Kiel
08.02.2018 13:53
0
Rad fahren
Spinning
Datum
07.02.2018
Dauer
60 min
4
Punkte
R.Kiel
08.02.2018 13:53
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
07.02.2018
Dauer
60 min
2
Punkte
R.Kiel
04.02.2018 12:45
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
03.02.2018
Dauer
90 min
2
Punkte
R.Kiel
28.01.2018 16:44
0
Rad fahren
Spinning
Datum
28.01.2018
Dauer
60 min
4
Punkte
R.Kiel
28.01.2018 16:43
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
28.01.2018
Dauer
60 min
2
Punkte
R.Kiel
24.01.2018 16:17
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
24.01.2018
Dauer
90 min
2
Punkte
R.Kiel
21.01.2018 14:52
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
21.01.2018
Dauer
80 min
2
Punkte
R.Kiel
21.01.2018 14:52
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
19.01.2018
Dauer
60 min
2
Punkte
R.Kiel
17.01.2018 11:45
0
Alternative Sportarten
Fitness-Studio
Datum
15.01.2018
Dauer
60 min
2
Punkte
R.Kiel
13.01.2018 16:59
0
Rad fahren
Runde durch den Duisburger Wald (39,3 km, 241 Hm)
Datum
13.01.2018
Dauer
150 min
Distanz
39,3 km
10
Punkte
R.Kiel
08.01.2018 18:26
0
Rad fahren
Ruhrorange - an der Ruhr im Hellen hin, am Kanal im Dunkeln zurück (44,6 km, 231 Hm)
Datum
08.01.2018
Dauer
183 min
Distanz
44,6 km
Sonstiges
12
Punkte
R.Kiel
05.01.2018 15:08
0
Rad fahren
Baldeneysee - hin und zurück - Hochwasser anschauen (39,7 km, 187 Hm)
Datum
05.01.2018
Dauer
137 min
Distanz
39,7 km
9
Punkte
R.Kiel
25.12.2017 13:43
0
Rad fahren
against Christmas Fever - über Zollverein, Gelsenkirchen, Himmelsleiter und Grugatrasse (43,4 km; 304 Hm)
Datum
25.12.2017
Dauer
169 min
Distanz
43,4 km
11
Punkte
R.Kiel
23.12.2017 19:44
0
Alternative Sportarten
Rückengymnastik
Datum
23.12.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
R.Kiel
22.12.2017 18:47
0
Rad fahren
nicht nur dunkel, auch nebelig - um den Flughafen Mülheim (30,4 km; 214 Hm)
Datum
22.12.2017
Dauer
138 min
Distanz
30,4 km
Sonstiges
9
Punkte
R.Kiel
17.12.2017 17:14
0
Rad fahren
Ruhrrunde über Baldeneysee, Kettwig und Mülheim (47,1 km; 167 Hm)
Datum
17.12.2017
Dauer
180 min
Distanz
47,1 km
12
Punkte
R.Kiel
16.12.2017 13:58
0
Rad fahren
Runde zwischen Werden und Kettwig (29,7 km, 451 Hm)
Datum
16.12.2017
Dauer
144 min
Distanz
29,7 km
9
Punkte
R.Kiel
06.12.2017 08:08
0
Rad fahren
Runde zum Start in den Tag (28,0 km, 161 Hm)
Datum
06.12.2017
Dauer
105 min
Distanz
28,0 km
7
Punkte
R.Kiel
03.12.2017 10:31
0
Alternative Sportarten
Familienwanderung im Kruppwald
Datum
02.12.2017
Dauer
77 min
Distanz
5,5 km
2
Punkte
R.Kiel
01.12.2017 14:55
0
Rad fahren
Am Kanal in Richtung Ruhrmündung und über Mülheim zurück (43,5 km, 231 Hm)
Datum
01.12.2017
Dauer
168 min
Distanz
43,5 km
11
Punkte
R.Kiel
25.11.2017 13:30
0
Rad fahren
Auf und Ab an den nördlichen Hängen des Baldenysees (36,8 km, 704 Hm)
Datum
25.11.2017
Dauer
198 min
Distanz
36,8 km
13
Punkte
R.Kiel
22.11.2017 20:30
0
Rad fahren
Trassenrunde - Zollverein, Mechtenberg, Jahrhunderthalle (BO), Dahlhausen (56,2 km, 403 Hm)
Datum
22.11.2017
Dauer
228 min
Distanz
56,2 km
Sonstiges
15
Punkte
R.Kiel
18.11.2017 17:39
0
Rad fahren
um den Baldeneysee und mit einigen Anstiegen über Velbert und Werden (43,6 km, 659 Hm)
Datum
18.11.2017
Dauer
225 min
Distanz
43,6 km
15
Punkte
R.Kiel
17.11.2017 17:01
0
Rad fahren
gemütliche Runde im Sonnenuntergang zum Einfahren der neuen Bremsbeläge - zum Eisenbahnmuseum BO-Dahlhausen (38,9 km, 245 Hm)
Datum
17.11.2017
Dauer
156 min
Distanz
38,9 km
10
Punkte
R.Kiel
13.11.2017 21:32
0
Rad fahren
auch wenn die Sonne schon untergegangen war ... Ruhrhöhe von Mülheim nach Kettwig (37,0 km, 394 Hm)
Datum
13.11.2017
Dauer
143 min
Distanz
37,0 km
Sonstiges
9
Punkte
R.Kiel
08.11.2017 19:32
0
Rad fahren
am Baldeneysee und an der Ruhr entlang (48,6 km, 203 Hm)
Datum
08.11.2017
Dauer
157 min
Distanz
48,6 km
Sonstiges
10
Punkte
R.Kiel
06.11.2017 19:43
0
Rad fahren
heute war es aber dunkel - ich glaube ich brauche ein neues Licht. Trasse nach Steele - über Mechtenberg in GE zum Kanal und zurück (47,1 km, 220 Hm)
Datum
06.11.2017
Dauer
170 min
Distanz
47,0 km
Sonstiges
11
Punkte
R.Kiel
05.11.2017 14:52
0
Rad fahren
Zum Kanal, entlang nach Duisburg und an der Ruhr über Mülheim zurück. (36,5 km, 210 Hm)
Datum
05.11.2017
Dauer
130 min
Distanz
36,5 km
8
Punkte
R.Kiel
03.11.2017 19:40
0
Rad fahren
nach Kettwig und an der Ruhr über Mülheim zurück (34,1 km, 196 Hm)
Datum
03.11.2017
Dauer
124 min
Distanz
34,1 km
Sonstiges
8
Punkte
R.Kiel
03.11.2017 08:09
0
Rad fahren
Auftaktrunde in den Winterpokal - Trasse nach Steele und zurück (27,5 km, 136 Hm)
Datum
02.11.2017
Dauer
95 min
Distanz
27,5 km
6
Punkte
R.Kiel
27.03.2017 09:40
0
Rad fahren
Datum
26.03.2017
Dauer
130 min
Distanz
38,0 km
8
Punkte
R.Kiel
22.03.2017 14:53
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
21.03.2017
Dauer
90 min
2
Punkte
R.Kiel
22.03.2017 14:53
0
Rad fahren
Datum
19.03.2017
Dauer
90 min
6
Punkte
R.Kiel
18.03.2017 13:44
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
16.03.2017
Dauer
90 min
2
Punkte
R.Kiel
18.03.2017 13:44
0
Rad fahren
Datum
15.03.2017
Dauer
100 min
Distanz
26,0 km
6
Punkte
R.Kiel
18.03.2017 13:43
0
Rad fahren
Datum
14.03.2017
Dauer
80 min
Distanz
24,0 km
5
Punkte
R.Kiel
13.03.2017 15:43
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
13.03.2017
Dauer
90 min
2
Punkte
R.Kiel
13.03.2017 15:41
0
Rad fahren
Datum
12.03.2017
Dauer
110 min
7
Punkte
R.Kiel
13.03.2017 15:43
0
Alternative Sportarten
Crosstrainer
Datum
07.03.2017
Dauer
40 min
2
Punkte
R.Kiel
28.02.2017 11:14
0
Alternative Sportarten
Crosstrainer
Datum
28.02.2017
Dauer
36 min
2
Punkte
R.Kiel
28.02.2017 08:44
0
Rad fahren
Datum
26.02.2017
Dauer
80 min
5
Punkte
R.Kiel
28.02.2017 08:44
0
Alternative Sportarten
Walken
Datum
25.02.2017
Dauer
50 min
Distanz
4,0 km
2
Punkte
R.Kiel
28.02.2017 08:46
0
Alternative Sportarten
Walken
Datum
19.02.2017
Dauer
70 min
2
Punkte
R.Kiel
28.02.2017 08:46
0
Alternative Sportarten
Walken
Datum
18.02.2017
Dauer
60 min
2
Punkte
R.Kiel
15.02.2017 18:11
0
Rad fahren
Datum
15.02.2017
Dauer
60 min
4
Punkte
R.Kiel
14.02.2017 11:11
0
Alternative Sportarten
Walken
Datum
14.02.2017
Dauer
50 min
Distanz
3,5 km
2
Punkte
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