Einträge von ALu69Runner
Alternative Sportarten
Pumping Iron @ Home: Arme
Datum
15.03.2021
Dauer
41 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Testlauf: RUHM Ultratraillauf
Datum
14.03.2021
Dauer
343 min
Distanz
51,8 km
Höhenmeter
1044 m
Sonstiges
17
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken (verkürzt)
Datum
14.03.2021
Dauer
27 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Pumping Iron @ Home: Schultern
Datum
13.03.2021
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Pumping Iron @ Home: Brust & Rücken
Datum
13.03.2021
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
BAHN: 8 km TDL mit 3-Wetter-Taft Wetter
Datum
12.03.2021
Dauer
62 min
Distanz
13,5 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
12.03.2021
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
"Frontier" Indoor Cycling
Datum
11.03.2021
Dauer
61 min
Distanz
32,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Wald- & Straßenlauf garniert mit ein paar Anstiegen
Datum
10.03.2021
Dauer
90 min
Distanz
16,5 km
Höhenmeter
227 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
10.03.2021
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
"Geronimo" Indoor Cycling ???
Datum
09.03.2021
Dauer
76 min
Distanz
41,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
09.03.2021
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Pumping Iron @ Home: Schultern
Datum
08.03.2021
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
08.03.2021
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Pumping Iron @ Home: Arme
Datum
08.03.2021
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Last Sunday Reloaded
Datum
07.03.2021
Dauer
200 min
Distanz
33,0 km
Höhenmeter
646 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
"Nerve" Indoor Cycling
Datum
06.03.2021
Dauer
60 min
Distanz
32,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Pumping Iron @ Home: Brust & Rücken
Datum
06.03.2021
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Sightseeing Tour in den HaBe
Datum
06.03.2021
Dauer
132 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
214 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Profilierte Laufrunde mit 7 längeren Anstiegen
Datum
05.03.2021
Dauer
107 min
Distanz
20,0 km
Höhenmeter
324 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
05.03.2021
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Pumping Iron @ Home: Arme
Datum
04.03.2021
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Pumping Iron @ Home: Schultern
Datum
04.03.2021
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
"Doku: Zeitalter der Samurai" Indoor Cycling
Datum
03.03.2021
Dauer
46 min
Distanz
25,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
03.03.2021
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Pumping Iron @ Home: Brust & Rücken
Datum
03.03.2021
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Abends im Dunkeln ist die Läuferwelt wieder in Ordnung
Datum
02.03.2021
Dauer
80 min
Distanz
17,0 km
Höhenmeter
127 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
02.03.2021
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
"XXX" Indoor Cycling
Datum
01.03.2021
Dauer
46 min
Distanz
25,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Pumping Iron @ Home: Schultern
Datum
01.03.2021
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
01.03.2021
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrtwind schnuppern
Datum
28.02.2021
Dauer
130 min
Distanz
50,0 km
Höhenmeter
317 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Nachmittag
Datum
28.02.2021
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Pumping Iron @ Home: Arme
Datum
28.02.2021
Dauer
46 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
1. Trailrunning Laufcup HH 30 km
Datum
27.02.2021
Dauer
170 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
703 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
27.02.2021
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Pumping Iron @ Home: Brust und Rücken
Datum
26.02.2021
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Out on the Road again...finally!
Datum
26.02.2021
Dauer
110 min
Distanz
40,0 km
Höhenmeter
313 m
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
25.02.2021
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Pumping Iron @ Home: Schultern
Datum
25.02.2021
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lockerer Streckentest letztes Drittel des Trailrunning Laufcups HH
Datum
25.02.2021
Dauer
99 min
Distanz
16,5 km
Höhenmeter
338 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Pumping Iron @ Home: Arme
Datum
24.02.2021
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
24.02.2021
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
"Dunkirk" Indoor Cycling
Datum
23.02.2021
Dauer
61 min
Distanz
32,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
"Kill me three times" Indoor Cycling
Datum
22.02.2021
Dauer
46 min
Distanz
25,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Pumping Iron @ Home: Schultern
Datum
22.02.2021
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
22.02.2021
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Pumping Iron @ Home: Brust und Rücken
Datum
22.02.2021
Dauer
41 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Trailrunning Laufcup HH 20 km
Datum
21.02.2021
Dauer
112 min
Distanz
20,4 km
Höhenmeter
430 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Einlaufen
Datum
21.02.2021
Dauer
23 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
1
Punkt