Einträge von ALu69Runner
Alternative Sportarten
Pumping Iron @ Home: Arme
Datum
15.01.2021
Dauer
41 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
15.01.2021
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Quasi TDL??♂️vorm Caipi- und Filmabend ?️???
Datum
14.01.2021
Dauer
84 min
Distanz
17,0 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
14.01.2021
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
"DFB Pokal" Indoor Cycling ?⚽?
Datum
13.01.2021
Dauer
75 min
Distanz
40,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Pumping Iron @ Home: Brust und Rücken
Datum
13.01.2021
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
13.01.2021
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Die alten Laufschuhe nochmal ausführen (1.681 km)
Datum
12.01.2021
Dauer
82 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
121 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
12.01.2021
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
"The Red Sea Diving Resort" Indoor Cycling ?
Datum
11.01.2021
Dauer
112 min
Distanz
60,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Pumping Iron @ Home: Schultern
Datum
11.01.2021
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
11.01.2021
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Pumping Iron @ Home: Arme
Datum
10.01.2021
Dauer
48 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
10.01.2021
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Eisregnende Bäume ?❄️
Datum
10.01.2021
Dauer
74 min
Distanz
14,1 km
Höhenmeter
169 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Looks like Winter
Datum
09.01.2021
Dauer
126 min
Distanz
22,0 km
Höhenmeter
338 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
09.01.2021
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Very High Cadence Indoor Cycling
Datum
08.01.2021
Dauer
47 min
Distanz
25,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Pumping Iron @ Home: Brust und Rücken
Datum
08.01.2021
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
08.01.2021
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Nachtlauf mit Schneematsch
Datum
07.01.2021
Dauer
66 min
Distanz
12,2 km
Höhenmeter
97 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
07.01.2021
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Indoor Cycling: Soaked in Sweat ?
Datum
06.01.2021
Dauer
93 min
Distanz
50,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Pumping Iron @ Home: Schultern
Datum
06.01.2021
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
06.01.2021
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Dunkle, feuchte Straßen im Wind
Datum
05.01.2021
Dauer
82 min
Distanz
16,5 km
Höhenmeter
144 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
05.01.2021
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
"The Fall" Indoor Cycling
Datum
04.01.2021
Dauer
84 min
Distanz
45,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Pumping Iron @ Home: Brust und Rücken
Datum
04.01.2021
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training: Planking & Crunches (neuer Standard)
Datum
04.01.2021
Dauer
16 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Erster Trainings-HM 2021
Datum
03.01.2021
Dauer
106 min
Distanz
21,2 km
Höhenmeter
166 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training: Planking & Crunches (neuer Standard)
Datum
03.01.2021
Dauer
16 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Anbiken 2021: Matschepampe
Datum
03.01.2021
Dauer
124 min
Distanz
31,3 km
Höhenmeter
514 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Pumping Iron @ Home: Arme
Datum
02.01.2021
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Pumping Iron @ Home: Arme
Datum
02.01.2021
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training: Planking & Crunches (enhanced)
Datum
02.01.2021
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Pumping Iron @ Home: Schultern
Datum
01.01.2021
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training: Planking & Crunches (enhanced)
Datum
01.01.2021
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Der richtige Start ins Neue Jahr ??♂️??♂️
Datum
01.01.2021
Dauer
118 min
Distanz
20,2 km
Höhenmeter
309 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Laufbeine lockern & Radjahresziel von 6.500 km erreichen
Datum
31.12.2020
Dauer
47 min
Distanz
25,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Gruppenlauf und Solorunde
Datum
31.12.2020
Dauer
182 min
Distanz
32,2 km
Höhenmeter
145 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training: Planking & Crunches (enhanced)
Datum
31.12.2020
Dauer
17 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training: Planking & Crunches (enhanced)
Datum
30.12.2020
Dauer
16 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
"Im fremden Körper" Indoor Cycling
Datum
29.12.2020
Dauer
66 min
Distanz
35,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training: Planking & Crunches (SPE)
Datum
29.12.2020
Dauer
18 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
"KIN" Indoor Cycling Sause
Datum
28.12.2020
Dauer
85 min
Distanz
45,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training: Planking & Crunches (SPE)
Datum
28.12.2020
Dauer
18 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Lauflust vom Winde verweht
Datum
27.12.2020
Dauer
184 min
Distanz
32,0 km
Höhenmeter
498 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training: Planking & Crunches (SPE)
Datum
27.12.2020
Dauer
18 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
"Safe" Indoor Cycling
Datum
26.12.2020
Dauer
79 min
Distanz
42,0 km
Sonstiges
5
Punkte