Einträge von Kofure
Rad fahren
MdRzA 15
Datum
08.02.2023
Dauer
31 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
153 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - ganz locker in Richmond
Datum
07.02.2023
Dauer
45 min
Distanz
25,3 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
07.02.2023
Dauer
30 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
148 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MdRzA 14
Datum
07.02.2023
Dauer
30 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
159 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Evening Weight Training
Datum
06.02.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
06.02.2023
Dauer
30 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
152 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MdRzA 13
Datum
06.02.2023
Dauer
30 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
155 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 3x10 15/45
8 Minuten vom ersten Versuch dazu addiert
Datum
05.02.2023
Dauer
61 min
Distanz
25,1 km
Höhenmeter
242 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Morning Run
Datum
04.02.2023
Dauer
65 min
Distanz
9,8 km
Höhenmeter
247 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
03.02.2023
Dauer
30 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
147 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MdRzA 12
Datum
03.02.2023
Dauer
30 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
155 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Evening Ride
Datum
02.02.2023
Dauer
30 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
149 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MdRzA 11
Datum
02.02.2023
Dauer
30 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
149 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ein Mittag in Paris
Datum
31.01.2023
Dauer
279 min
Distanz
17,4 km
Höhenmeter
175 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - VO2 5x5 boost in Makuri Islands
Datum
30.01.2023
Dauer
60 min
Distanz
32,1 km
Höhenmeter
225 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lunch Run
Datum
29.01.2023
Dauer
85 min
Distanz
12,4 km
Höhenmeter
280 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Morning Alpine Ski
Datum
28.01.2023
Dauer
240 min
Distanz
64,1 km
Höhenmeter
9052 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Afternoon Alpine Ski
Datum
27.01.2023
Dauer
74 min
Distanz
21,5 km
Höhenmeter
2811 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Lunch Alpine Ski
Datum
27.01.2023
Dauer
97 min
Distanz
26,3 km
Höhenmeter
3942 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Morning Alpine Ski
Datum
26.01.2023
Dauer
276 min
Distanz
72,0 km
Höhenmeter
10635 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - VO2 4x4 in Makuri Islands
Datum
25.01.2023
Dauer
45 min
Distanz
23,6 km
Höhenmeter
171 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Evening Ride
Datum
24.01.2023
Dauer
30 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
145 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MdRzA 10
Datum
24.01.2023
Dauer
31 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
150 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
23.01.2023
Dauer
30 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
147 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MdRzA 9
Datum
23.01.2023
Dauer
30 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
169 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Nix in den Beinen
Datum
21.01.2023
Dauer
55 min
Distanz
24,0 km
Höhenmeter
258 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
20.01.2023
Dauer
30 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
146 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MdRzA 8
Datum
20.01.2023
Dauer
31 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
153 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 30/15 kurz in Makuri Islands
Datum
18.01.2023
Dauer
30 min
Distanz
13,7 km
Höhenmeter
128 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
18.01.2023
Dauer
30 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
147 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MdRzA 7
Datum
18.01.2023
Dauer
30 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
157 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Evening Weight Training
Datum
17.01.2023
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
17.01.2023
Dauer
30 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
151 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Run to work 1
Datum
17.01.2023
Dauer
61 min
Distanz
9,6 km
Höhenmeter
215 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
16.01.2023
Dauer
60 min
Distanz
9,7 km
Höhenmeter
212 m
Sonstiges
3
Punkte