Einträge von Rocky_Rider
Alternative Sportarten
Kniebeuge, Bankdrücken & Biceps Curls im Keller
Datum
13.02.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Blance Board, Blackroll, ....
Datum
12.02.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft im Studio & dann Sauna
Datum
11.02.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Dehnen, Blackroll und Balance Board.
Datum
11.02.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Rolle mit YouTube und José Antonio Hermida 20 Jahre MtB Worldcup gefahren und nur ein Rennen verpasst - eine Legend und mega cool Typ.
Datum
11.02.2017
Dauer
240 min
16
Punkte
Rad fahren
Grundlage auf der Rolle mit Amazon Prime Film
Datum
07.02.2017
Dauer
90 min
6
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft im Studio, dann Sauna
Datum
04.02.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schulterübungen & Blackrole
Datum
30.01.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Australian Open Endspiel Satz 2 bis 5
Datum
29.01.2017
Dauer
180 min
12
Punkte
Alternative Sportarten
Heute erster Ruhetag nach 14 Tagen - also Winterpokalorientierter Verstoß gegen alle TR-Prinzipien.
Datum
27.01.2017
Dauer
1 min
0
Punkte
Rad fahren
Rolle was sonst unter der Woche, aber guter Amazon Prime Video
Datum
23.01.2017
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
Outdoor - muss wohl ziemlich kalt gewesen sein. Kaum einer unterwegs. Trotz Sonne und glasklarer Luft.
Datum
22.01.2017
Dauer
150 min
10
Punkte
Alternative Sportarten
Erst KTR und Dehnen dann Sauna
Datum
21.01.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Schönstes Radfahr Wetter. Lockeres Spazierenfahren. Zur Feier des Tages mal nur mit Mütze und Laufschuhen
Datum
21.01.2017
Dauer
90 min
6
Punkte