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Eintragen
Einträge von
Pedalinchen
Pedalinchen
14.01.2016 15:53
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi
Datum
08.01.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Pedalinchen
14.01.2016 15:52
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining
Datum
07.01.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
Pedalinchen
14.01.2016 15:52
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi
Datum
06.01.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Pedalinchen
14.01.2016 15:51
0
Laufen
WU
Datum
06.01.2016
Dauer
20 min
1
Punkt
Pedalinchen
14.01.2016 15:50
0
Rad fahren
Versuch auf der Rolle - aua!
Datum
02.01.2016
Dauer
39 min
2
Punkte
Pedalinchen
14.01.2016 15:48
0
Laufen
Silvesterlauf Drochtersen, mit Ein und Auslaufen 60min, Wettkampfzeit 48:17 :-)
Datum
31.12.2015
Dauer
60 min
3
Punkte
Pedalinchen
14.01.2016 15:46
0
Laufen
Datum
30.12.2015
Dauer
30 min
1
Punkt
Pedalinchen
29.12.2015 21:47
0
Rad fahren
Rolle bis 70%
Datum
29.12.2015
Dauer
47 min
3
Punkte
Pedalinchen
29.12.2015 21:46
0
Alternative Sportarten
Athletik bei Ellen.
Datum
28.12.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
Pedalinchen
29.12.2015 21:46
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining
Datum
27.12.2015
Dauer
90 min
2
Punkte
Pedalinchen
29.12.2015 21:45
0
Laufen
Datum
27.12.2015
Dauer
62 min
3
Punkte
Pedalinchen
26.12.2015 20:47
0
Laufen
Koppellauf
Datum
26.12.2015
Dauer
25 min
1
Punkt
Pedalinchen
26.12.2015 20:46
0
Rad fahren
MTB
Datum
26.12.2015
Dauer
125 min
8
Punkte
Pedalinchen
25.12.2015 18:03
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi
Datum
25.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Pedalinchen
25.12.2015 18:03
0
Rad fahren
Fahrtspiel frei nach Schnauze.
Datum
25.12.2015
Dauer
115 min
7
Punkte
Pedalinchen
25.12.2015 18:01
0
Laufen
Dauerlauf GA1-2
Datum
24.12.2015
Dauer
60 min
3
Punkte
Pedalinchen
23.12.2015 17:05
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi / Blackroll
Datum
23.12.2015
Dauer
34 min
2
Punkte
Pedalinchen
23.12.2015 17:05
0
Rad fahren
2 Trittfrequenzstufen / Rolle
Datum
23.12.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Pedalinchen
22.12.2015 20:28
0
Laufen
Intervalle
Datum
22.12.2015
Dauer
82 min
4
Punkte
Pedalinchen
22.12.2015 20:27
0
Alternative Sportarten
Athletik
Datum
21.12.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
Pedalinchen
22.12.2015 20:26
0
Laufen
Heidelauf
Datum
20.12.2015
Dauer
65 min
3
Punkte
Pedalinchen
22.12.2015 20:25
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
20.12.2015
Dauer
90 min
2
Punkte
Pedalinchen
22.12.2015 20:24
0
Laufen
Koppellauf
Datum
19.12.2015
Dauer
23 min
1
Punkt
Pedalinchen
22.12.2015 20:24
0
Rad fahren
MTB mit anschl.Koppellauf
Datum
19.12.2015
Dauer
97 min
6
Punkte
Pedalinchen
22.12.2015 20:22
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi
Datum
18.12.2015
Dauer
38 min
2
Punkte
Pedalinchen
22.12.2015 20:22
0
Laufen
3x10min GA2 mit jew.3x10min. GA1 Pause
Datum
18.12.2015
Dauer
60 min
3
Punkte
Pedalinchen
22.12.2015 20:20
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
17.12.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
Pedalinchen
22.12.2015 20:19
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi.
Datum
16.12.2015
Dauer
31 min
2
Punkte
Pedalinchen
22.12.2015 20:18
0
Laufen
Intervalle 12x200 usw.
Datum
15.12.2015
Dauer
92 min
4
Punkte
Pedalinchen
22.12.2015 20:17
0
Alternative Sportarten
Athletiktraining mit Ellen.
Datum
14.12.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
Pedalinchen
22.12.2015 20:16
0
Rad fahren
Indoor Cycle Trainer Challenge bei Specialized.
Datum
12.12.2015
Dauer
98 min
6
Punkte
Pedalinchen
22.12.2015 20:15
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining
Datum
10.12.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
Pedalinchen
22.12.2015 20:14
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi.
Datum
09.12.2015
Dauer
35 min
2
Punkte
Pedalinchen
22.12.2015 20:13
0
Laufen
Tempotraining.3x2x200 u.1x400 mit jeweils der gleichen Pause.
Datum
08.12.2015
Dauer
82 min
4
Punkte
Pedalinchen
07.12.2015 21:54
0
Alternative Sportarten
Athletik Training bei Ellen.
Datum
07.12.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
Pedalinchen
07.12.2015 21:53
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining
Datum
06.12.2015
Dauer
90 min
2
Punkte
Pedalinchen
07.12.2015 21:52
0
Rad fahren
Rolle
Datum
05.12.2015
Dauer
61 min
4
Punkte
Pedalinchen
07.12.2015 21:51
0
Laufen
Datum
05.12.2015
Dauer
31 min
1
Punkt
Pedalinchen
07.12.2015 21:48
0
Rad fahren
Rolle GA1
Datum
04.12.2015
Dauer
65 min
4
Punkte
Pedalinchen
07.12.2015 21:48
0
Alternative Sportarten
Stabis / Blackroll
Datum
04.12.2015
Dauer
32 min
2
Punkte
Pedalinchen
07.12.2015 21:44
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining
Datum
03.12.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
Pedalinchen
07.12.2015 21:44
0
Alternative Sportarten
Blackroll/Dehnung
Datum
02.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Pedalinchen
07.12.2015 21:43
0
Rad fahren
Rolle GA1
Datum
02.12.2015
Dauer
32 min
2
Punkte
Pedalinchen
07.12.2015 21:41
0
Rad fahren
Rekom Rolle nach Erkältung
Datum
01.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Pedalinchen
30.11.2015 18:37
0
Rad fahren
After work MTB Runde bevor es dunkel wurde.
Datum
28.11.2015
Dauer
64 min
4
Punkte
Pedalinchen
30.11.2015 18:36
0
Alternative Sportarten
Athletik&Blackroll
Datum
27.11.2015
Dauer
25 min
0
Punkte
Pedalinchen
30.11.2015 18:35
0
Laufen
Koppeln Teil 2
Datum
27.11.2015
Dauer
30 min
1
Punkt
Pedalinchen
30.11.2015 18:34
0
Rad fahren
Koppeln Teil 1
Datum
27.11.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Pedalinchen
30.11.2015 18:32
0
Alternative Sportarten
Boot Camp Schwimmtraining. Einschwimmen und Technik und danach 16x50m Kraul & Nebenlage imm Wechsel mit Liegestützen, wechsel crunches und Kniebeugen nach jeden 25m.
Datum
26.11.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
Pedalinchen
30.11.2015 18:30
0
Laufen
Rekom Lauf
Datum
26.11.2015
Dauer
30 min
1
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