Einträge von Cram82
Rad fahren
Frische Luft schnuppern: Erst mit Dirk und dann mit Toni
Datum
25.11.2018
Dauer
122 min
Distanz
48,0 km
8
Punkte
Rad fahren
Zwischen Unterricht und Konferenz: Quer durchs Wendsche mit vielen Crosseinlagen
Datum
22.11.2018
Dauer
151 min
Distanz
54,0 km
10
Punkte
Rad fahren
Quer durch Olpe/Sassmicke mit dem TR
Datum
22.11.2018
Dauer
32 min
Distanz
11,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Köln - Olpe mit Begleitung durch Toni
Datum
18.11.2018
Dauer
225 min
Distanz
87,0 km
15
Punkte
Rad fahren
Schnell mal über Wegeringhausen. Stück mit Thomas und Toni getroffen
Datum
17.11.2018
Dauer
90 min
Distanz
39,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Talsperrenrunde auf keinen Straßen mit viel Sonne :-)
12° an der Verse, 3° am Ebbekamm. Das neue Setup am Rad fährt sich super
Datum
15.11.2018
Dauer
303 min
Distanz
118,0 km
20
Punkte
Rad fahren
Arbeit = Arbeitsumweg und Besorgungen auf dem Rückweg von der Schule
Datum
14.11.2018
Dauer
15 min
1
Punkt
Rad fahren
Besorgungen mit dem Trekkingrad
Datum
09.11.2018
Dauer
16 min
Distanz
5,0 km
1
Punkt
Rad fahren
Mett und Meter mit Thomas
Datum
08.11.2018
Dauer
257 min
Distanz
100,0 km
17
Punkte
Rad fahren
Königsforstinventur mit Toni - geile Sache das :-)
Perfekte Wege für ein CX Rad!
Datum
04.11.2018
Dauer
240 min
Distanz
69,0 km
16
Punkte
Alternative Sportarten
Workout (Liegestütz, Planks, Seitstütz, Sit-ups, Blackroll)
Datum
01.11.2018
Dauer
55 min
2
Punkte
Rad fahren
On- und Offroad mit Toni und Thomas. Den neuen Crosser im Wald entjungfert :-)
Geile Kiste!!!
Datum
31.10.2018
Dauer
91 min
Distanz
30,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Neuhaus-Erfurt; Sightseeing in Magdeburg und von Schnega bis Ripdorf. Das erste Stück mit Toni
Datum
30.03.2018
Dauer
300 min
Distanz
122,0 km
20
Punkte
Alternative Sportarten
Geburtstagsklettern von Thomas mit Dirk, Markus und Gabel
Datum
22.03.2018
Dauer
120 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen (Kraul ohne Beine) mit Thomas in Eckenhagen. Im Anschluss Sauna :-)
Datum
17.03.2018
Dauer
32 min
Distanz
1,0 km
2
Punkte