Einträge von LilloMete
Laufen
Flow
Datum
15.03.2021
Dauer
65 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
62 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Familie am Rhein
Datum
14.03.2021
Dauer
46 min
Distanz
2,8 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Stabil
Datum
14.03.2021
Dauer
110 min
Distanz
20,0 km
Höhenmeter
111 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
4*3min FTP + 2*15min KA/SS
Datum
13.03.2021
Dauer
121 min
Distanz
67,6 km
Höhenmeter
485 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Alter!- Sprint in + FTP/KA
Datum
12.03.2021
Dauer
76 min
Distanz
42,2 km
Höhenmeter
212 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
E-Team
Datum
11.03.2021
Dauer
92 min
Distanz
7,9 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Wet Contest
Datum
11.03.2021
Dauer
56 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
10.03.2021
Dauer
90 min
Distanz
51,8 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Endurance Power #10
Datum
10.03.2021
Dauer
91 min
Distanz
53,3 km
Höhenmeter
266 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
A walk in the Park ?
Datum
10.03.2021
Dauer
63 min
Distanz
10,8 km
Höhenmeter
62 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Regen
Datum
09.03.2021
Dauer
42 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Vorsichtig auflockern
Datum
08.03.2021
Dauer
49 min
Distanz
8,6 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Easy Ga1
Datum
07.03.2021
Dauer
114 min
Distanz
54,2 km
Höhenmeter
483 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Super LIT if you can
Datum
06.03.2021
Dauer
60 min
Distanz
29,2 km
Höhenmeter
184 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Mach 30 voll ?
Datum
28.02.2021
Dauer
148 min
Distanz
9,6 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Kölle ☀️ Running
Datum
28.02.2021
Dauer
130 min
Distanz
22,1 km
Höhenmeter
148 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
1A weggetigert ?
Datum
27.02.2021
Dauer
44 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
92 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Aerobic Threshold Development +35min Ga1
Datum
27.02.2021
Dauer
106 min
Distanz
57,0 km
Höhenmeter
327 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Herkules Gang
Datum
26.02.2021
Dauer
51 min
Distanz
7,9 km
Höhenmeter
250 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fatmax Training 1
Datum
25.02.2021
Dauer
90 min
Distanz
45,5 km
Höhenmeter
308 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Dieseln
Datum
24.02.2021
Dauer
90 min
Distanz
15,3 km
Höhenmeter
62 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Mellis Meetup Reallife
Datum
23.02.2021
Dauer
110 min
Distanz
45,5 km
Höhenmeter
157 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
10x200 und dann die Katze einfangen
Datum
23.02.2021
Dauer
47 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Hummelflug
Datum
21.02.2021
Dauer
98 min
Distanz
39,2 km
Höhenmeter
130 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Easy mit Sonne und Yippi
Datum
21.02.2021
Dauer
74 min
Distanz
12,1 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
20.02.2021
Dauer
149 min
Distanz
67,7 km
Höhenmeter
268 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Just Me, Myself and leider geil ?
Datum
20.02.2021
Dauer
150 min
Distanz
68,3 km
Höhenmeter
190 m
Sonstiges
10
Punkte
Laufen
Blablabla into the Hoch die Hände
Datum
19.02.2021
Dauer
46 min
Distanz
7,9 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
2. Einheit: 4*(8min SwSp/4min Fatmax) im Wechsel
Datum
18.02.2021
Dauer
80 min
Distanz
37,9 km
Höhenmeter
676 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
1. Einheit: Kohlenhydratreduziertes Training 4
Datum
18.02.2021
Dauer
68 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
774 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
8000 Eier schaukeln
Datum
17.02.2021
Dauer
67 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Rentnerfrühstück
Datum
15.02.2021
Dauer
41 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Der Wind der Wind
Datum
14.02.2021
Dauer
87 min
Distanz
16,0 km
Höhenmeter
132 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Strength Endurance + SwSp Parts
Datum
13.02.2021
Dauer
120 min
Distanz
58,8 km
Höhenmeter
484 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Frische Beine Kalter Po
Datum
13.02.2021
Dauer
56 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Freeze & Smile mit Yippi
Datum
12.02.2021
Dauer
65 min
Distanz
10,8 km
Höhenmeter
148 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Alaaf!
Datum
11.02.2021
Dauer
86 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ZHQ Steering Race // FutureWorks - Crit City (C)
Datum
09.02.2021
Dauer
45 min
Distanz
26,0 km
Höhenmeter
216 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
09.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
32,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Easy Training 1
Datum
07.02.2021
Dauer
76 min
Distanz
38,5 km
Höhenmeter
276 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Aerobic Threshold Development
Datum
06.02.2021
Dauer
78 min
Distanz
40,5 km
Höhenmeter
272 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
6*30s Sprints (SIT)
Datum
05.02.2021
Dauer
61 min
Distanz
29,2 km
Höhenmeter
341 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Ryzon Days of Dedication: Stage 1
Datum
04.02.2021
Dauer
36 min
Distanz
20,3 km
Höhenmeter
174 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Pfützenblendung
Datum
03.02.2021
Dauer
81 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
70 m
Sonstiges
4
Punkte