Einträge von nurdavid
Rad fahren
Zwift - Bf - Bike, fartlek intervals
Datum
13.11.2017
Dauer
45 min
Distanz
20,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen - Variably paced 75s
Datum
13.11.2017
Dauer
33 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendspaziergang
Datum
12.11.2017
Dauer
44 min
Distanz
4,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagschwimmen
Datum
12.11.2017
Dauer
55 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Plyometric Training
Datum
11.11.2017
Dauer
48 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Be - Steady, moderate effort
Datum
11.11.2017
Dauer
90 min
Distanz
40,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
09.11.2017
Dauer
35 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Bme/p - Trainer Buildup 02
Datum
08.11.2017
Dauer
50 min
Distanz
23,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
07.11.2017
Dauer
34 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendspaziergang
Datum
06.11.2017
Dauer
24 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - Bf - big gear work, 4x 4'
Datum
06.11.2017
Dauer
57 min
Distanz
22,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
05.11.2017
Dauer
66 min
Distanz
6,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
05.11.2017
Dauer
53 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendspaziergang
Datum
03.11.2017
Dauer
35 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Nachmittag
Datum
03.11.2017
Dauer
72 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
02.11.2017
Dauer
35 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Bme - Trainer Buildup 01
Datum
01.11.2017
Dauer
60 min
Distanz
27,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagschwimmen
Datum
31.10.2017
Dauer
36 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Bf/me - Big gear work, 3x 6', 60-65 rpm
Datum
30.10.2017
Dauer
50 min
Distanz
21,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
30.10.2017
Dauer
50 min
Distanz
17,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
26.03.2017
Dauer
27 min
Distanz
1,2 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Probe-Solitudelauf (GA1-2, nüchtern)
Datum
26.03.2017
Dauer
127 min
Distanz
20,8 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
25.03.2017
Dauer
127 min
Distanz
49,5 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Kurz Einkurbeln
Datum
25.03.2017
Dauer
96 min
Distanz
37,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
24.03.2017
Dauer
31 min
Distanz
1,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Nachtlauf - 9 x 400m Intervalle
Datum
22.03.2017
Dauer
49 min
Distanz
8,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
20.03.2017
Dauer
30 min
Distanz
1,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
5/3/1 - Week 1: Back Squat & Stability
Datum
19.03.2017
Dauer
72 min
Sonstiges
2
Punkte