Einträge von nurdavid
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
01.11.2018
Dauer
45 min
Distanz
2,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Be - endurance ride (1:00)
Datum
01.11.2018
Dauer
60 min
Distanz
24,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Rme - Tempo Run, 45/35
Datum
31.10.2018
Dauer
45 min
Distanz
7,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
30.10.2018
Dauer
46 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bme/p - TEMPO 1x 40 with NP Bursts 11 x :20/3:30 (1:00)
Datum
30.10.2018
Dauer
60 min
Distanz
26,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Rme - Tempo Run, 40/20
Datum
28.02.2018
Dauer
31 min
Distanz
5,4 km
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Short transition run
Datum
26.02.2018
Dauer
13 min
Distanz
2,3 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Abendaktivität
Datum
26.02.2018
Dauer
1 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Bf/p - seated hill repeats
Datum
26.02.2018
Dauer
45 min
Distanz
21,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Sme - Long-short at T-pace (1800)
Datum
26.02.2018
Dauer
38 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Be - 90 min Easy Ride, z1-2
Datum
24.02.2018
Dauer
95 min
Distanz
47,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
St - TT, continuous swim (2150)
Datum
23.02.2018
Dauer
44 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Be - Aerobic Endurance, easy
Datum
22.02.2018
Dauer
62 min
Distanz
31,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Sr - Recovery Mix (2000)
Datum
19.02.2018
Dauer
43 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Be - Long and Easy, Z2-3
Datum
17.02.2018
Dauer
120 min
Distanz
61,5 km
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Sme/t - 300s, pacing (2800)
Datum
17.02.2018
Dauer
59 min
Distanz
2,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Rme - cruise intervals, run, 4x 5', Z3
Datum
16.02.2018
Dauer
49 min
Distanz
8,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
15.02.2018
Dauer
27 min
Distanz
1,2 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Bme - cruise intervals, 5x 5', Z3
Datum
15.02.2018
Dauer
60 min
Distanz
31,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Re - Base building, Z2
Datum
14.02.2018
Dauer
41 min
Distanz
6,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bf - bike strength, 4x 5 min
Datum
12.02.2018
Dauer
52 min
Distanz
21,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Escalating Density Training
Datum
12.02.2018
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Sr - form focus
Datum
12.02.2018
Dauer
37 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Be - Long and Easy, Z2-3
Datum
10.02.2018
Dauer
120 min
Distanz
54,2 km
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Sme/t - 300s, pacing (2800)
Datum
10.02.2018
Dauer
56 min
Distanz
2,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Rme - cruise intervals, run, 3x 6', Z3
Datum
09.02.2018
Dauer
49 min
Distanz
8,3 km
Sonstiges
2
Punkte