Einträge von Slash1104
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
06.12.2023
Dauer
62 min
Distanz
15,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
05.12.2023
Dauer
49 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
02.12.2023
Dauer
65 min
Distanz
20,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - AZUM Training December 02 2023 in Watopia
Datum
02.12.2023
Dauer
65 min
Distanz
29,1 km
Höhenmeter
343 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining in der Nacht
Datum
28.11.2023
Dauer
27 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Shopping Tour GA+Abläufe | Berlin
Datum
28.11.2023
Dauer
47 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
26.11.2023
Dauer
75 min
Distanz
25,3 km
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
25.11.2023
Dauer
45 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Swim Tempo | Sachsendamm 11
Datum
24.11.2023
Dauer
26 min
Distanz
1,1 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
PNF (9) / p&p parts
Datum
23.11.2023
Dauer
48 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - AZUM Training November 22 2023 in Makuri Islands
Datum
22.11.2023
Dauer
61 min
Distanz
30,4 km
Höhenmeter
146 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
VO 2x4x30“ BAL | Berlin
Datum
21.11.2023
Dauer
43 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Technik | Hans Rosenthal (m. Zoe)
Datum
20.11.2023
Dauer
16 min
Distanz
0,9 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - AZUM Training November 20 2023 in Makuri Islands
Datum
20.11.2023
Dauer
90 min
Distanz
32,6 km
Höhenmeter
461 m
Sonstiges
6
Punkte
Schwimmen
Education Swim I | Swymbad HH
Datum
18.11.2023
Dauer
12 min
Distanz
0,5 km
Sonstiges
0
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
16.11.2023
Dauer
44 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zum Lunch mit den Kollegen
Datum
15.11.2023
Dauer
51 min
Distanz
16,9 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
15.11.2023
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
14.11.2023
Dauer
25 min
Distanz
6,3 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Wiedereinstieg nach COVID (MTB)
Datum
12.11.2023
Dauer
77 min
Distanz
22,2 km
Höhenmeter
74 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
11.11.2023
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
11.11.2023
Dauer
46 min
Distanz
4,5 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
10.11.2023
Dauer
49 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
08.11.2023
Dauer
24 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
07.11.2023
Dauer
23 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Strammer Marsch im Dustern
Datum
05.11.2023
Dauer
75 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
55 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
04.11.2023
Dauer
97 min
Distanz
8,4 km
Höhenmeter
70 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
01.11.2023
Dauer
23 min
Distanz
1,2 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
SCC Plan lock DL m 3 STL
Datum
26.03.2023
Dauer
61 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
26.03.2023
Dauer
14 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
6k gesteigert nach 15er | Treadmill
Datum
25.03.2023
Dauer
29 min
Distanz
6,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
SCC DL mi. 6k gesteigert (sep. File) | Treuenbrietzen
Datum
25.03.2023
Dauer
85 min
Distanz
15,4 km
Höhenmeter
97 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
25.03.2023
Dauer
11 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
SCC @home Int 2x5x400+1000m (-15“) | Treadmill
Datum
23.03.2023
Dauer
75 min
Distanz
13,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
23.03.2023
Dauer
17 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
22.03.2023
Dauer
28 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
22.03.2023
Dauer
29 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
SCC Fahrtspiel
Datum
21.03.2023
Dauer
83 min
Distanz
15,3 km
Höhenmeter
166 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
20.03.2023
Dauer
64 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Langer DL mit Tempo | Treuenbrietzen
Datum
19.03.2023
Dauer
85 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
88 m
Sonstiges
4
Punkte