Einträge von Slash1104
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
19.03.2023
Dauer
11 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
WK Warmup/Waden-Test | Treuenbrietzen
Datum
18.03.2023
Dauer
32 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
17.03.2023
Dauer
47 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
SCC TWL 3x1k m 500m TP | Marbach am Neckar
Datum
16.03.2023
Dauer
60 min
Distanz
11,5 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
16.03.2023
Dauer
11 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
13.03.2023
Dauer
70 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
SCC Plan-Mix (TD, 5k gesteigert, 2k AL)
Datum
12.03.2023
Dauer
108 min
Distanz
20,4 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
12.03.2023
Dauer
11 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
SCC TP (1-2-1-2 m 500/1000 TP) | Stuttgart
Datum
10.03.2023
Dauer
72 min
Distanz
14,2 km
Höhenmeter
135 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - EB (3x4 min) in Innsbruck
Datum
08.03.2023
Dauer
60 min
Distanz
31,8 km
Höhenmeter
280 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
SCC Laufgruppe (gesteigert)
Datum
07.03.2023
Dauer
73 min
Distanz
14,1 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
06.03.2023
Dauer
64 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
LDL SCC Symp (mit Radbegl, 3km EB und 2km AL) | Treuenbrietzen
Datum
04.03.2023
Dauer
106 min
Distanz
20,5 km
Höhenmeter
86 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Stefan Wille (BSFG Porsche T's Meetup on Bridges and Boardwalks in Makuri Islands
Datum
01.03.2023
Dauer
90 min
Distanz
42,4 km
Höhenmeter
411 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
01.03.2023
Dauer
58 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
SCC Laufgruppe (3-2-1k Bahn) | Berlin
Datum
28.02.2023
Dauer
67 min
Distanz
13,8 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
27.02.2023
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
14.02.2023
Dauer
49 min
Distanz
9,0 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
13.02.2023
Dauer
62 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - G2 (3x10 min) in France
Datum
13.02.2023
Dauer
46 min
Distanz
23,7 km
Höhenmeter
176 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
13.02.2023
Dauer
46 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Mittagslauf (statt WK)
Datum
12.02.2023
Dauer
91 min
Distanz
16,0 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
WK Warmup
Datum
11.02.2023
Dauer
33 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
09.02.2023
Dauer
43 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
DL Ext
Datum
09.02.2023
Dauer
62 min
Distanz
10,9 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
BAL’s (2x5x30“) | Treuenbrietzen
Datum
07.02.2023
Dauer
49 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
99 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
LDL gesteigert | Laufbandtraining
Datum
06.02.2023
Dauer
91 min
Distanz
16,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
05.02.2023
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag | Fildorado
Datum
04.02.2023
Dauer
12 min
Distanz
0,6 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
02.02.2023
Dauer
41 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining in der Nacht
Datum
30.01.2023
Dauer
26 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining in der Nacht
Datum
29.01.2023
Dauer
11 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
29.01.2023
Dauer
12 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
27.01.2023
Dauer
11 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining in der Nacht
Datum
25.01.2023
Dauer
70 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
TWL (5:15/4:57) | Treadmill
Datum
25.01.2023
Dauer
45 min
Distanz
8,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - G1 + TF-Pyramide in New York
Datum
23.01.2023
Dauer
60 min
Distanz
25,5 km
Höhenmeter
452 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
23.01.2023
Dauer
22 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
22.01.2023
Dauer
94 min
Distanz
15,8 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Tempo-DL (2x3x3’) | Laufbandtraining
Datum
21.01.2023
Dauer
60 min
Distanz
10,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
20.01.2023
Dauer
28 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - IE-G2 (2x8 40s/20s + 3x8 min) in Watopia
Datum
18.01.2023
Dauer
90 min
Distanz
50,1 km
Höhenmeter
365 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Low-Carb Dauerlauf
Datum
18.01.2023
Dauer
60 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
3
Punkte
Schwimmen
Aquajoggen 1h plus 10x25m fast
Datum
17.01.2023
Dauer
66 min
Distanz
1,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining in der Nacht
Datum
16.01.2023
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte