Einträge von JochenPe
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
25.03.2019
Dauer
130 min
Distanz
38,5 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
24.03.2019
Dauer
163 min
Distanz
56,4 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
23.03.2019
Dauer
66 min
Distanz
11,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
22.03.2019
Dauer
63 min
Distanz
21,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
21.03.2019
Dauer
121 min
Distanz
39,3 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 6 - Tempo with accelerations #2
Datum
20.03.2019
Dauer
40 min
Distanz
17,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 5 - 40/20's #2
Datum
18.03.2019
Dauer
60 min
Distanz
33,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 3 - Tempo with Finale!
Datum
17.03.2019
Dauer
60 min
Distanz
27,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 2 - HIT 45sec #2
Datum
16.03.2019
Dauer
46 min
Distanz
12,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 1 - HIT 80% FTP #2
Datum
15.03.2019
Dauer
54 min
Distanz
31,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 7 - Sweet Spot 12
Datum
11.03.2019
Dauer
63 min
Distanz
27,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 6 - Tempo with accelerations #1
Datum
10.03.2019
Dauer
52 min
Distanz
27,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
09.03.2019
Dauer
97 min
Distanz
25,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 5 - 40/20's #1
Datum
08.03.2019
Dauer
60 min
Distanz
25,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 4 - Endurance
Datum
07.03.2019
Dauer
60 min
Distanz
22,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 3 - Tempo into Sprints
Datum
06.03.2019
Dauer
62 min
Distanz
33,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
12wk Winter plan (advanced) Week 12 Explosive Power
Datum
03.03.2019
Dauer
120 min
Distanz
57,4 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Active Offseason - FTP Test
Datum
02.03.2019
Dauer
51 min
Distanz
13,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Active Offseason - FTP Test
Datum
02.03.2019
Dauer
42 min
Distanz
24,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
28.02.2019
Dauer
127 min
Distanz
36,2 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
26.02.2019
Dauer
170 min
Distanz
47,2 km
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Schlammschlacht bei Adenau
Datum
24.02.2019
Dauer
52 min
Distanz
10,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
PRE-RACE DAY SPIN
Datum
23.02.2019
Dauer
43 min
Distanz
19,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Taper Intervals
Datum
21.02.2019
Dauer
39 min
Distanz
19,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Taper Intervals
Datum
20.02.2019
Dauer
48 min
Distanz
18,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
18.02.2019
Dauer
136 min
Distanz
37,3 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Active Offseason - Explosive Power
Datum
17.02.2019
Dauer
120 min
Distanz
51,4 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
16.02.2019
Dauer
81 min
Distanz
19,5 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Neuer Zug, neues Glück!
Datum
15.02.2019
Dauer
92 min
Distanz
28,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zi Za Zug geriss
Datum
14.02.2019
Dauer
91 min
Distanz
24,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Active Offseason - 2x20min Crisscross
Datum
12.02.2019
Dauer
106 min
Distanz
54,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
11.02.2019
Dauer
89 min
Distanz
29,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Active Offseason - Endurance
Datum
10.02.2019
Dauer
120 min
Distanz
61,9 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Active Offseason - Endurance & FTP
Datum
09.02.2019
Dauer
135 min
Distanz
52,0 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Active Offseason - Active Recovery
Datum
08.02.2019
Dauer
45 min
Distanz
9,9 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Active Offseason - 3x20min SST High
Datum
06.02.2019
Dauer
100 min
Distanz
41,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Active Offseason - Endurance
Datum
05.02.2019
Dauer
120 min
Distanz
59,4 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Active Offseason - 3x10min FTP
Datum
04.02.2019
Dauer
65 min
Distanz
36,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Active Offseason - Explosive Power
Datum
02.02.2019
Dauer
120 min
Distanz
59,0 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Active Offseason - FTP Test
Datum
01.02.2019
Dauer
70 min
Distanz
38,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Active Offseason - Endurance
Datum
31.01.2019
Dauer
95 min
Distanz
30,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Powder vom Feinsten...
Datum
28.01.2019
Dauer
115 min
Distanz
21,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Nass wie e Hund und platt ?
Datum
26.01.2019
Dauer
117 min
Distanz
40,4 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
25.01.2019
Dauer
78 min
Distanz
25,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Active Offseason - Active Recovery
Datum
24.01.2019
Dauer
90 min
Distanz
49,2 km
Sonstiges
6
Punkte