Einträge von Capt_Kirk
Rad fahren
MdRzA - leere Schule
Datum
16.03.2020
Dauer
35 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
2020 3.10 Tempo - Bummeln - Tempo
Datum
15.03.2020
Dauer
171 min
Distanz
74,0 km
Höhenmeter
542 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
2020 3.9 die Sonne genießen
Datum
14.03.2020
Dauer
135 min
Distanz
65,3 km
Höhenmeter
633 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
2020 3.8 Im Wind spielen
Datum
12.03.2020
Dauer
111 min
Distanz
51,8 km
Höhenmeter
545 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
2020 3.8 4x15 min SST
Datum
11.03.2020
Dauer
97 min
Distanz
50,2 km
Höhenmeter
327 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
MdRzA
Datum
11.03.2020
Dauer
34 min
Distanz
12,1 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Kickr Core kaputt + Regen = Laufeinheit
Datum
10.03.2020
Dauer
45 min
Distanz
8,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MdRzA
Datum
09.03.2020
Dauer
16 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
2020 3.6 ein paar 30/30er
Datum
08.03.2020
Dauer
93 min
Distanz
45,9 km
Höhenmeter
424 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
2020 3.5 SST (Short)
Datum
07.03.2020
Dauer
50 min
Distanz
27,8 km
Höhenmeter
491 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
2020 3.4 GA an der frischen Luft
Datum
05.03.2020
Dauer
79 min
Distanz
38,6 km
Höhenmeter
262 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
MdRzA
Datum
05.03.2020
Dauer
33 min
Distanz
11,5 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
2020 3.3 HIT + 2mal 10min Tempo
Datum
04.03.2020
Dauer
55 min
Distanz
29,6 km
Höhenmeter
235 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
MdRzA
Datum
04.03.2020
Dauer
34 min
Distanz
11,5 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
2020 3.2 Nüchtern-Training
Datum
03.03.2020
Dauer
60 min
Distanz
28,1 km
Höhenmeter
78 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
MdRzA
Datum
02.03.2020
Dauer
16 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
2020 3.1 lockeres Einrollen nach Erkältung
Datum
01.03.2020
Dauer
45 min
Distanz
22,1 km
Höhenmeter
270 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
MdRzA x 2
Datum
28.02.2020
Dauer
62 min
Distanz
22,4 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
MdRzA
Datum
27.02.2020
Dauer
33 min
Distanz
11,6 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MdRzA
Datum
25.02.2020
Dauer
35 min
Distanz
11,6 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MdRzA
Datum
20.02.2020
Dauer
34 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MdRzA
Datum
19.02.2020
Dauer
19 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
2020 2.12 SST (Short)
Datum
18.02.2020
Dauer
50 min
Distanz
29,4 km
Höhenmeter
378 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
MdRzA
Datum
18.02.2020
Dauer
35 min
Distanz
11,4 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
2020 2.12 den Frust rauslaufen
Datum
17.02.2020
Dauer
26 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
MdRzA
Datum
17.02.2020
Dauer
17 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
MdRzA
Datum
17.02.2020
Dauer
17 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
2020 2.11 Tat meets P19VC
Datum
15.02.2020
Dauer
163 min
Distanz
83,0 km
Höhenmeter
767 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
MdRzA
Datum
14.02.2020
Dauer
33 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
2020 2.10 The Sufferfest: The Way Out
Datum
13.02.2020
Dauer
59 min
Distanz
30,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
MdRzA
Datum
13.02.2020
Dauer
34 min
Distanz
11,4 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
2020 2.9 GA mit Spitzen
Datum
12.02.2020
Dauer
45 min
Distanz
27,3 km
Höhenmeter
74 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
2020 2.8 SST (Short)
Datum
11.02.2020
Dauer
51 min
Distanz
31,6 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
2020 2.7 Aerobic 12's
Datum
09.02.2020
Dauer
63 min
Distanz
21,3 km
Höhenmeter
635 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
2020 2.6 TaT meets P19VC
Datum
08.02.2020
Dauer
193 min
Distanz
100,4 km
Höhenmeter
621 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
2020 2.5 The Sufferfest: 4DP Test: Full Frontal
Datum
06.02.2020
Dauer
60 min
Distanz
29,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
The Sufferfest: Primers
Datum
05.02.2020
Dauer
45 min
Distanz
21,9 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Das Auto in die Werkstatt bringen Teil 2
Datum
04.02.2020
Dauer
15 min
Distanz
5,5 km
Höhenmeter
1 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
The Sufferfest: Sub-Threshold Alternating Cadence: 8 x 3
Datum
03.02.2020
Dauer
55 min
Distanz
27,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
2020 2.2 GA
Datum
02.02.2020
Dauer
64 min
Distanz
35,1 km
Höhenmeter
287 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
2020 1.2 Reco/GA
Datum
01.02.2020
Dauer
50 min
Distanz
28,8 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Das Auto aus der Werkstatt holen
Datum
31.01.2020
Dauer
19 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Das Auto in die Werkstatt bringen
Datum
30.01.2020
Dauer
19 min
Distanz
6,5 km
Höhenmeter
1 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
MdaRzA
Datum
22.01.2020
Dauer
31 min
Distanz
11,4 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
2020 1.8 2x15min Aua
Datum
21.01.2020
Dauer
56 min
Distanz
34,5 km
Höhenmeter
102 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
MdRzA
Datum
20.01.2020
Dauer
15 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
MdRzA
Datum
20.01.2020
Dauer
15 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
2020 1.7 GA mit gaaanz schweren Beinen
Datum
19.01.2020
Dauer
114 min
Distanz
52,8 km
Höhenmeter
237 m
Sonstiges
7
Punkte