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Einträge von
Lion1990
Lion1990
12.02.2019 19:47
0
Laufen
Bester Wachmacher: kalte Morgenluft
Datum
12.02.2019
Dauer
60 min
Distanz
12,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Lion1990
12.02.2019 19:47
0
Alternative Sportarten
Bisschen Muskelaufbau
Datum
11.02.2019
Dauer
62 min
Sonstiges
2
Punkte
Lion1990
10.02.2019 15:54
0
Rad fahren
Grundlage auf der Rolle
Datum
10.02.2019
Dauer
180 min
Distanz
89,1 km
Sonstiges
12
Punkte
Lion1990
09.02.2019 17:49
0
Rad fahren
Der Vorteil auf der Rolle: der Wind lässt sich regulieren
Datum
09.02.2019
Dauer
127 min
Distanz
59,4 km
Sonstiges
8
Punkte
Lion1990
09.02.2019 12:37
0
Laufen
Laufen auf der Trasse mit Rad-Begleitung
Datum
09.02.2019
Dauer
62 min
Distanz
12,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Lion1990
09.02.2019 12:37
0
Rad fahren
Abends nochmal auf die Rolle
Datum
08.02.2019
Dauer
90 min
Distanz
40,8 km
Sonstiges
6
Punkte
Lion1990
09.02.2019 12:37
0
Alternative Sportarten
Gewichte stemmen
Datum
07.02.2019
Dauer
54 min
Sonstiges
2
Punkte
Lion1990
09.02.2019 12:37
0
Laufen
Tag ausklingen lassen auf dem Laufband
Datum
07.02.2019
Dauer
45 min
Distanz
8,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Lion1990
06.02.2019 17:35
0
Rad fahren
Feierabend am Bergfest
Datum
06.02.2019
Dauer
30 min
Distanz
11,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Lion1990
06.02.2019 17:35
0
Rad fahren
Morning Ride bei noch frostigen Temperaturen
Datum
06.02.2019
Dauer
151 min
Distanz
55,6 km
Sonstiges
10
Punkte
Lion1990
06.02.2019 17:35
0
Alternative Sportarten
Evening Activity
Datum
05.02.2019
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
Lion1990
06.02.2019 17:35
0
Laufen
Afternoon Run
Datum
05.02.2019
Dauer
65 min
Distanz
11,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Lion1990
04.02.2019 19:33
0
Rad fahren
Velomobil-Probefahrt mit Mama, sehr geile Erfahrung
Datum
04.02.2019
Dauer
91 min
Distanz
60,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Lion1990
03.02.2019 17:41
0
Rad fahren
Kurbel, Kurbel, Kurbel, alles reine Routine
Datum
03.02.2019
Dauer
182 min
Distanz
92,7 km
Sonstiges
12
Punkte
Lion1990
02.02.2019 15:47
0
Rad fahren
Entspannen auf der Rolle
Datum
02.02.2019
Dauer
121 min
Distanz
62,6 km
Sonstiges
8
Punkte
Lion1990
02.02.2019 11:31
0
Laufen
Draußen Regen, dann eben 01:20:00h auf dem Laufband...
Datum
02.02.2019
Dauer
80 min
Distanz
18,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Lion1990
01.02.2019 17:33
0
Alternative Sportarten
Das gibt Muskelkater
Datum
01.02.2019
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
Lion1990
01.02.2019 17:33
0
Laufen
Paar Sprints
Datum
01.02.2019
Dauer
60 min
Distanz
12,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Lion1990
31.01.2019 19:30
0
Alternative Sportarten
Mal wieder Krafttraining
Datum
31.01.2019
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Lion1990
31.01.2019 19:30
0
Laufen
Warmlaufen für Gewichte zum stemmen
Datum
31.01.2019
Dauer
20 min
Distanz
2,8 km
Sonstiges
1
Punkt
Lion1990
31.01.2019 16:19
0
Rad fahren
Mit dem MTB durchs Winterwunderland
Datum
31.01.2019
Dauer
105 min
Distanz
35,9 km
Sonstiges
7
Punkte
Lion1990
30.01.2019 09:12
0
Rad fahren
Geiles Wetter für eine MTB Ausfahrt
Datum
30.01.2019
Dauer
90 min
Distanz
28,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Lion1990
29.01.2019 18:59
0
Alternative Sportarten
Krafttraining am Abend
Datum
29.01.2019
Dauer
54 min
Sonstiges
2
Punkte
Lion1990
29.01.2019 18:59
0
Laufen
Warmlaufen
Datum
29.01.2019
Dauer
20 min
Distanz
3,3 km
Sonstiges
1
Punkt
Lion1990
29.01.2019 07:36
0
Rad fahren
Sehr anstrengender Morning Ride
Datum
29.01.2019
Dauer
66 min
Distanz
22,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Lion1990
27.01.2019 16:17
0
Rad fahren
Rolle am Sonntag
Datum
27.01.2019
Dauer
180 min
Distanz
88,7 km
Sonstiges
12
Punkte
Lion1990
27.01.2019 16:17
0
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
26.01.2019
Dauer
22 min
Distanz
5,4 km
Sonstiges
1
Punkt
Lion1990
27.01.2019 16:17
0
Laufen
Bei schlechtem Wetter bleibt nur das Laufband...
Datum
26.01.2019
Dauer
64 min
Distanz
11,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Lion1990
25.01.2019 21:47
0
Rad fahren
Ausfahren nach der Quälerei
Datum
25.01.2019
Dauer
15 min
Distanz
7,3 km
Sonstiges
1
Punkt
Lion1990
25.01.2019 21:47
0
Rad fahren
Kleiner Test am Abend
Datum
25.01.2019
Dauer
56 min
Distanz
29,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Lion1990
23.01.2019 20:55
0
Alternative Sportarten
Krafttraining, Muskelkater ich komme
Datum
23.01.2019
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Lion1990
23.01.2019 20:55
0
Laufen
Laufband, Laufband, Laufband...
Datum
23.01.2019
Dauer
60 min
Distanz
9,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Lion1990
22.01.2019 19:44
0
Alternative Sportarten
Krafttraining am Abend
Datum
22.01.2019
Dauer
67 min
Sonstiges
2
Punkte
Lion1990
22.01.2019 12:47
0
Rad fahren
Bei den Temperaturen läuft die Zeit definitiv langsamer
Datum
22.01.2019
Dauer
120 min
Distanz
45,1 km
Sonstiges
8
Punkte
Lion1990
21.01.2019 07:49
0
Rad fahren
Regeneration
Datum
21.01.2019
Dauer
76 min
Distanz
21,5 km
Sonstiges
5
Punkte
Lion1990
20.01.2019 19:53
0
Rad fahren
Rollen Fahrt
Datum
20.01.2019
Dauer
180 min
Distanz
92,9 km
Sonstiges
12
Punkte
Lion1990
19.01.2019 23:21
0
Rad fahren
Lange Fahrt auf der Rolle
Datum
19.01.2019
Dauer
183 min
Distanz
93,4 km
Sonstiges
12
Punkte
Lion1990
19.01.2019 14:29
0
Laufen
Locker laufen bei ☀️und❄
Datum
19.01.2019
Dauer
45 min
Distanz
8,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Lion1990
18.01.2019 22:10
0
Rad fahren
Locker auf der Rolle
Datum
18.01.2019
Dauer
91 min
Distanz
45,9 km
Sonstiges
6
Punkte
Lion1990
18.01.2019 15:34
0
Alternative Sportarten
Krafttraining Teil 2
Datum
18.01.2019
Dauer
47 min
Sonstiges
2
Punkte
Lion1990
17.01.2019 07:01
0
Laufen
Laufband am frühen Morgen
Datum
17.01.2019
Dauer
65 min
Distanz
13,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Lion1990
17.01.2019 07:01
0
Rad fahren
Morgendliches Rundendrehen
Datum
16.01.2019
Dauer
121 min
Distanz
45,4 km
Sonstiges
8
Punkte
Lion1990
15.01.2019 21:07
0
Laufen
Intervalle auf dem Laufband
Datum
15.01.2019
Dauer
40 min
Distanz
8,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Lion1990
15.01.2019 21:07
0
Alternative Sportarten
Krafttraining Teil 1
Datum
15.01.2019
Dauer
46 min
Sonstiges
2
Punkte
Lion1990
15.01.2019 21:07
0
Rad fahren
Ein geiler Start in den Tag
Datum
15.01.2019
Dauer
124 min
Distanz
43,4 km
Sonstiges
8
Punkte
Lion1990
13.01.2019 18:03
0
Rad fahren
3 lange Stunden auf dem Rad
Datum
13.01.2019
Dauer
180 min
Distanz
95,1 km
Sonstiges
12
Punkte
Lion1990
12.01.2019 17:25
0
Rad fahren
Rolle fahren mit dem Regen hinter dem Fenster
Datum
12.01.2019
Dauer
182 min
Distanz
93,8 km
Sonstiges
12
Punkte
Lion1990
11.01.2019 14:24
0
Rad fahren
Ausrollen, ohne Regen
Datum
10.01.2019
Dauer
123 min
Distanz
36,6 km
Sonstiges
8
Punkte
Lion1990
09.01.2019 07:36
0
Rad fahren
Pünktlich zum Start kommt der nicht angesagte Regen
Datum
09.01.2019
Dauer
63 min
Distanz
23,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Lion1990
08.01.2019 09:07
0
Rad fahren
2h durch den Wind
Datum
08.01.2019
Dauer
121 min
Distanz
45,4 km
Sonstiges
8
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