Einträge von Tommy83
Rad fahren
6x4Min EB und 20Min G2 - new Style ? - DANKE HAPE ???
Datum
29.03.2019
Dauer
153 min
Distanz
75,9 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
TP: 3x12Min K3 und 5x30s TF=120 - Bu2/Week1
Datum
28.03.2019
Dauer
75 min
Distanz
44,4 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
TP: 2x9Min IE und 1x10Min G2 - Bu2/Week1
Datum
27.03.2019
Dauer
61 min
Distanz
38,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Mittagslauf in der Pause mit den Kollegen
Datum
27.03.2019
Dauer
55 min
Distanz
9,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
TP: 3x5Min EB und 2x10Min G2 - Bu2/Week1
Datum
26.03.2019
Dauer
90 min
Distanz
53,7 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
TP: 2 Sätze 3x4Min EB & 5x20s SB - Bu2/Week1
Datum
25.03.2019
Dauer
78 min
Distanz
47,6 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
P-Express? Genuss mit Top Guide Stefan ???
Datum
24.03.2019
Dauer
246 min
Distanz
93,4 km
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
RR P-Express ?- Gent Vorbereitung ? - Low Carb
Datum
23.03.2019
Dauer
405 min
Distanz
180,7 km
Sonstiges
27
Punkte
Rad fahren
Raketen-Test mit Plattem ??
Datum
22.03.2019
Dauer
61 min
Distanz
30,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag #4
Datum
20.03.2019
Dauer
80 min
Distanz
14,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
London und Cape Epic ?
Datum
17.03.2019
Dauer
125 min
Distanz
71,3 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
London: P-Express? mit Seb
Datum
16.03.2019
Dauer
182 min
Distanz
111,5 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Richmond: Fahrspiel mit 5x30s SB
Datum
15.03.2019
Dauer
60 min
Distanz
37,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Mittagslauf: locker in der Mittagspause
Datum
15.03.2019
Dauer
40 min
Distanz
8,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
TP: 2x15Min K3 und 5x30s TF=120 - Bu1/Week3
Datum
14.03.2019
Dauer
94 min
Distanz
56,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
TP: 3x9Min IE und 1x12Min G2 - Bu1/Week3
Datum
13.03.2019
Dauer
90 min
Distanz
56,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Mittagslauf mit Kollegen
Datum
13.03.2019
Dauer
60 min
Distanz
10,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
TP: 2 Sätze 4x4Min EB - Bu1/Week3
Datum
12.03.2019
Dauer
90 min
Distanz
52,7 km
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Dringend benötigte frische Luft ?
Datum
11.03.2019
Dauer
42 min
Distanz
8,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
P-Express mit Seb und dicken Beinen ?
Datum
09.03.2019
Dauer
285 min
Distanz
102,9 km
Sonstiges
19
Punkte
Rad fahren
Innsbruck Rollen
Datum
08.03.2019
Dauer
46 min
Distanz
27,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
TP: 3x12Min K3 und 5x30s TF=120 - Bu1/Week2
Datum
07.03.2019
Dauer
91 min
Distanz
53,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
TP: 3x8Min IE und 1x10Min G2 - Bu1/Week2
Datum
06.03.2019
Dauer
75 min
Distanz
45,7 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
TP: 2 Sätze 3x5Min EB - Bu1/Week2 - MTB
Datum
05.03.2019
Dauer
108 min
Distanz
48,6 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
P-Express Genuss - MTB nüchtern
Datum
02.03.2019
Dauer
271 min
Distanz
115,5 km
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
TP: 2x10Min K3 und 5x30s TF=120 - Bu1/Week2
Datum
28.02.2019
Dauer
60 min
Distanz
35,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Trail-Genuss in Kurz-Kurz ☀️?
Datum
27.02.2019
Dauer
166 min
Distanz
61,7 km
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
TP: 4x4Min EB (Mitte 30s SB) und 1x12Min G2 - Bu1/Week1 - puh ?
Datum
27.02.2019
Dauer
75 min
Distanz
45,6 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
TP: 2x5Min EB und 2x10Min G2 - Bu1/Week1
Datum
26.02.2019
Dauer
77 min
Distanz
46,7 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
TP: 2 Sätze 3x4Min EB - Bu1/Week1
Datum
25.02.2019
Dauer
90 min
Distanz
54,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
P-Geile Typen Tour ???
Datum
24.02.2019
Dauer
301 min
Distanz
118,9 km
Sonstiges
20
Punkte
Rad fahren
P-Express ? mit Seb & Ingo - richtig geil ??✌?
Datum
23.02.2019
Dauer
294 min
Distanz
104,7 km
Sonstiges
19
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
17.02.2019
Dauer
222 min
Distanz
95,6 km
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Grundlage mit Willi & Johannes ??? #p-express #genuss - nüchtern (MTB)
Datum
16.02.2019
Dauer
249 min
Distanz
105,2 km
Sonstiges
16
Punkte