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Einträge von
Matse20
Matse20
28.03.2021 21:21
0
Rad fahren
Chillige Basisrunde
Datum
28.03.2021
Dauer
67 min
Distanz
30,5 km
Höhenmeter
383 m
Sonstiges
4
Punkte
Matse20
28.03.2021 21:21
0
Alternative Sportarten
5400m, warm up
Datum
28.03.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
27.03.2021 19:32
0
Alternative Sportarten
Stretching
Datum
27.03.2021
Dauer
48 min
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
27.03.2021 19:32
0
Laufen
Jeff's #3: Long run
Datum
27.03.2021
Dauer
67 min
Distanz
13,6 km
Höhenmeter
184 m
Sonstiges
3
Punkte
Matse20
26.03.2021 20:58
0
Alternative Sportarten
Stretching
Datum
26.03.2021
Dauer
48 min
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
26.03.2021 20:58
0
Rad fahren
3 Generationen Tour
Datum
26.03.2021
Dauer
132 min
Distanz
27,6 km
Höhenmeter
512 m
Sonstiges
8
Punkte
Matse20
25.03.2021 22:12
0
Alternative Sportarten
Stretching
Datum
25.03.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
25.03.2021 22:12
0
Rad fahren
Feierabend in da sunshine
Datum
25.03.2021
Dauer
61 min
Distanz
30,8 km
Höhenmeter
250 m
Sonstiges
4
Punkte
Matse20
24.03.2021 20:55
0
Alternative Sportarten
Stretching
Datum
24.03.2021
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
24.03.2021 20:55
0
Alternative Sportarten
Ganzkörper - Fokus Schultern
Datum
24.03.2021
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
24.03.2021 20:55
0
Laufen
Jeff's #2 - Bergläufe - easy
Datum
24.03.2021
Dauer
28 min
Distanz
4,9 km
Höhenmeter
88 m
Sonstiges
1
Punkt
Matse20
24.03.2021 20:55
0
Alternative Sportarten
Arbeitskringel
Datum
24.03.2021
Dauer
22 min
Distanz
2,4 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
0
Punkte
Matse20
24.03.2021 20:55
0
Alternative Sportarten
Stretching
Datum
23.03.2021
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
24.03.2021 20:55
0
Alternative Sportarten
Stretching
Datum
22.03.2021
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
24.03.2021 20:55
0
Laufen
Jeff's Trainingsplan - Day #1 -
Datum
22.03.2021
Dauer
62 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
148 m
Sonstiges
3
Punkte
Matse20
21.03.2021 19:30
0
Alternative Sportarten
Martin's Ganzkörper Workout
Datum
21.03.2021
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
21.03.2021 19:30
0
Alternative Sportarten
Mit der Family & Biggi
Datum
21.03.2021
Dauer
36 min
Distanz
2,4 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
20.03.2021 17:40
0
Rad fahren
Kalter Kurbler
Datum
20.03.2021
Dauer
64 min
Distanz
30,7 km
Höhenmeter
357 m
Sonstiges
4
Punkte
Matse20
19.03.2021 20:54
0
Alternative Sportarten
Stretching
Datum
19.03.2021
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
20.03.2021 17:40
0
Alternative Sportarten
Aktivität am Nachmittag
Datum
19.03.2021
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
19.03.2021 20:54
0
Laufen
Easy um Flaggers
Datum
19.03.2021
Dauer
63 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
132 m
Sonstiges
3
Punkte
Matse20
18.03.2021 21:26
0
Alternative Sportarten
Stretching
Datum
18.03.2021
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
18.03.2021 21:26
0
Laufen
Intervalle 4x3min@3:50 - - Nach Bier ?
Datum
18.03.2021
Dauer
40 min
Distanz
8,4 km
Höhenmeter
88 m
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
18.03.2021 21:26
0
Alternative Sportarten
Stretching
Datum
17.03.2021
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
18.03.2021 21:26
0
Alternative Sportarten
8000m, mit Intervalle 11x1min@flott
Datum
17.03.2021
Dauer
47 min
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
18.03.2021 21:26
0
Alternative Sportarten
Stretching
Datum
16.03.2021
Dauer
75 min
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
18.03.2021 21:26
0
Alternative Sportarten
Brust, Klimmzüge, Bauch, Schultern
Datum
15.03.2021
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
14.03.2021 20:36
0
Laufen
Entlang der Frankenhöhe
Datum
14.03.2021
Dauer
97 min
Distanz
18,7 km
Höhenmeter
284 m
Sonstiges
4
Punkte
Matse20
14.03.2021 20:36
0
Alternative Sportarten
Ruder, Brust, Bauch, Rudern
Datum
13.03.2021
Dauer
46 min
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
12.03.2021 21:12
0
Laufen
9x2min@3:50 - - hard ?
Datum
12.03.2021
Dauer
61 min
Distanz
12,7 km
Höhenmeter
135 m
Sonstiges
3
Punkte
Matse20
12.03.2021 21:12
0
Alternative Sportarten
2x Rudern, Brust, Bauch,
Datum
11.03.2021
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
12.03.2021 21:12
0
Alternative Sportarten
6000m
Datum
10.03.2021
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
09.03.2021 21:29
0
Laufen
Birkenfells Classic
Datum
09.03.2021
Dauer
49 min
Distanz
10,2 km
Höhenmeter
124 m
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
09.03.2021 21:29
0
Alternative Sportarten
Around work #2
Datum
09.03.2021
Dauer
21 min
Distanz
2,2 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
0
Punkte
Matse20
09.03.2021 21:29
0
Alternative Sportarten
Dies&Das: Rückenstabi
Datum
08.03.2021
Dauer
46 min
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
07.03.2021 19:11
0
Laufen
Langsam wieder anlaufen
Datum
07.03.2021
Dauer
44 min
Distanz
8,2 km
Höhenmeter
109 m
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
07.03.2021 19:11
0
Alternative Sportarten
Stabi und gedehn
Datum
07.03.2021
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
06.03.2021 16:49
0
Rad fahren
Lockere Recovery... Hurting back is a pain in the ass
Datum
06.03.2021
Dauer
91 min
Distanz
42,1 km
Höhenmeter
382 m
Sonstiges
6
Punkte
Matse20
06.03.2021 12:38
0
Alternative Sportarten
Rücken wieder gängig bekommen ?
Datum
06.03.2021
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
06.03.2021 12:38
0
Laufen
Sonnig mit Gitti
Datum
06.03.2021
Dauer
42 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
06.03.2021 12:38
0
Alternative Sportarten
1. Mal PCA Mittgasspazieren
Datum
04.03.2021
Dauer
22 min
Distanz
2,3 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
0
Punkte
Matse20
06.03.2021 12:38
0
Alternative Sportarten
5300m
Datum
03.03.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
03.03.2021 06:56
0
Laufen
Little bit longer, not too fast ?
Datum
02.03.2021
Dauer
71 min
Distanz
13,8 km
Höhenmeter
202 m
Sonstiges
3
Punkte
Matse20
03.03.2021 06:56
0
Alternative Sportarten
Abendaktivität
Datum
01.03.2021
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
28.02.2021 17:21
0
Rad fahren
Mit Papa & Flo nach Ansbach
Datum
28.02.2021
Dauer
173 min
Distanz
46,3 km
Höhenmeter
727 m
Sonstiges
11
Punkte
Matse20
28.02.2021 17:21
0
Laufen
Morgens... 30min@4:20
Datum
28.02.2021
Dauer
62 min
Distanz
12,7 km
Höhenmeter
173 m
Sonstiges
3
Punkte
Matse20
27.02.2021 19:56
0
Alternative Sportarten
Alles a weng nach dem Fussi
Datum
27.02.2021
Dauer
47 min
Sonstiges
2
Punkte
Matse20
25.02.2021 18:00
0
Rad fahren
Dietenhofen and back along Hochstraße
Datum
25.02.2021
Dauer
71 min
Distanz
38,0 km
Höhenmeter
329 m
Sonstiges
4
Punkte
Matse20
24.02.2021 18:29
0
Laufen
Erholung zu Solingen, GPS incomplete
Datum
24.02.2021
Dauer
34 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
149 m
Sonstiges
1
Punkt
Matse20
24.02.2021 18:29
0
Alternative Sportarten
Jumping Jack's, Maneater light, Situp
Datum
24.02.2021
Dauer
31 min
Sonstiges
2
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