Einträge von SimonLee
Rad fahren
Tempo
Datum
10.01.2020
Dauer
75 min
Distanz
24,9 km
Höhenmeter
502 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Foundation
Datum
09.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
242 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Strength
Datum
08.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
21,7 km
Höhenmeter
266 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Foundation
Datum
07.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
22,4 km
Höhenmeter
218 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Haardbiker
Datum
05.01.2020
Dauer
188 min
Distanz
54,8 km
Höhenmeter
541 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Matsch meiden
Datum
04.01.2020
Dauer
92 min
Distanz
28,4 km
Höhenmeter
194 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Frohes neues Jahr
Datum
01.01.2020
Dauer
77 min
Distanz
17,7 km
Höhenmeter
244 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Jahresabschlussfahrt 2019 mit David
Datum
31.12.2019
Dauer
212 min
Distanz
72,7 km
Höhenmeter
572 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Große Runde
Datum
21.12.2019
Dauer
122 min
Distanz
53,1 km
Höhenmeter
336 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
12wk Winter plan (advanced) Week 1 Cadence & Tempo
Datum
19.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
14,5 km
Höhenmeter
400 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
17.12.2019
Dauer
67 min
Distanz
30,4 km
Höhenmeter
276 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
12wk Winter plan (advanced) Week 1 Endurance
Datum
16.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
17,1 km
Höhenmeter
402 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
15.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
27,6 km
Höhenmeter
215 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
11.12.2019
Dauer
92 min
Distanz
15,9 km
Höhenmeter
1055 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
09.12.2019
Dauer
63 min
Distanz
30,4 km
Höhenmeter
254 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Innsbruck
Datum
08.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
26,6 km
Höhenmeter
508 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Ramp Test
Datum
07.12.2019
Dauer
19 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 4 Day 4 - Sub-threshold XX #2
Datum
05.12.2019
Dauer
49 min
Distanz
25,9 km
Höhenmeter
186 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 4 Day 2 - Endurance
Datum
04.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
30,7 km
Höhenmeter
200 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Abendaktivität
Datum
03.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
25,7 km
Höhenmeter
321 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 4 Day 1 - Progressive 11's #2
Datum
02.12.2019
Dauer
63 min
Distanz
25,7 km
Höhenmeter
482 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
NYC
Datum
01.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
27,0 km
Höhenmeter
425 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 3 Day 7 - Max Aerobic Finale
Datum
28.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
24,5 km
Höhenmeter
376 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Patrick Senderson's Meetup - Tour of Fire and Ice
Datum
27.11.2019
Dauer
106 min
Distanz
37,0 km
Höhenmeter
1170 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 3 Day 6 - Threshold block #1
Datum
26.11.2019
Dauer
48 min
Distanz
20,7 km
Höhenmeter
258 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 3 Day 5 - 40/20's into Threshold
Datum
25.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
29,7 km
Höhenmeter
194 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Mal ein paar neue Sachen anschauen
Datum
23.11.2019
Dauer
174 min
Distanz
26,5 km
Höhenmeter
1005 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 3 Day 3 - Spiked Tempo
Datum
21.11.2019
Dauer
75 min
Distanz
21,3 km
Höhenmeter
615 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Patrick Senderson's Meetup - Tour of Fire and Ice
Datum
20.11.2019
Dauer
121 min
Distanz
28,7 km
Höhenmeter
1171 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 3 Day 2 - Sub-threshold XX #1
Datum
19.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
31,5 km
Höhenmeter
214 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 3 Day 1 - Progressive 11's
Datum
18.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
23,6 km
Höhenmeter
319 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fürs Team #Winterpokal
Datum
17.11.2019
Dauer
90 min
Distanz
42,5 km
Höhenmeter
376 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
16.11.2019
Dauer
227 min
Distanz
38,1 km
Höhenmeter
1265 m
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 7 - Max Aerobic declining
Datum
14.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
18,8 km
Höhenmeter
449 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
1000+ hm die Zweite
Datum
13.11.2019
Dauer
120 min
Distanz
43,0 km
Höhenmeter
1230 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 6 - Tempo with accelerations #2
Datum
12.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
19,3 km
Höhenmeter
455 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 5 - 40/20's #2
Datum
11.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
26,2 km
Höhenmeter
458 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
10.11.2019
Dauer
187 min
Distanz
51,0 km
Höhenmeter
741 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Gebrüder Senderson's und die 1000hm
Datum
09.11.2019
Dauer
120 min
Distanz
41,1 km
Höhenmeter
1184 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
09.11.2019
Dauer
28 min
Distanz
12,3 km
Höhenmeter
200 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 3 - Tempo with Finale!
Datum
07.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
23,7 km
Höhenmeter
354 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 2 - HIT 45sec #2
Datum
06.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
17,8 km
Höhenmeter
422 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 1 - HIT 80% FTP #2
Datum
05.11.2019
Dauer
54 min
Distanz
21,8 km
Höhenmeter
300 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 7 - Sweet Spot 12
Datum
04.11.2019
Dauer
63 min
Distanz
30,3 km
Höhenmeter
254 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
01.11.2019
Dauer
215 min
Distanz
56,3 km
Höhenmeter
782 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
31.10.2019
Dauer
93 min
Distanz
21,0 km
Höhenmeter
288 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Heute war so'n Tiefpunkt
Datum
30.10.2019
Dauer
80 min
Distanz
26,8 km
Höhenmeter
351 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
XC Halden Adventure
Datum
29.10.2019
Dauer
170 min
Distanz
50,6 km
Höhenmeter
812 m
Sonstiges
11
Punkte