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Eintragen
Einträge von
adkom
adkom
10.03.2021 18:08
0
Rad fahren
Datum
10.03.2021
Dauer
155 min
Distanz
51,0 km
Höhenmeter
700 m
10
Punkte
adkom
09.03.2021 20:41
0
Alternative Sportarten
Dehnen/Kraft
Datum
09.03.2021
Dauer
40 min
2
Punkte
adkom
09.03.2021 20:40
0
Alternative Sportarten
Abendwalk
Datum
08.03.2021
Dauer
60 min
Distanz
6,0 km
2
Punkte
adkom
06.03.2021 18:21
0
Alternative Sportarten
Dehnen Yoga
Datum
06.03.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
adkom
06.03.2021 18:20
0
Rad fahren
Datum
06.03.2021
Dauer
226 min
Distanz
87,0 km
Höhenmeter
650 m
15
Punkte
adkom
03.03.2021 15:59
0
Alternative Sportarten
Kraft/Dehnen
Datum
02.03.2021
Dauer
35 min
2
Punkte
adkom
03.03.2021 15:59
0
Rad fahren
Rolle Intervalle
Datum
02.03.2021
Dauer
120 min
8
Punkte
adkom
01.03.2021 19:56
0
Laufen
Datum
01.03.2021
Dauer
45 min
Distanz
9,0 km
2
Punkte
adkom
28.02.2021 18:27
0
Alternative Sportarten
Dehnen
Datum
28.02.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
adkom
28.02.2021 18:25
0
Rad fahren
Aggerrunde mit André
Datum
28.02.2021
Dauer
210 min
Distanz
68,0 km
Höhenmeter
900 m
14
Punkte
adkom
27.02.2021 13:19
0
Rad fahren
Lockeres Ründchen nach Ründeroth
Datum
27.02.2021
Dauer
125 min
Distanz
28,0 km
Höhenmeter
400 m
8
Punkte
adkom
25.02.2021 17:16
0
Rad fahren
Datum
25.02.2021
Dauer
135 min
Distanz
51,0 km
Höhenmeter
490 m
9
Punkte
adkom
25.02.2021 17:15
0
Rad fahren
Wake up Rolle
Datum
25.02.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
adkom
24.02.2021 17:34
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
24.02.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
adkom
24.02.2021 17:33
0
Rad fahren
Datum
24.02.2021
Dauer
65 min
Distanz
18,0 km
Höhenmeter
350 m
4
Punkte
adkom
21.02.2021 13:33
0
Rad fahren
Datum
21.02.2021
Dauer
182 min
Distanz
40,0 km
Höhenmeter
920 m
12
Punkte
adkom
20.02.2021 15:05
0
Alternative Sportarten
Core/Mobility
Datum
20.02.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
adkom
20.02.2021 15:05
0
Rad fahren
Datum
20.02.2021
Dauer
107 min
Distanz
40,0 km
Höhenmeter
550 m
7
Punkte
adkom
20.02.2021 15:04
0
Laufen
Datum
20.02.2021
Dauer
90 min
Distanz
14,0 km
4
Punkte
adkom
19.02.2021 19:34
0
Rad fahren
Datum
18.02.2021
Dauer
182 min
Distanz
65,0 km
Höhenmeter
590 m
12
Punkte
adkom
16.02.2021 21:01
0
Alternative Sportarten
Dehnen/Kraft
Datum
16.02.2021
Dauer
35 min
2
Punkte
adkom
16.02.2021 21:00
0
Rad fahren
Rolle
Datum
16.02.2021
Dauer
62 min
4
Punkte
adkom
15.02.2021 19:46
0
Laufen
Datum
14.02.2021
Dauer
85 min
Distanz
12,0 km
4
Punkte
adkom
15.02.2021 19:45
0
Rad fahren
Rolle
Datum
14.02.2021
Dauer
35 min
2
Punkte
adkom
15.02.2021 19:44
0
Alternative Sportarten
Core
Datum
14.02.2021
Dauer
35 min
2
Punkte
adkom
13.02.2021 20:50
0
Rad fahren
Rolle
Datum
13.02.2021
Dauer
153 min
Distanz
40,0 km
10
Punkte
adkom
10.02.2021 18:17
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauer
Datum
10.02.2021
Dauer
35 min
2
Punkte
adkom
10.02.2021 18:16
0
Laufen
Eisläufchen -14,5°
Datum
10.02.2021
Dauer
85 min
Distanz
13,6 km
Höhenmeter
280 m
4
Punkte
adkom
07.02.2021 20:44
0
Alternative Sportarten
Abendwanderung
Datum
07.02.2021
Dauer
110 min
Distanz
11,0 km
Sonstiges
2
Punkte
adkom
07.02.2021 20:42
0
Alternative Sportarten
Yoga Core
Datum
07.02.2021
Dauer
60 min
2
Punkte
adkom
06.02.2021 13:40
0
Alternative Sportarten
Core/Mobilität
Datum
06.02.2021
Dauer
35 min
2
Punkte
adkom
06.02.2021 13:39
0
Rad fahren
Rolle
Datum
06.02.2021
Dauer
122 min
8
Punkte
adkom
05.02.2021 19:01
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
05.02.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
adkom
05.02.2021 19:00
0
Laufen
Datum
05.02.2021
Dauer
35 min
Distanz
7,0 km
1
Punkt
adkom
03.02.2021 21:21
0
Rad fahren
Rolle
Datum
03.02.2021
Dauer
65 min
Distanz
16,0 km
4
Punkte
adkom
03.02.2021 21:20
0
Alternative Sportarten
Mobility
Datum
03.02.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
adkom
03.02.2021 21:21
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
02.02.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
adkom
03.02.2021 21:20
0
Rad fahren
Rolle
Datum
02.02.2021
Dauer
35 min
2
Punkte
adkom
31.01.2021 16:16
0
Rad fahren
Siegtalrunde
Datum
31.01.2021
Dauer
181 min
Distanz
72,0 km
Höhenmeter
600 m
12
Punkte
adkom
31.01.2021 08:36
0
Rad fahren
da hab ich doch 60 min vergessen :) das geht doch gar nicht
Datum
30.01.2021
Dauer
60 min
4
Punkte
adkom
31.01.2021 08:28
0
Rad fahren
Runde mit Rudi
Datum
30.01.2021
Dauer
124 min
Distanz
58,0 km
Höhenmeter
530 m
8
Punkte
adkom
28.01.2021 20:58
0
Alternative Sportarten
Dehnen/Mobility
Datum
28.01.2021
Dauer
35 min
2
Punkte
adkom
28.01.2021 20:57
0
Rad fahren
Rolle
Datum
28.01.2021
Dauer
76 min
Distanz
22,5 km
5
Punkte
adkom
27.01.2021 20:07
0
Rad fahren
Rolle
Datum
27.01.2021
Dauer
125 min
Distanz
36,0 km
8
Punkte
adkom
27.01.2021 20:07
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
27.01.2021
Dauer
35 min
2
Punkte
adkom
24.01.2021 20:47
0
Alternative Sportarten
Schneewanderung
Datum
24.01.2021
Dauer
135 min
Distanz
12,0 km
2
Punkte
adkom
24.01.2021 20:45
0
Alternative Sportarten
Core
Datum
24.01.2021
Dauer
50 min
2
Punkte
adkom
23.01.2021 13:17
0
Laufen
Datum
23.01.2021
Dauer
87 min
Distanz
13,5 km
Höhenmeter
300 m
4
Punkte
adkom
23.01.2021 13:16
0
Rad fahren
Rolle
Datum
23.01.2021
Dauer
122 min
Distanz
36,0 km
8
Punkte
adkom
23.01.2021 13:14
0
Alternative Sportarten
Core/Kraft
Datum
23.01.2021
Dauer
30 min
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