Einträge von mtb-freak82
Rad fahren
Vogtland- Talsperrentour mit Volleyballbesuch
Datum
17.11.2019
Dauer
191 min
Distanz
57,5 km
Höhenmeter
879 m
Sonstiges
12
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
16.11.2019
Dauer
34 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
87 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
FTP Builder - Tempo week1 day3
Datum
15.11.2019
Dauer
67 min
Distanz
33,9 km
Höhenmeter
601 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
15.11.2019
Dauer
15 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
15.11.2019
Dauer
14 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
FTP Builder - Strength week1 day 2
Datum
13.11.2019
Dauer
68 min
Distanz
35,0 km
Höhenmeter
438 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Sidevisit at Staffbase ?
Datum
13.11.2019
Dauer
59 min
Distanz
22,4 km
Höhenmeter
222 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
13.11.2019
Dauer
15 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
FTP Builder - Foundation week1 day1
Datum
11.11.2019
Dauer
65 min
Distanz
31,1 km
Höhenmeter
563 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
11.11.2019
Dauer
13 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
11.11.2019
Dauer
14 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zeitknappheit - RR winterfest gemacht und kurz die Rolle getestet
Datum
10.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
28,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Last Napoli gym Runde - Intervalle
Datum
09.11.2019
Dauer
45 min
Distanz
21,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Napoli Gym ausrollen - noch nen 1/2 Tag dann heim ?
Datum
08.11.2019
Dauer
80 min
Distanz
38,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Napoli Gym - gleichbleibende HF
Datum
08.11.2019
Dauer
35 min
Distanz
6,5 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Napoli gym - Aufwärmung
Datum
06.11.2019
Dauer
45 min
Distanz
20,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Napoli Gym Intervall run
Datum
05.11.2019
Dauer
35 min
Distanz
5,5 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Vor der Dienstreise ✈ noch mal rollen
Datum
03.11.2019
Dauer
55 min
Distanz
26,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Morgendlichen Plattenfrust weg radeln - auf der Rolle bleibt die Luft drin
Datum
01.11.2019
Dauer
150 min
Distanz
72,3 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Mission col due fichtel failed!!!!
Datum
01.11.2019
Dauer
159 min
Distanz
38,4 km
Höhenmeter
590 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Schöne Runde im Tharandter Wald
Datum
31.10.2019
Dauer
187 min
Distanz
13,6 km
Höhenmeter
291 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Besorgungen und RR Abschluss CTRW
Datum
30.10.2019
Dauer
92 min
Distanz
43,5 km
Höhenmeter
170 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
30.10.2019
Dauer
14 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
30.10.2019
Dauer
18 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Rolle ohne Zwift nach dem Lauf
Datum
29.10.2019
Dauer
80 min
Distanz
38,4 km
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Kopf frei laufen am kalten Abend
Datum
29.10.2019
Dauer
25 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
28.10.2019
Dauer
13 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
28.10.2019
Dauer
15 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
1
Punkt