Einträge von pool44
Laufen
VO2max in der Gefriertruhe 🥶🏃
Datum
09.01.2024
Dauer
41 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Gefrierschrank Basis Läufchen 🏃🏃🥶
Datum
08.01.2024
Dauer
40 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
101 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Dehnen und Shaktimat Meditation 🧘♂️
Datum
07.01.2024
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MyWhoosh - Basis 60 min
Datum
07.01.2024
Dauer
63 min
Distanz
26,2 km
Höhenmeter
257 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining 🏋♂️ 🏋♂️ mit Sonja
Datum
07.01.2024
Dauer
51 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Basis Läufchen 🏃
Datum
06.01.2024
Dauer
80 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
167 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Anaerob 🏃🏃🏃
Datum
05.01.2024
Dauer
60 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Faszien, Dehnen und Shaktimat
Datum
04.01.2024
Dauer
43 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MyWhoosh - Basis 30 min
Datum
04.01.2024
Dauer
33 min
Distanz
17,2 km
Höhenmeter
1 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Basis in New York
Datum
04.01.2024
Dauer
31 min
Distanz
14,8 km
Höhenmeter
160 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
15 sek Sprints 🏃🏃🏃
Datum
03.01.2024
Dauer
44 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining 🏋♂️🏋♂️
Datum
02.01.2024
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Dehnen und Shaktimat 🧘♂️
Datum
01.01.2024
Dauer
55 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Neujahrs Spaziergang mit Frau und Aramis
Datum
01.01.2024
Dauer
56 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
94 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Silvester Lauf Remscheid 🏃
Datum
31.12.2023
Dauer
80 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
281 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Faszien, Dehnen und Shaktimat
Datum
31.12.2023
Dauer
42 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Dehnen und Shaktimat 🧘♂️
Datum
30.12.2023
Dauer
41 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Jahresabschluss Besprechungsfahrt mit Christian 🤪🤪
Datum
30.12.2023
Dauer
138 min
Distanz
30,8 km
Höhenmeter
590 m
Sonstiges
9
Punkte
Laufen
Schwellen Lauf im Monsun ☔️ ☔️
Datum
29.12.2023
Dauer
46 min
Distanz
8,2 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Faszien, Dehnen und Shaktimat
Datum
28.12.2023
Dauer
54 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - All-rounder (1) in Makuri Islands
Datum
28.12.2023
Dauer
51 min
Distanz
24,9 km
Höhenmeter
169 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Sprints 🏃🏃
Datum
27.12.2023
Dauer
45 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Dehnen, Faszien und Shaktimat Meditation 🧘♂️
Datum
26.12.2023
Dauer
52 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang mit Sonja und Aramis 🐕
Datum
26.12.2023
Dauer
55 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
97 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Basis Läufchen mit Viktor 🏃🏃
Datum
26.12.2023
Dauer
47 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
130 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Sonjas neue Uhr eingeweiht 😀😀🥳
Datum
25.12.2023
Dauer
24 min
Distanz
2,9 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Heilig Abend Tempolauf im Regen ☔️
Datum
24.12.2023
Dauer
60 min
Distanz
9,3 km
Höhenmeter
71 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Mariana Pajon - Force Development in Scotland
Datum
23.12.2023
Dauer
34 min
Distanz
16,1 km
Höhenmeter
141 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Basis Läufchen im Regen ☔️
Datum
23.12.2023
Dauer
42 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
78 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining 🏋♂️ 🏋♂️
Datum
22.12.2023
Dauer
51 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Zwift - Sea to Tree in Makuri Islands
Datum
22.12.2023
Dauer
40 min
Distanz
5,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Tempolauf 🏃 🏃
Datum
20.12.2023
Dauer
60 min
Distanz
8,9 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Dehnen und Shaktimat Meditation 🧘♂️🧘♂️
Datum
19.12.2023
Dauer
46 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Basis in Watopia
Datum
19.12.2023
Dauer
60 min
Distanz
29,4 km
Höhenmeter
156 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
3 Advent Mocken Tour Deluxe mit der WP Gang 😎🤪
Datum
17.12.2023
Dauer
140 min
Distanz
32,2 km
Höhenmeter
613 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining 🏋♂️ 🏋♂️
Datum
17.12.2023
Dauer
68 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Elite Aria Ventilator Test nach Herzfrequenz
Datum
16.12.2023
Dauer
16 min
Distanz
8,4 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Westhausen Runde mit Viktor, Melanie und Aramis 🐕🐕
Datum
16.12.2023
Dauer
100 min
Distanz
14,3 km
Höhenmeter
245 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Meditation 🧘♂️🧘♂️🧘♂️
Datum
15.12.2023
Dauer
46 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining 🏋♂️ 🏋♂️
Datum
15.12.2023
Dauer
67 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
V20 Max 5x3 min + ein und auslaufen 🏃
Datum
14.12.2023
Dauer
46 min
Distanz
7,8 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Basis Läufchen 🏃🏃
Datum
13.12.2023
Dauer
40 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
82 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Basis Night Run Läufchen 🏃🏃
Datum
11.12.2023
Dauer
80 min
Distanz
11,6 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Dehnen , Shaktimat Meditation 🧘♂️🧘♂️
Datum
10.12.2023
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Advent Siff Ründchen mit Christian 🤪
Datum
10.12.2023
Dauer
136 min
Distanz
29,7 km
Höhenmeter
567 m
Sonstiges
9
Punkte