Einträge von pool44
Alternative Sportarten
Krafttraining 🏋♂️ 🏋♂️
Datum
17.12.2023
Dauer
68 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Elite Aria Ventilator Test nach Herzfrequenz
Datum
16.12.2023
Dauer
16 min
Distanz
8,4 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Westhausen Runde mit Viktor, Melanie und Aramis 🐕🐕
Datum
16.12.2023
Dauer
100 min
Distanz
14,3 km
Höhenmeter
245 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Meditation 🧘♂️🧘♂️🧘♂️
Datum
15.12.2023
Dauer
46 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining 🏋♂️ 🏋♂️
Datum
15.12.2023
Dauer
67 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
V20 Max 5x3 min + ein und auslaufen 🏃
Datum
14.12.2023
Dauer
46 min
Distanz
7,8 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Basis Läufchen 🏃🏃
Datum
13.12.2023
Dauer
40 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
82 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Basis Night Run Läufchen 🏃🏃
Datum
11.12.2023
Dauer
80 min
Distanz
11,6 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Dehnen , Shaktimat Meditation 🧘♂️🧘♂️
Datum
10.12.2023
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Advent Siff Ründchen mit Christian 🤪
Datum
10.12.2023
Dauer
136 min
Distanz
29,7 km
Höhenmeter
567 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Zwift - FTP Test (short) in Scotland
Datum
09.12.2023
Dauer
45 min
Distanz
19,2 km
Höhenmeter
319 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Basis Läufchen mit Aramis
Datum
09.12.2023
Dauer
40 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
108 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining 🏋♂️ 🏋♂️
Datum
08.12.2023
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Dehnen und Shaktimat 🧘♂️🧘♂️
Datum
06.12.2023
Dauer
49 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 4 x 7 min Intervalle in Watopia
Datum
06.12.2023
Dauer
60 min
Distanz
30,5 km
Höhenmeter
260 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Basis Läufchen im Regen ☔️
Datum
05.12.2023
Dauer
41 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Shaktimat Entspannung
Datum
04.12.2023
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schnee Spaziergang mit Frau und Hund 🐕
Datum
04.12.2023
Dauer
71 min
Distanz
4,8 km
Höhenmeter
116 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Rückenretter und Shaktimat Entspannung
Datum
03.12.2023
Dauer
47 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Zwift - Couch To Sky K in New York
Datum
03.12.2023
Dauer
40 min
Distanz
6,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Dehnen und Faszien 🧘♂️ 🧘♂️ + Shaktimat Entspannung
Datum
02.12.2023
Dauer
51 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Basis Läufchen nach HF mit Viktor und Aramis 🐕
Datum
02.12.2023
Dauer
80 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
203 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining 🏋♂️ 🏋♂️
Datum
01.12.2023
Dauer
55 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Faszien,Dehnen und Meditation auf der Shaktimat 🧘♂️ 🧘♂️
Datum
30.11.2023
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Basis Läufchen 🥶🥶🏃
Datum
30.11.2023
Dauer
40 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Zwift - Classique in London V20 Max
Datum
29.11.2023
Dauer
40 min
Distanz
6,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Basis in Watopia
Datum
28.11.2023
Dauer
46 min
Distanz
24,4 km
Höhenmeter
113 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Dehnen, Faszien und Meditation auf der Shaktimat 🧘♂️
Datum
26.11.2023
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining 🏋♂️🏋♂️
Datum
26.11.2023
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Zwift - Beach Island Loop in Watopia
Datum
26.11.2023
Dauer
40 min
Distanz
5,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Long Run mit Viktor, Melanie und Aramis 🐕🌧
Datum
25.11.2023
Dauer
100 min
Distanz
14,2 km
Höhenmeter
240 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Dehnen, Faszien und Shaktimat 🧘♂️
Datum
24.11.2023
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining 🏋♂️ 🏋♂️
Datum
24.11.2023
Dauer
52 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Schwellen Lauf 🏃🏃
Datum
23.11.2023
Dauer
48 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Shaktimat Meditation + Dehnen und Faszien 🧘♂️🧘♂️
Datum
22.11.2023
Dauer
55 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Kleines Steigerungsläufchen zur Werkstatt, Auto abholen
Datum
22.11.2023
Dauer
21 min
Distanz
3,6 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Arbeit und Home 🥶🥶
Datum
22.11.2023
Dauer
75 min
Distanz
29,9 km
Höhenmeter
246 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Von Werkstatt nen Basis Läufchen absolviert 🌧🏃
Datum
20.11.2023
Dauer
40 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining 🏋♂️🏋♂️
Datum
19.11.2023
Dauer
53 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Basis Läufchen nach Lütterkusen 🏃
Datum
18.11.2023
Dauer
81 min
Distanz
12,5 km
Höhenmeter
194 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining 🏋♂️🏋♂️
Datum
17.11.2023
Dauer
41 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Shaktimat und Meditation 🧘♂️🧘♂️
Datum
16.11.2023
Dauer
73 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Basis in Scotland
Datum
16.11.2023
Dauer
45 min
Distanz
16,5 km
Höhenmeter
294 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Basis Läufchen
Datum
15.11.2023
Dauer
46 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
49 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Faszien, Dehnen und Meditation auf der Shaktimat 🧘♂️🧘♂️
Datum
14.11.2023
Dauer
41 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Faszien,Dehnen und Meditation 🧘♂️🧘♂️
Datum
13.11.2023
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte