Einträge von Michelle_
Rad fahren
Samstags-Training Teil 1;
EB's und Intervalle
Datum
15.02.2025
Dauer
87 min
Distanz
34,1 km
Höhenmeter
338 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining + Stabi
Datum
13.02.2025
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 3x8x30/30 Intervalle in Watopia
Datum
12.02.2025
Dauer
93 min
Distanz
51,7 km
Höhenmeter
205 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Grundsätzlich Grundlage ...
Datum
10.02.2025
Dauer
60 min
Distanz
33,7 km
Höhenmeter
262 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Grundlage;
Zwift - Bigger Loop in Watopia
Datum
09.02.2025
Dauer
240 min
Distanz
119,5 km
Höhenmeter
1418 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
EB's und Intervalle
Datum
08.02.2025
Dauer
152 min
Distanz
60,5 km
Höhenmeter
661 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining + Stabi
Datum
06.02.2025
Dauer
91 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 3x8x30/30 Intervalle in Watopia
Datum
05.02.2025
Dauer
91 min
Distanz
51,7 km
Höhenmeter
205 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining 🏋🏻♀️
Datum
04.02.2025
Dauer
63 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Grundlage;
Zwift - Triple Twist in Watopia
Datum
03.02.2025
Dauer
61 min
Distanz
34,1 km
Höhenmeter
294 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
2×10 Min. EB und ne kleine Schleife durch die Wetterau
Datum
02.02.2025
Dauer
192 min
Distanz
72,6 km
Höhenmeter
756 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Erster Hunni mit der Beauty ✨️ für dieses Jahr
Datum
01.02.2025
Dauer
264 min
Distanz
100,3 km
Höhenmeter
749 m
Sonstiges
17
Punkte
Rad fahren
Kurz locker rollen 🙈
Zwift - Loop de Loop in Watopia
Datum
30.01.2025
Dauer
25 min
Distanz
13,1 km
Höhenmeter
148 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Kurzer Lauf zum Feierabend
Datum
28.01.2025
Dauer
27 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
2× 10 Min. EB ✅️
Zwift - Workout in Watopia
Datum
27.01.2025
Dauer
60 min
Distanz
33,7 km
Höhenmeter
135 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Grundlage;
Zwift - Makuri Pretzel in Makuri Islands
Datum
26.01.2025
Dauer
210 min
Distanz
111,3 km
Höhenmeter
862 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Grundlage;
Zwift - Group Ride: BMTR Flat on R.G.V. in France
Datum
25.01.2025
Dauer
239 min
Distanz
142,6 km
Höhenmeter
773 m
Sonstiges
15
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining + Stabi
Datum
23.01.2025
Dauer
93 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
30/30-Intervalle + GA2
Datum
22.01.2025
Dauer
90 min
Distanz
50,3 km
Höhenmeter
203 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining 🏋♀️
Datum
21.01.2025
Dauer
44 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
2× 10 Min. EB
Zwift - Workout in Watopia
Datum
21.01.2025
Dauer
60 min
Distanz
31,5 km
Höhenmeter
173 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Locker rollen bei Sonnenschein 🌞🙈
Datum
19.01.2025
Dauer
52 min
Distanz
18,4 km
Höhenmeter
211 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
🌞 genutzt um kurz mit der Beauty zu rollen
Datum
18.01.2025
Dauer
51 min
Distanz
18,3 km
Höhenmeter
210 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Alpinski Tag 6
Datum
17.01.2025
Dauer
102 min
Distanz
35,8 km
Höhenmeter
207 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Alpinski Tag 5
Datum
16.01.2025
Dauer
107 min
Distanz
41,0 km
Höhenmeter
227 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Alpinski Tag 4 bei mäßiger Sicht
Datum
15.01.2025
Dauer
93 min
Distanz
35,8 km
Höhenmeter
188 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Alpinski Tag 3
Datum
14.01.2025
Dauer
131 min
Distanz
48,7 km
Höhenmeter
200 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Alpinski Tag 2
Datum
13.01.2025
Dauer
132 min
Distanz
49,2 km
Höhenmeter
231 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Alpinski Tag 1
Datum
12.01.2025
Dauer
93 min
Distanz
28,7 km
Höhenmeter
148 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Kurzer Lauf nach der Autofahrt
Datum
11.01.2025
Dauer
26 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Recovery Ride;
Zwift - The Magnificent 8 in Watopia
Datum
10.01.2025
Dauer
63 min
Distanz
33,2 km
Höhenmeter
171 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining + Stabi
Datum
10.01.2025
Dauer
95 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
30/30-Intervalle + GA2
Datum
08.01.2025
Dauer
90 min
Distanz
53,3 km
Höhenmeter
212 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining 🏋🏻♀️
Datum
06.01.2025
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
EB's mit der Beauty 👑✨️
Datum
06.01.2025
Dauer
58 min
Distanz
22,8 km
Höhenmeter
246 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Grundlage;
Zwift - Big Flat 8 in Watopia
Datum
05.01.2025
Dauer
249 min
Distanz
147,1 km
Höhenmeter
517 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
2×12 Min. EB's + Zeit voll fahren;
Zwift - Neues Workout in Watopia
Datum
04.01.2025
Dauer
156 min
Distanz
91,4 km
Höhenmeter
316 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining + Stabi
Datum
02.01.2025
Dauer
97 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
30/30-Intervalle zum Jahresbeginn;
Zwift - Neues Workout on Tempus Fugit in Watopia
Datum
01.01.2025
Dauer
90 min
Distanz
54,2 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining 🏋🏻♀️
Datum
30.12.2024
Dauer
43 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - EB's in Watopia
Datum
30.12.2024
Dauer
60 min
Distanz
31,6 km
Höhenmeter
180 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
GA (kürzer als geplant);
Zwift - Tick Tock in Watopia
Datum
29.12.2024
Dauer
211 min
Distanz
125,2 km
Höhenmeter
384 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Erst EB's, dann kleine Schleife durch die Wetterau
Datum
28.12.2024
Dauer
192 min
Distanz
76,2 km
Höhenmeter
779 m
Sonstiges
12
Punkte