Einträge von Michelle_
Rad fahren
Recovery-Ride;
Zwift - Jungle Circuit in Watopia
Datum
27.12.2024
Dauer
36 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
102 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining + Stabi
Datum
26.12.2024
Dauer
118 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
30/30 Intervalle + Weihnachtsausfahrt mit Andi
Datum
25.12.2024
Dauer
157 min
Distanz
56,0 km
Höhenmeter
614 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining 🏋🏻♀️
Datum
23.12.2024
Dauer
53 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
2×8 Min EB + "rumdümpeln";
Zwift - Canopies and Coastlines in Watopia
Datum
23.12.2024
Dauer
60 min
Distanz
31,8 km
Höhenmeter
273 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Big Foot Hills in Watopia
Datum
22.12.2024
Dauer
301 min
Distanz
167,1 km
Höhenmeter
1701 m
Sonstiges
20
Punkte
Rad fahren
Eichelsdorfer-Trails am Samstag
Datum
21.12.2024
Dauer
162 min
Distanz
43,8 km
Höhenmeter
959 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
19.12.2024
Dauer
74 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
EB's;
Zwift - Neues Workout on Road to Ruins in Makuri Islands
Datum
18.12.2024
Dauer
92 min
Distanz
48,4 km
Höhenmeter
374 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Kurze Runde GA2 nachm Krafttraining;
Zwift - Watopia's Waistband in Watopia
Datum
16.12.2024
Dauer
60 min
Distanz
38,3 km
Höhenmeter
129 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
16.12.2024
Dauer
51 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Navig8 in Watopia
Datum
15.12.2024
Dauer
195 min
Distanz
110,2 km
Höhenmeter
755 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Zwift - Classique in London
Datum
14.12.2024
Dauer
16 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Group Ride: BMTR Flat 100 (Miles) (C) on Neon Flats in Makuri Islands
Datum
14.12.2024
Dauer
259 min
Distanz
162,4 km
Höhenmeter
798 m
Sonstiges
17
Punkte
Rad fahren
Kurz die Beine lockern;
Zwift - Temple Trek in Watopia
Datum
13.12.2024
Dauer
29 min
Distanz
13,4 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Krafttraining + kurze Runde Stabi vor der Arbeit
Datum
13.12.2024
Dauer
79 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Neues Workout on Tempus Fugit in Watopia
Datum
11.12.2024
Dauer
91 min
Distanz
54,9 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Pacer Group Ride: Rolling Highlands in Scotland with Jacques
Datum
09.12.2024
Dauer
60 min
Distanz
36,9 km
Höhenmeter
324 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
09.12.2024
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
1. HWG "Social Ride" - Eichelsdorfer Trails
Datum
08.12.2024
Dauer
136 min
Distanz
33,1 km
Höhenmeter
688 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: BMTR Flat 100 (Miles) (C) on Triple Flat Loops in Watopia
Datum
07.12.2024
Dauer
277 min
Distanz
164,2 km
Höhenmeter
761 m
Sonstiges
18
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag - Regenpause genutzt 🌧🏃🏽♀️
Datum
06.12.2024
Dauer
30 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
102 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Krafttraining zum Feierabend
Datum
05.12.2024
Dauer
54 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
EB's + kleine Schleife mit der Beauty 🌛🌠🔦
Datum
04.12.2024
Dauer
96 min
Distanz
36,4 km
Höhenmeter
425 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining 🏋🏻♀️🙈
Datum
03.12.2024
Dauer
51 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kurze Runde Stabi ✔️
Datum
02.12.2024
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Zwift Games 2024 Epic in Watopia
Datum
01.12.2024
Dauer
196 min
Distanz
103,2 km
Höhenmeter
1082 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Erst 🌞 getankt, dann Night-Ride
Datum
30.11.2024
Dauer
287 min
Distanz
116,5 km
Höhenmeter
600 m
Sonstiges
19
Punkte
Rad fahren
Grundlage;
Zwift - Zwift Games 2024 Epic in Watopia
Datum
29.11.2024
Dauer
141 min
Distanz
72,6 km
Höhenmeter
745 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Zwift - Peak Performance in Watopia
Datum
27.11.2024
Dauer
89 min
Distanz
46,5 km
Höhenmeter
730 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining + Stabi
Datum
26.11.2024
Dauer
73 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Sonntagsrunde nach Bad Vilbel - Das Wetter nutzen 🙈
Datum
24.11.2024
Dauer
340 min
Distanz
135,4 km
Höhenmeter
753 m
Sonstiges
22
Punkte
Rad fahren
Ausrollen;
Zwift - Mech Isle Loop in Makuri Islands
Datum
23.11.2024
Dauer
12 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Long | Stage 4 | Tour of Watopia Ride on Itza Party in Watopia
Datum
23.11.2024
Dauer
78 min
Distanz
46,7 km
Höhenmeter
506 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Snowman in Watopia
Datum
20.11.2024
Dauer
86 min
Distanz
44,2 km
Höhenmeter
578 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
19.11.2024
Dauer
29 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia's Waistband in Watopia
Datum
17.11.2024
Dauer
354 min
Distanz
202,3 km
Höhenmeter
752 m
Sonstiges
23
Punkte
Rad fahren
Zwift - Waisted 8 in Watopia
Datum
16.11.2024
Dauer
181 min
Distanz
101,8 km
Höhenmeter
498 m
Sonstiges
12
Punkte
Laufen
Kurze Pause von der Arbeit 🏃🏽♀️🎧
Datum
15.11.2024
Dauer
32 min
Distanz
6,2 km
Höhenmeter
123 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Krafttraining und Stabi
Datum
14.11.2024
Dauer
65 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Volcano Flat in Watopia
Datum
13.11.2024
Dauer
27 min
Distanz
13,1 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Long | Stage 5 | Tour of Watopia Ride on Deca Dash in Watopia
Datum
13.11.2024
Dauer
88 min
Distanz
52,6 km
Höhenmeter
501 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining zum Feierabend
Datum
12.11.2024
Dauer
54 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Eichelsdorfer Trails mit Jürgen
Datum
10.11.2024
Dauer
154 min
Distanz
41,9 km
Höhenmeter
795 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia's Waistband in Watopia
Datum
09.11.2024
Dauer
268 min
Distanz
153,2 km
Höhenmeter
574 m
Sonstiges
17
Punkte
Laufen
Kurze Laufrunde
Datum
08.11.2024
Dauer
32 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
131 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Krafttraining + Stabi
Datum
07.11.2024
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia's Waistband in Watopia
Datum
06.11.2024
Dauer
171 min
Distanz
100,2 km
Höhenmeter
369 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Sonntags-Training
Datum
03.11.2024
Dauer
346 min
Distanz
136,1 km
Höhenmeter
669 m
Sonstiges
23
Punkte