Mountainbike News
News
Forum
Bikemarkt
0
Fotos
0
Videos
0
Geometrics
Winterpokal
0
Events
Jobs
0
mehr…
Kontrollzentrum
Gewichte
Bikeshops
Trainingsverwaltung
Shop
eMTB-News.de
Rennrad-News.de
Nimms-Rad.de
Winterpokal
Eintragen
Neue Einheit eintragen
Strava-Aktivitäten importieren
Komoot-Aktivitäten importieren
Garmin Connect-Aktivitäten importieren
Meine Einträge
Mein Team
Favoriten
Gruppen
Alle Gruppen
Meine Gruppen
Gruppe erstellen
Rankings
Einzelranking
Einzelranking – tracked
Teamranking
Teamranking – tracked
Wochensieger
mehr…
Alle Einträge
Beliebteste Einträge
Alle Teams
Suchen
Teamsuche
Benutzersuche
Die Regeln
Winterpokal-Forum
Einträge von
saharadesertfox
saharadesertfox
31.01.2008 09:32
0
Laufen
Bahntraining: 4 x 1000m in WK-Tempo
Datum
30.01.2008
Dauer
90 min
4
Punkte
saharadesertfox
29.01.2008 23:26
0
Rad fahren
Im Windschatten von Bergaufheizer rund um den Kühkopf: Astheim - Kühkopf (Runde H)-Astheim
Datum
29.01.2008
Dauer
160 min
10
Punkte
saharadesertfox
27.01.2008 00:46
0
Rad fahren
GC: Bo-HM-SB-Limes-SP-Illegaler-HM-Bo
Datum
27.01.2008
Dauer
210 min
14
Punkte
saharadesertfox
25.01.2008 23:43
0
Rad fahren
Nightbiken: Bo-HM-Keltenopferplatz-Metzgerpfad-Opelhof-Grosser-Eichwald-SP-Japaner-HM-Bo
Datum
25.01.2008
Dauer
217 min
14
Punkte
saharadesertfox
25.01.2008 00:28
0
Laufen
Ingelheim - Heidenfahrt - Ingelheim über Rheinauen und Dämme.
Datum
24.01.2008
Dauer
56 min
2
Punkte
saharadesertfox
24.01.2008 00:17
0
Laufen
Bahntraining: Koordination - Steigerungen - 4 x 1000m in 3:15 mit 200m Trabpause Ein- & Auslaufen
Datum
23.01.2008
Dauer
120 min
6
Punkte
saharadesertfox
23.01.2008 10:42
0
Rad fahren
Lampentest durchs Ried: "Dunkel war die Nacht der Mond schien helle"
Datum
22.01.2008
Dauer
120 min
8
Punkte
saharadesertfox
21.01.2008 00:33
0
Laufen
Heide-TQ-HM-Emminghaus-Franzoseneck-Heide
Datum
20.01.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
saharadesertfox
20.01.2008 14:25
0
Laufen
Heide-TQ-HM-Lindenberg-SP-HM-TQ-Heide
Datum
19.01.2008
Dauer
120 min
6
Punkte
saharadesertfox
20.01.2008 14:22
0
Laufen
Kleine Runde Gonsenheimer Sand
Datum
18.01.2008
Dauer
45 min
2
Punkte
saharadesertfox
17.01.2008 20:52
0
Laufen
Bahntraining: 8 x 400m in 71 bis 75 mit 200m Pause
Datum
17.01.2008
Dauer
120 min
6
Punkte
saharadesertfox
15.01.2008 18:46
0
Laufen
Im rheinhessischen Hüggelland rund um den Jakobsberg (sehr schön!!!)
Datum
15.01.2008
Dauer
64 min
3
Punkte
saharadesertfox
13.01.2008 20:02
0
Laufen
Heide-TQ-HM-Heide
Datum
13.01.2008
Dauer
50 min
2
Punkte
saharadesertfox
13.01.2008 01:13
0
Laufen
Trailrunning mit GC: HM-SB-Limes-HM
Datum
13.01.2008
Dauer
105 min
5
Punkte
saharadesertfox
10.01.2008 21:25
0
Laufen
Ingelheimer Rheinauen nach Heidesheim und auf dem Damm nach Ingelheim zurück.
Datum
10.01.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
saharadesertfox
06.01.2008 19:54
0
Rad fahren
Bo-Saalburg-am Limes entlang - Gaulskopf (platten) und zurück
Datum
06.01.2008
Dauer
180 min
12
Punkte
saharadesertfox
05.01.2008 02:39
0
Laufen
Kleine Runde Gonsenheimer Sand
Datum
04.01.2008
Dauer
49 min
2
Punkte
saharadesertfox
04.01.2008 00:08
0
Laufen
Grosse 3 Brückenrunde MZ
Datum
03.01.2008
Dauer
75 min
3
Punkte
saharadesertfox
01.01.2008 18:17
0
Laufen
Kocherfels-Schwarzer-Balken-AK-Fuxi-FB-Fuchstanzweg-Falkenstein
Datum
01.01.2008
Dauer
100 min
5
Punkte
saharadesertfox
31.12.2007 15:00
0
Rad fahren
Mit Esso-Pininfarina durch Schnee gezirkelt: Bo.-FG-SB-Winterstein-Gickelsburg-Braumannswiesen- Bo.
Datum
31.12.2007
Dauer
240 min
16
Punkte
saharadesertfox
30.12.2007 18:42
0
Laufen
Silvesterlauf Stadecken-Elsheim 10km in 36:07 zzgl. Ein- und Auslaufen
Datum
30.12.2007
Dauer
60 min
3
Punkte
saharadesertfox
30.12.2007 00:05
0
Rad fahren
HM-Fuxi-HM Herumgeeiere auf Glatteis.
Datum
29.12.2007
Dauer
80 min
5
Punkte
saharadesertfox
28.12.2007 21:29
0
Laufen
13.2km Trailrunning: BO-TQ-Bachweg-HM und zurück.
Datum
28.12.2007
Dauer
64 min
3
Punkte
saharadesertfox
26.12.2007 12:44
0
Rad fahren
Bo-Goethehaus-SB-FB-Fuxi-Emminghaus-Franzoseneck-Bo
Datum
26.12.2007
Dauer
255 min
17
Punkte
saharadesertfox
25.12.2007 19:04
0
Rad fahren
Auto holen
Datum
25.12.2007
Dauer
18 min
1
Punkt
saharadesertfox
25.12.2007 19:01
0
Laufen
Beine ausschütteln: Saalburg-Gickelsburg-Dillingen-Saalburg
Datum
25.12.2007
Dauer
70 min
3
Punkte
saharadesertfox
25.12.2007 01:25
0
Rad fahren
Same procedure as every year: Bo-Heide-TQ-HM-Lindenberg-Metzgerpfad-Opelhof-Großer Eichwald-HM-Bo
Datum
24.12.2007
Dauer
228 min
15
Punkte
saharadesertfox
23.12.2007 19:54
0
Rad fahren
Bo-HM-SP-PK-RK-VT-Kronberg-Heide-Bo
Datum
23.12.2007
Dauer
301 min
20
Punkte
saharadesertfox
21.12.2007 23:32
0
Laufen
Kleine Runde Gonsenheimer Sand
Datum
21.12.2007
Dauer
46 min
2
Punkte
saharadesertfox
20.12.2007 21:05
0
Laufen
3 Brückenrunde MZ
Datum
20.12.2007
Dauer
62 min
3
Punkte
saharadesertfox
19.12.2007 23:36
0
Laufen
Ein-, Auslaufen Gymnastik, Steigerungen 7 x 1000m mit 200m zügigen Trabpausen
Datum
19.12.2007
Dauer
120 min
6
Punkte
saharadesertfox
19.12.2007 09:47
0
Rad fahren
Astheim - Knoblochsaue - Kühkopf - Astheim
Datum
18.12.2007
Dauer
165 min
11
Punkte
saharadesertfox
17.12.2007 23:29
0
Laufen
nightly Trailrunning:Heide-TQ-HM-Bogenschießplatz-E-Hütte-Heide
Datum
17.12.2007
Dauer
67 min
3
Punkte
saharadesertfox
16.12.2007 15:47
0
Rad fahren
Bo-Forellengut-SP-Grosser Eichwald-SP-Japaner-HM-Heide-BO
Datum
16.12.2007
Dauer
188 min
12
Punkte
saharadesertfox
15.12.2007 22:57
0
Laufen
Jöggelchen
Datum
14.12.2007
Dauer
23 min
1
Punkt
saharadesertfox
13.12.2007 20:20
0
Laufen
10,8km in 47:33 kleine 3 Brückenrunde MZ
Datum
13.12.2007
Dauer
47 min
2
Punkte
saharadesertfox
12.12.2007 21:46
0
Laufen
Ein- Auslaufen - Gymnastik - Treppenkoordination - 4 x 300m Sprints - 1 x 1500m 5:01
Datum
12.12.2007
Dauer
120 min
6
Punkte
saharadesertfox
11.12.2007 19:59
0
Laufen
leider nur kleine 3 Brückenrunde MZ
Datum
11.12.2007
Dauer
50 min
2
Punkte
saharadesertfox
10.12.2007 19:39
0
Laufen
Grosse 3-Brückenrunde MZ
Datum
10.12.2007
Dauer
70 min
3
Punkte
saharadesertfox
09.12.2007 11:40
0
Rad fahren
Bo-HM-AK-Fuxi-Bachtrail-HM-Bo
Datum
08.12.2007
Dauer
165 min
11
Punkte
saharadesertfox
08.12.2007 00:13
0
Laufen
Kirschbaumrunde jogmap.de/civic4/?q=node/14&track=181746
Datum
07.12.2007
Dauer
62 min
3
Punkte
saharadesertfox
06.12.2007 14:34
0
Laufen
20km Reihnhöhenweg mit 2 zügigen Runden Finnbahn
Datum
06.12.2007
Dauer
91 min
4
Punkte
saharadesertfox
05.12.2007 22:42
0
Laufen
Bahn: 8 x 1000m in 3:17 bis 3:20 zzgl. Ein- Auslaufen Steigerungen Koordination Gymnast
Datum
05.12.2007
Dauer
100 min
5
Punkte
saharadesertfox
04.12.2007 23:57
0
Rad fahren
Mit Berhaufheizer: Astheim - Ginsheim - Flörsheim - Hochheim - Kastel - Kostheim - Ginsheim - Asthei
Datum
04.12.2007
Dauer
139 min
9
Punkte
saharadesertfox
02.12.2007 21:57
0
Laufen
15.8 in 1:05:47 = jogmap.de/civic4/?q=node/14&track=13455
Datum
02.12.2007
Dauer
65 min
3
Punkte
saharadesertfox
01.12.2007 18:04
0
Rad fahren
Mit GG - Schlammschlacht durch den Taunus
Datum
01.12.2007
Dauer
175 min
11
Punkte
saharadesertfox
30.11.2007 23:08
0
Laufen
3 Brückenrude MZ-WI-Kastell
Datum
30.11.2007
Dauer
48 min
2
Punkte
saharadesertfox
28.11.2007 23:48
0
Laufen
Ein- Gymnastik - Koordination - Russenlauf 8000m bis auf 3:20 gesteigert Auslaufen
Datum
28.11.2007
Dauer
120 min
6
Punkte
saharadesertfox
26.11.2007 00:24
0
Laufen
Geyen-Pulheim-Stommeln-Geyen =( jogmap.de/civic4/?q=node/14&track=175627 )
Datum
25.11.2007
Dauer
63 min
3
Punkte
saharadesertfox
25.11.2007 12:54
0
Laufen
16,5 KM Rund um den Aasee in Münster
Datum
23.11.2007
Dauer
82 min
4
Punkte
« zurück
1
2
3
4
5
6
7
vor »