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Einträge von
saharadesertfox
saharadesertfox
22.11.2007 19:41
0
Rad fahren
BO-FFM-BO
Datum
22.11.2007
Dauer
78 min
5
Punkte
saharadesertfox
21.11.2007 23:07
0
Laufen
Einlaufen, Steigerungen, Gymnastik 6 x 1000m in 5000m Wettkampftempo Auslaufen.
Datum
21.11.2007
Dauer
90 min
4
Punkte
saharadesertfox
20.11.2007 23:49
0
Rad fahren
Mit Bergaufheizer gaaanz flach im Ried rund um den Kühkopf
Datum
20.11.2007
Dauer
171 min
11
Punkte
saharadesertfox
19.11.2007 23:13
0
Laufen
Dornbusch - an der Nidda entlang - Homburger Ldstr. und zurück
Datum
19.11.2007
Dauer
46 min
2
Punkte
saharadesertfox
18.11.2007 21:37
0
Laufen
Trailrunning: BO-Quelle vom Taunusclub-Bachweg-HM und zurück.
Datum
18.11.2007
Dauer
72 min
3
Punkte
saharadesertfox
18.11.2007 11:50
0
Rad fahren
Fete von BO nach Köppern nach BO
Datum
17.11.2007
Dauer
60 min
4
Punkte
saharadesertfox
18.11.2007 11:46
0
Rad fahren
BO-HM-FB-SP-HM-BO
Datum
17.11.2007
Dauer
168 min
11
Punkte
saharadesertfox
16.11.2007 18:04
0
Laufen
14,6 km in 1:10:58 MZ-3Brückenrude
www.jogmap.de/civic4/?q=nod...
Datum
16.11.2007
Dauer
70 min
3
Punkte
saharadesertfox
16.11.2007 00:09
0
Alternative Sportarten
Bei Schmidt und Pocher Crosstrainer. Nach der Arzteinlage fast vom Crosstrainer gefallen.
Datum
15.11.2007
Dauer
34 min
2
Punkte
saharadesertfox
15.11.2007 16:55
0
Rad fahren
Auf zur Hohemark mit fEUL und Kilian ne Runde drehen. An der Hohemakr angelangt Pedalgewinde kaputt.
Datum
15.11.2007
Dauer
60 min
4
Punkte
saharadesertfox
15.11.2007 16:57
0
Rad fahren
Kronenhof mit Kumpel Bier trinken.
Datum
14.11.2007
Dauer
20 min
1
Punkt
saharadesertfox
14.11.2007 15:06
0
Laufen
Oberursel - Kronberg - Hibike - Oberursel
Datum
14.11.2007
Dauer
92 min
4
Punkte
saharadesertfox
13.11.2007 23:24
0
Laufen
10,37 km MZ =
www.jogmap.de/civic4/?q=nod...
Datum
13.11.2007
Dauer
50 min
2
Punkte
saharadesertfox
12.11.2007 23:59
0
Laufen
Grosse Runde Gonsenheimer Sand
Datum
12.11.2007
Dauer
80 min
4
Punkte
saharadesertfox
10.11.2007 18:24
0
Rad fahren
Altkönig mit GoCrazy
Datum
10.11.2007
Dauer
195 min
13
Punkte
saharadesertfox
08.11.2007 23:18
0
Laufen
17:42 - 21,5km in 1:47 =http://www.jogmap.de/civic4/?q=node/14&track=166527
Datum
08.11.2007
Dauer
107 min
5
Punkte
saharadesertfox
07.11.2007 23:20
0
Laufen
18:05 - 15kmEin- & Auslaufen - Koordination - Steigerungen - Tempotraining 10 km Wettkampftempo
Datum
07.11.2007
Dauer
63 min
3
Punkte
saharadesertfox
06.11.2007 23:34
0
Laufen
17:20 - 18,3km Grosse Runde MZ-Gonsenheimer Sand
Datum
06.11.2007
Dauer
84 min
4
Punkte
saharadesertfox
05.11.2007 22:34
0
Laufen
Trailrunning: Heide-Taunusclub-Brunnen-HM-Bogenschießplatz-Trail-Emminghaus-Franzoseneck-Heide
Datum
05.11.2007
Dauer
60 min
3
Punkte
saharadesertfox
26.03.2007 00:57
0
Rad fahren
Taunustrails
Datum
25.03.2007
Dauer
198 min
13
Punkte
saharadesertfox
24.03.2007 22:37
0
Laufen
Taunus
Datum
24.03.2007
Dauer
105 min
5
Punkte
saharadesertfox
24.03.2007 22:36
0
Laufen
Gonsenheimer Sand
Datum
23.03.2007
Dauer
83 min
4
Punkte
saharadesertfox
22.03.2007 14:09
0
Rad fahren
La Palma: Rund um Fuencaliente
Datum
20.03.2007
Dauer
211 min
14
Punkte
saharadesertfox
22.03.2007 13:54
0
Rad fahren
La Palma: Versuch auf Los Muchachos
Datum
18.03.2007
Dauer
153 min
10
Punkte
saharadesertfox
22.03.2007 13:50
0
Laufen
La Palma: Vulkanroute
Datum
17.03.2007
Dauer
138 min
6
Punkte
saharadesertfox
22.03.2007 13:47
0
Rad fahren
La Palma: Fuencaliente
Datum
16.03.2007
Dauer
214 min
14
Punkte
saharadesertfox
22.03.2007 13:44
0
Rad fahren
La Palma: Route 131
Datum
14.03.2007
Dauer
270 min
18
Punkte
saharadesertfox
22.03.2007 14:12
0
Laufen
La Palma: Laufen in Lavasand
Datum
13.03.2007
Dauer
68 min
3
Punkte
saharadesertfox
22.03.2007 13:42
0
Rad fahren
La Palma: Fuencaliente
Datum
12.03.2007
Dauer
143 min
9
Punkte
saharadesertfox
22.03.2007 13:39
0
Rad fahren
La Palma: vom Start zum Ziel
Datum
11.03.2007
Dauer
17 min
1
Punkt
saharadesertfox
22.03.2007 13:38
0
Rad fahren
La Palma Marathon
Datum
11.03.2007
Dauer
335 min
22
Punkte
saharadesertfox
22.03.2007 13:19
0
Rad fahren
Hotel zum Start gefahren
Datum
11.03.2007
Dauer
68 min
4
Punkte
saharadesertfox
22.03.2007 13:17
0
Rad fahren
La Palma (Fuencaliente)
Datum
10.03.2007
Dauer
136 min
9
Punkte
saharadesertfox
05.03.2007 21:15
0
Laufen
Gonsenheimer Sand
Datum
05.03.2007
Dauer
75 min
3
Punkte
saharadesertfox
04.03.2007 23:55
0
Rad fahren
Orschel,Kocherfels,B.Flkst.,Reichbacht.,Fuxi,Teufelsqu.,Sandpl.,umLindenb.,Japaner
Datum
04.03.2007
Dauer
150 min
10
Punkte
saharadesertfox
03.03.2007 21:21
0
Rad fahren
Rund um die Hohemark
Datum
03.03.2007
Dauer
168 min
11
Punkte
saharadesertfox
03.03.2007 12:06
0
Rad fahren
Frankfurter Grüngürtel
Datum
02.03.2007
Dauer
199 min
13
Punkte
saharadesertfox
02.03.2007 00:14
0
Rad fahren
Bad Homburger Runde
Datum
01.03.2007
Dauer
45 min
3
Punkte
saharadesertfox
26.02.2007 23:52
0
Laufen
Gonsenheimer Sand
Datum
26.02.2007
Dauer
48 min
2
Punkte
saharadesertfox
25.02.2007 20:29
0
Rad fahren
BO-HG-Oppidum-BO
Datum
25.02.2007
Dauer
124 min
8
Punkte
saharadesertfox
19.02.2007 22:57
0
Rad fahren
Trainingsverwaltung
Datum
19.02.2007
Dauer
80 min
5
Punkte
saharadesertfox
18.02.2007 22:24
0
Rad fahren
Freiburger Mooswald
Datum
18.02.2007
Dauer
80 min
5
Punkte
saharadesertfox
18.02.2007 22:21
0
Rad fahren
Gundelfingen - Freiburg - Gundelfingen
Datum
17.02.2007
Dauer
46 min
3
Punkte
saharadesertfox
16.02.2007 22:33
0
Laufen
Gonsenheimer Sand
Datum
16.02.2007
Dauer
72 min
3
Punkte
saharadesertfox
16.02.2007 10:09
0
Laufen
Tempotraining mit Steigerungen und Sprints
Datum
14.02.2007
Dauer
80 min
4
Punkte
saharadesertfox
13.02.2007 21:54
0
Laufen
Tempodauerlauf 5000m in 17:54 (war locker)
Datum
13.02.2007
Dauer
60 min
3
Punkte
saharadesertfox
12.02.2007 23:30
0
Laufen
Runde um das Oppidum
Datum
11.02.2007
Dauer
71 min
3
Punkte
saharadesertfox
10.02.2007 21:12
0
Rad fahren
Rund um Feldberg Taunus
Datum
10.02.2007
Dauer
195 min
13
Punkte
saharadesertfox
10.02.2007 00:30
0
Laufen
Gonsenheimer Sand
Datum
09.02.2007
Dauer
71 min
3
Punkte
saharadesertfox
08.02.2007 19:51
0
Laufen
Trainingsverwaltung
Datum
08.02.2007
Dauer
60 min
3
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