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Einträge von
RobbyBikefreak
RobbyBikefreak
26.12.2009 13:03
0
Laufen
11Km mit Beff laufen
Datum
26.12.2009
Dauer
60 min
3
Punkte
RobbyBikefreak
22.12.2009 20:16
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabilisation
Datum
22.12.2009
Dauer
45 min
2
Punkte
RobbyBikefreak
18.12.2009 16:35
0
Skilanglauf/Skitouren
Mit Schatzi und Erkan easy rumskaten
Datum
18.12.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
RobbyBikefreak
17.12.2009 20:11
0
Alternative Sportarten
Zirkeltraining, Bauch und Arme
Datum
17.12.2009
Dauer
45 min
2
Punkte
RobbyBikefreak
15.12.2009 19:46
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabilisation
Datum
15.12.2009
Dauer
1 min
0
Punkte
RobbyBikefreak
15.12.2009 19:46
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabilisation
Datum
15.12.2009
Dauer
45 min
2
Punkte
RobbyBikefreak
13.12.2009 13:50
0
Skilanglauf/Skitouren
Skaten in Unterthingau, hammer geile Loipe...das rockt.
Datum
13.12.2009
Dauer
135 min
9
Punkte
RobbyBikefreak
12.12.2009 14:18
0
Skilanglauf/Skitouren
28km Skaten, 5,5x Willibald loipe
Datum
12.12.2009
Dauer
135 min
9
Punkte
RobbyBikefreak
11.12.2009 17:42
0
Laufen
MIt Pete, Beff und Stefan zügig gejoggt
Datum
11.12.2009
Dauer
80 min
4
Punkte
RobbyBikefreak
10.12.2009 19:16
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabilisation Oberkörper
Datum
10.12.2009
Dauer
45 min
2
Punkte
RobbyBikefreak
09.12.2009 18:46
0
Laufen
11Km ganz easy mit Frank
Datum
09.12.2009
Dauer
65 min
3
Punkte
RobbyBikefreak
08.12.2009 18:53
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabilisation (Hardcore)
Datum
08.12.2009
Dauer
45 min
2
Punkte
RobbyBikefreak
08.12.2009 16:16
0
Laufen
Bis denkmal + Runde Burg & Dorfrunde
Datum
08.12.2009
Dauer
80 min
4
Punkte
RobbyBikefreak
06.12.2009 12:53
0
Laufen
Mit Beff und Papa um den Mariaberg
Datum
06.12.2009
Dauer
82 min
4
Punkte
RobbyBikefreak
05.12.2009 12:22
0
Skilanglauf/Skitouren
4,5x Willibald Loipe, war cool
Datum
05.12.2009
Dauer
120 min
8
Punkte
RobbyBikefreak
05.12.2009 12:22
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabilisation
Datum
04.12.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
RobbyBikefreak
02.12.2009 14:45
0
Laufen
3x Burg, geht immer besser
Datum
02.12.2009
Dauer
60 min
3
Punkte
RobbyBikefreak
30.11.2009 21:51
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabilisation Oberkörper
Datum
30.11.2009
Dauer
45 min
2
Punkte
RobbyBikefreak
29.11.2009 15:04
0
Rad fahren
66Km Rennrad mit Miri und Erkan
Datum
29.11.2009
Dauer
150 min
10
Punkte
RobbyBikefreak
29.11.2009 15:03
0
Laufen
2x Burg in mittlerem Tempo
Datum
29.11.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
RobbyBikefreak
28.11.2009 16:01
0
Rad fahren
Rennrad mit Miri, is das hart nach der Pause ;-)
Datum
28.11.2009
Dauer
150 min
10
Punkte
RobbyBikefreak
28.11.2009 16:01
0
Laufen
2x Burg mit Beff, frühsport
Datum
28.11.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
RobbyBikefreak
27.11.2009 19:15
0
Laufen
3x Burg,...läuft das zach.
Datum
27.11.2009
Dauer
60 min
3
Punkte
RobbyBikefreak
26.11.2009 20:26
0
Alternative Sportarten
Zirkeltraining Rücken, Bauch und Beine
Datum
26.11.2009
Dauer
45 min
2
Punkte
RobbyBikefreak
25.11.2009 19:37
0
Laufen
Nach Neuhausen und zurück...aua meine muskeln.
Datum
25.11.2009
Dauer
62 min
3
Punkte
RobbyBikefreak
24.11.2009 18:23
0
Laufen
3x Burg, 68Kg gewogen, jetzt gibts Trennkost :-)
Datum
24.11.2009
Dauer
62 min
3
Punkte
RobbyBikefreak
23.11.2009 20:48
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabilisation beim Erwinator...erst mal locker anfangen
Datum
23.11.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
RobbyBikefreak
28.03.2009 15:08
0
Rad fahren
160Km, 1300Hm mit den Jungs rollen, Puls war zum kotzen.
Datum
28.03.2009
Dauer
315 min
21
Punkte
RobbyBikefreak
27.03.2009 22:41
0
Rad fahren
Kurze Runde Biketest
Datum
27.03.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
RobbyBikefreak
26.03.2009 21:16
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabilisation
Datum
26.03.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
RobbyBikefreak
25.03.2009 17:53
0
Rad fahren
Rad auf Rolle, mit 3 x 15Min GA2
Datum
25.03.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
RobbyBikefreak
24.03.2009 18:37
0
Rad fahren
Rad auf Rolle, mit 3 x 15Min GA2
Datum
24.03.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
RobbyBikefreak
22.03.2009 16:32
0
Rad fahren
120Km, locker rollen G1, K3 über die Kuppen und Hügel.
Datum
22.03.2009
Dauer
240 min
16
Punkte
RobbyBikefreak
21.03.2009 15:10
0
Rad fahren
100Km locker Rollen G1, war affenkalt.
Datum
21.03.2009
Dauer
210 min
14
Punkte
RobbyBikefreak
19.03.2009 22:47
0
Rad fahren
Locker rumrollen, nur nicht den Kopf bewegen, sonst wirds kalt löl
Datum
19.03.2009
Dauer
120 min
8
Punkte
RobbyBikefreak
18.03.2009 20:02
0
Rad fahren
Locker rumrollen, wer hat den Planet ausgemacht?
Datum
18.03.2009
Dauer
120 min
8
Punkte
RobbyBikefreak
17.03.2009 19:07
0
Rad fahren
Locker rumrollen, leck is des kalt.
Datum
17.03.2009
Dauer
80 min
5
Punkte
RobbyBikefreak
17.03.2009 22:10
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabilisation
Datum
16.03.2009
Dauer
45 min
2
Punkte
RobbyBikefreak
13.03.2009 16:10
0
Rad fahren
80Km, 1500Hm, letzte Bergrunde mit paar Bergsprints...jetzt gehts heim.
Datum
13.03.2009
Dauer
195 min
13
Punkte
RobbyBikefreak
12.03.2009 18:20
0
Rad fahren
95Km, 950Hm, alle waren zu Platt zum Trainieren :-
Datum
12.03.2009
Dauer
210 min
14
Punkte
RobbyBikefreak
11.03.2009 19:37
0
Rad fahren
200Km, 3550Hm, Königsetappe rund um die Insel, saugeile Runde, zwei Tage noch.
Datum
11.03.2009
Dauer
450 min
30
Punkte
RobbyBikefreak
10.03.2009 18:11
0
Alternative Sportarten
Volleyball zur lockerung mit unseren Animateuren.
Datum
10.03.2009
Dauer
60 min
2
Punkte
RobbyBikefreak
10.03.2009 16:38
0
Rad fahren
55Km rollen, heute Ruhetag, Beine vertreten.
Datum
10.03.2009
Dauer
120 min
8
Punkte
RobbyBikefreak
09.03.2009 17:16
0
Alternative Sportarten
Volleyball zur lockerung mit unseren Animateuren.
Datum
09.03.2009
Dauer
60 min
2
Punkte
RobbyBikefreak
09.03.2009 17:16
0
Rad fahren
100Km, 1000Hm, 3x 15Min EB, lief wieder richtig flüssig.
Datum
09.03.2009
Dauer
225 min
15
Punkte
RobbyBikefreak
08.03.2009 18:29
0
Alternative Sportarten
Volleyball zur lockerung mit unseren Animateuren.
Datum
08.03.2009
Dauer
60 min
2
Punkte
RobbyBikefreak
08.03.2009 18:28
0
Rad fahren
120Km, 1550Hm, den Wolken davon gefahren und Sonne Pur gehabt...easy Rollen...HF/132.
Datum
08.03.2009
Dauer
270 min
18
Punkte
RobbyBikefreak
07.03.2009 17:52
0
Rad fahren
134Km, 1650Hm, 3x 20Min GA2 verfolgung.
Datum
07.03.2009
Dauer
300 min
20
Punkte
RobbyBikefreak
06.03.2009 20:54
0
Alternative Sportarten
Volleyball zur lockerung mit unseren Animateuren.
Datum
06.03.2009
Dauer
60 min
2
Punkte
RobbyBikefreak
06.03.2009 20:54
0
Rad fahren
90Km, 900Hm, wegen Defekt heute etwas kürzer...die Kette war zu schwach :-
Datum
06.03.2009
Dauer
210 min
14
Punkte
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