Einträge von HiFi XS
Rad fahren
Nachhause von der Boulderhalle im Regen. Meine Finger waren so kalt, ich könnte es kaum aushalten...
Datum
19.12.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt auf der Strasse im Regen zur Boulderhalle. Zu matschig, um durch den Parks zu gehen.
Datum
19.12.2021
Dauer
19 min
1
Punkt
Alternative Sportarten
Yoga - Core for Climbers - ist immer super anstrengend für mich. Aber, ich hab durchgehalten
Datum
18.12.2021
Dauer
40 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schnelles gehen. Danach Weihnachtsbaum geholt und nachhause getragen.
Datum
18.12.2021
Dauer
45 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
kurze Bouldering Einheit - nicht zu anstrengend. Traverse versucht... ein Überhang...
Datum
16.12.2021
Dauer
90 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Badminton - war klasse! Is G2+
Datum
15.12.2021
Dauer
65 min
2
Punkte
Laufen
letzter Tag in Italien. Kurz Rundwanderung von einem Dorf zum nächsten und zurück. War wunderschön!
Datum
14.12.2021
Dauer
60 min
3
Punkte
Laufen
Wanderung durch griffegem Schnee nach Monte Carve. Sehr sehr schön. Super Aussichten.
Datum
13.12.2021
Dauer
125 min
6
Punkte
Laufen
Von Alpe Pra wieder herunter nach Cicogna. Eis, Schnee, Steine und viele Blatter. Alles gehabt. Toller Tag.
Datum
12.12.2021
Dauer
75 min
Höhenmeter
602 m
3
Punkte
Laufen
sehr sehr steile, steinige Wanderung heute. War einfach anstrengend aber auch wider wunderschön hier in der Lago Maggiore Gegend
Datum
11.12.2021
Dauer
138 min
6
Punkte
Alternative Sportarten
leichtes Bouldern mit dem Crew. neue boulder ausprobiert. Nur leichten routen.
Datum
11.12.2021
Dauer
120 min
2
Punkte
Laufen
sehr steile und anstrengende Wanderung im Tiefschneenach Mt. Ologno. Es lag viel Schnee. Superschöne Aussichten. (müsste den alten Eintrag löschen - falsches Datum)
Datum
10.12.2021
Dauer
185 min
9
Punkte
Rad fahren
vom Bouldergarten nach hause. War schon kalt. Durch die Parks gefahren
Datum
08.12.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
nach Bouldergarten - durch die Parks gefahren
Datum
08.12.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Seilklettern üben und Bouldern in Bouldergarten. Habe endlich die Shorty Beta für eine Route in 'The Cave' erfolgreich gefunden und fast erfolgreich durchgeführt :D videos.mtb-news.de/54582/wa...
Datum
08.12.2021
Dauer
150 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
yoga und actives stretching vor dem Bouldern
Datum
07.12.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
vom Büro zum Aussentermin... frostig. Viel Verkehr.
Datum
07.12.2021
Dauer
35 min
Distanz
8,0 km
2
Punkte
Rad fahren
zwei Kurse hintereinander - Dynamisches Bouldern und Hell/Toehooks
habe mich selbst überrascht - einige Dynos könnte ich erfolgreich holen! Wow. Guter Lehrer
Datum
05.12.2021
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
von der Halle nach Hause - Dunkel und verdammt kalt war es
Datum
05.12.2021
Dauer
50 min
3
Punkte
Rad fahren
Zur Boulderhalle in Alt-Mariendorf gefahren. Durch den Parks natürlich!
Datum
05.12.2021
Dauer
45 min
3
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga. Mache gerade sonst Sportpause. Brauche eine Pause.
Datum
02.12.2021
Dauer
45 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Badminton am Mittwoch. Diesmal viele Spiele knapp verloren :D Ein Spiel deutlich gewonnen... :)
Datum
01.12.2021
Dauer
68 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Bouldern. Man - die 3. Level Setting ist sauschwer. Ein Flash nur. Die andere 3 neue Boulder konnte ich noch nicht austoppen. Bin nah dran und habe Spaß gehabt...
Datum
30.11.2021
Dauer
120 min
2
Punkte
Rad fahren
im Regen nachhause - langsam wegen Verkehr
Datum
29.11.2021
Dauer
20 min
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Laufen (schnelles Gehen) rundum Görli und am kanal
Datum
28.11.2021
Dauer
45 min
2
Punkte
Rad fahren
Nachhause von der Halle - im Regen man es war so klat - meine Finger waren gefroren... ich dachte, leichte Handschuhe reichte... absolut falsch
Datum
27.11.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Seilkurs bis zur Erschöpfung. omg - the pump was very real... I was destroyed! Habe eine7+ Route versucht aber die Dyno war einfach zu weit weg - immer das gleiche... unter 160cm hast du echt Nachteile :(
Datum
27.11.2021
Dauer
80 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gebouldert tagsüber mit 'Kind' - habe gut gebouldert - gute Lösungen für mich gefunden. Kurz weil am Abend Seilkurs
Datum
27.11.2021
Dauer
70 min
2
Punkte
Rad fahren
zur Kletterhalle im strömenden Regen ... kalt und langsam :(
Aber - Seilkurs Part II - :)
Datum
27.11.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wir haben auch wirklich hart gebouldert - habe für kleine Leute Beta ausgearbeitet. Ich mache das nächste Mal ein Video
Datum
26.11.2021
Dauer
125 min
2
Punkte
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Merke: Zwerge sind nicht zu klein, sie haben nur zu wenig Blockierkraft. Dixit Dicki Korb (der Trainer von Alex Megos) zu Melissa Le Nevée (167cm, glaube ich). Melissa hat es sich zum Herzen genommen und konnte einige Jahre später als erste Frau Wolfgang Güllischs ikonische "Action Directe" 11/9a in der Fränkische Schweiz durchsteigen. Also: dranbleiben :)
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Falls das nicht klar sein sollte: das ist etwas ironisch gemeint, ich schimpfe auch immer, wenn ich mit meinen 164cm Griffe oder Tritte nicht erreichen kann :). In der Halle kann es übel sein, da frau wenig Ausweichmöglichkeiten hat, am echten Fels gibt's meistens irgendwo kleine Tritte oder Griffe, die den Zwergen das Leben leichter machen :).
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Wolfgang Güllich hiess er natürlich ...
Alternative Sportarten
Mittwoch = Badminton
habe überraschenderweise alle Speile mit unterschiedlichen Partnern gewonnen... ausser einem.
Datum
24.11.2021
Dauer
75 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gebouldert - schaffte 2 3. Level Überhangboulder war eher müde, brauche eine Pause
Datum
23.11.2021
Dauer
85 min
Sonstiges
2
Punkte