Einträge von reifi1610
Rad fahren
Zwift - Watopia
Datum
04.02.2022
Dauer
61 min
Distanz
35,1 km
Höhenmeter
202 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Thomas Ley's Meetup
Datum
23.01.2022
Dauer
121 min
Distanz
74,0 km
Höhenmeter
518 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia
Datum
23.01.2022
Dauer
17 min
Distanz
9,8 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Ausdauerfahrt mit harten Belastungen
Datum
22.01.2022
Dauer
123 min
Distanz
68,4 km
Höhenmeter
559 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - Makuri Islands
Datum
20.01.2022
Dauer
16 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
101 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - WTRL Team Time Trial - Zone 7 (D)
Datum
20.01.2022
Dauer
37 min
Distanz
25,9 km
Höhenmeter
147 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Makuri Islands
Datum
20.01.2022
Dauer
18 min
Distanz
10,7 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Makuri Islands
Datum
19.01.2022
Dauer
34 min
Distanz
20,5 km
Höhenmeter
152 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Thomas Ley's Meetup - Out And Back Again
Datum
16.01.2022
Dauer
122 min
Distanz
76,1 km
Höhenmeter
636 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia
Datum
16.01.2022
Dauer
26 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - L3/SST - 5x3min (Power)
Datum
15.01.2022
Dauer
136 min
Distanz
75,2 km
Höhenmeter
721 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Zwift - Moderate Ausdauer mit Tempo-Cadence-Drills (60-75min)
Datum
14.01.2022
Dauer
66 min
Distanz
38,1 km
Höhenmeter
322 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - 2 Sets: L6 (75-100min)
Datum
13.01.2022
Dauer
78 min
Distanz
43,1 km
Höhenmeter
386 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - L4 - 3x5min
Datum
11.01.2022
Dauer
77 min
Distanz
42,5 km
Höhenmeter
743 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Thomas Ley's Meetup - Neokyo All-Nighter
Datum
09.01.2022
Dauer
153 min
Distanz
91,6 km
Höhenmeter
653 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Meetup - L3 (K3) - 2x20min (80-120min)
Datum
08.01.2022
Dauer
106 min
Distanz
54,2 km
Höhenmeter
587 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
TV-Euenheim Meetup - SST/L4 15Min + 10Min
Datum
06.01.2022
Dauer
90 min
Distanz
41,6 km
Höhenmeter
536 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Ausdauer mit 2 Sets: Sprints (80-120min)
Datum
05.01.2022
Dauer
76 min
Distanz
44,1 km
Höhenmeter
287 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Thomas Ley's Meetup
Datum
04.01.2022
Dauer
75 min
Distanz
36,4 km
Höhenmeter
403 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Spendenstream 2022
Datum
02.01.2022
Dauer
102 min
Distanz
66,2 km
Höhenmeter
128 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Schöne Runde mit Tommy und Willi mit Abstecher zu Stefan
Datum
31.12.2021
Dauer
210 min
Distanz
101,4 km
Höhenmeter
830 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Zwift - (SA oder FR) SST - 30min
Datum
30.12.2021
Dauer
75 min
Distanz
19,0 km
Höhenmeter
1059 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - L5 - 6 Kurze Belastungen
Datum
28.12.2021
Dauer
92 min
Distanz
50,3 km
Höhenmeter
283 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Dann doch einen 100er mit den Jungs!
Datum
27.12.2021
Dauer
200 min
Distanz
100,1 km
Höhenmeter
573 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Zwift - Frank Reiferscheid's Meetup - Dust In The Wind
Datum
26.12.2021
Dauer
150 min
Distanz
76,2 km
Höhenmeter
872 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Schöne MTB-Runde, größtenteils auf der Straße mit Tommy!
Datum
24.12.2021
Dauer
234 min
Distanz
101,1 km
Höhenmeter
368 m
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
Zwift - Ausdauer mit L6 (70-100min)
Datum
23.12.2021
Dauer
65 min
Distanz
40,9 km
Höhenmeter
414 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Moderate Ausdauer (65-75min)
Datum
22.12.2021
Dauer
65 min
Distanz
36,7 km
Höhenmeter
284 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - L4 - 3x8min
Datum
21.12.2021
Dauer
80 min
Distanz
39,3 km
Höhenmeter
743 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Frank Reiferscheid's Meetup - Temples and Towers
Datum
19.12.2021
Dauer
135 min
Distanz
67,8 km
Höhenmeter
660 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
LVM NRW Cross in Pulheim
Datum
18.12.2021
Dauer
46 min
Distanz
13,1 km
Höhenmeter
108 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Lockere Ausdauer mit L2-L3 und L4 (um 60min)
Datum
16.12.2021
Dauer
61 min
Distanz
41,9 km
Höhenmeter
277 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Thomas Ley's Meetup - Out And Back Again
Datum
14.12.2021
Dauer
63 min
Distanz
34,6 km
Höhenmeter
264 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Frank Reiferscheid's Meetup - Temples and Towers
Datum
12.12.2021
Dauer
120 min
Distanz
65,1 km
Höhenmeter
638 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - Ausdauer mit L2-L3 (K3) (3x9min)
Datum
11.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
38,0 km
Höhenmeter
96 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Ausdauer mit Cadence-Ramps (60-90min)
Datum
09.12.2021
Dauer
76 min
Distanz
44,6 km
Höhenmeter
136 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
L4 - 6x2min
Datum
08.12.2021
Dauer
76 min
Distanz
42,0 km
Höhenmeter
501 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Ausdauer mit 2 Sets: Sprints (80-120min)
Datum
07.12.2021
Dauer
75 min
Distanz
40,5 km
Höhenmeter
421 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
05.12.2021
Dauer
122 min
Distanz
70,1 km
Höhenmeter
614 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
SST-L4 - 2x10min
Datum
04.12.2021
Dauer
77 min
Distanz
32,7 km
Höhenmeter
910 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Ausdauer mit Over-Unders (75-90min)
Datum
02.12.2021
Dauer
65 min
Distanz
34,4 km
Höhenmeter
550 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Tempo/SST - 2x12min & 8min
Datum
01.12.2021
Dauer
80 min
Distanz
49,3 km
Höhenmeter
337 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
28.11.2021
Dauer
166 min
Distanz
86,5 km
Höhenmeter
981 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
L2-L3 (K3) - 3x10min (80-120min+)
Datum
27.11.2021
Dauer
92 min
Distanz
48,0 km
Höhenmeter
836 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Pure Lockere Ausdauer (60-90min)
Datum
25.11.2021
Dauer
75 min
Distanz
40,7 km
Höhenmeter
396 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
L4 - 3x4min
Datum
24.11.2021
Dauer
76 min
Distanz
41,0 km
Höhenmeter
716 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Ausdauer mit L6: 4 Sets (75-90min)
Datum
23.11.2021
Dauer
77 min
Distanz
44,4 km
Höhenmeter
265 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
RR bei sch…. Wetter aber mit coolen Jungs!
Datum
21.11.2021
Dauer
153 min
Distanz
73,8 km
Höhenmeter
682 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
SST/L4 - 4 Belastungen
Datum
18.11.2021
Dauer
80 min
Distanz
46,5 km
Höhenmeter
378 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Ausdauer mit L6 (7x30s) (70-80min)
Datum
16.11.2021
Dauer
62 min
Distanz
35,7 km
Höhenmeter
276 m
Sonstiges
4
Punkte