Einträge von derfati
Rad fahren
Zero Trashmiles - Immer noch zu nass draußen
Datum
15.03.2019
Dauer
75 min
Distanz
43,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zero Trashmiles - Grundlage
Datum
14.03.2019
Dauer
120 min
Distanz
72,4 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Raus oder nicht - raus oder nicht - raus oder nicht? Am Ende wurde es doch der Ergometer. Wenigstens war's effektiv. Fahrtspiel bis 400W.
Datum
13.03.2019
Dauer
90 min
Distanz
49,7 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
12.03.2019
Dauer
180 min
Distanz
53,5 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Und weiter geht's
Datum
10.03.2019
Dauer
90 min
Distanz
54,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Orange
Datum
07.03.2019
Dauer
115 min
Distanz
15,3 km
Sonstiges
7
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Orange & Grün
Datum
06.03.2019
Dauer
163 min
Distanz
20,1 km
Sonstiges
10
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Lila & Blau
Datum
05.03.2019
Dauer
107 min
Distanz
14,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Orange
Datum
04.03.2019
Dauer
127 min
Distanz
15,5 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Nightride mit dem Plötzmat
Datum
28.02.2019
Dauer
123 min
Distanz
26,5 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Lockeres Rollen
Datum
28.02.2019
Dauer
123 min
Distanz
50,1 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zu viel ? für einen Ruhetag ?. Powered by Cetirizin ?.
Datum
27.02.2019
Dauer
126 min
Distanz
55,6 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
25.02.2019
Dauer
130 min
Distanz
57,4 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Spontanes Ründchen
Datum
23.02.2019
Dauer
95 min
Distanz
25,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
22.02.2019
Dauer
121 min
Distanz
52,1 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
21.02.2019
Dauer
202 min
Distanz
86,8 km
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Diane zur Arbeit begleitet und dann weiter zum Bäcker
Datum
20.02.2019
Dauer
198 min
Distanz
54,7 km
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
18.02.2019
Dauer
198 min
Distanz
83,2 km
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Noch ne Kids-Tour ???
Datum
17.02.2019
Dauer
64 min
Distanz
9,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
So muss ein Samstagnachmittag sein
Datum
16.02.2019
Dauer
105 min
Distanz
18,5 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Turnen hin - her - hin - her - hin - her
Datum
15.02.2019
Dauer
15 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Black Beauty aus dem Stall geholt und locker zugeritten. Und das ohne Schuhheizung!
Datum
14.02.2019
Dauer
125 min
Distanz
51,3 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
13.02.2019
Dauer
10 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Diane zur Arbeit begleitet und dann ein bisschen rumgekurvt
Datum
13.02.2019
Dauer
182 min
Distanz
46,1 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Zero Trashmiles - Grundlage nach Ktafttraining
Datum
11.02.2019
Dauer
60 min
Distanz
33,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zero Trashmiles - Lazy Sunday Pyramide bis 300W und hinterher ein bisschen Koordination auf dem Ergometer (Einbeinradeln & Hanteltraining)
Datum
10.02.2019
Dauer
60 min
Distanz
33,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zero Trashmiles- Grundlage statt Mainviereck
Datum
09.02.2019
Dauer
60 min
Distanz
34,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
06.02.2019
Dauer
123 min
Distanz
28,8 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Gran Fondo 02/19 - ein Hauch von Frühling
Datum
05.02.2019
Dauer
229 min
Distanz
100,1 km
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
Tanzen hin und zurück und zwischendrin ein paar Trails
Datum
04.02.2019
Dauer
66 min
Distanz
13,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Athletik mit Unterstützung ?
Datum
04.02.2019
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zero Trashmiles - Intervalle 8 x 3' + sehr lockeres Ausradeln
Datum
03.02.2019
Dauer
75 min
Distanz
42,3 km
Sonstiges
5
Punkte