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Einträge von
derfati
derfati
17.01.2019 13:21
0
Rad fahren
Zero Trashmiles - Ausrollen nach dem Krafttraining
Datum
17.01.2019
Dauer
30 min
Distanz
16,4 km
Sonstiges
2
Punkte
derfati
17.01.2019 13:21
0
Alternative Sportarten
Athletik
Datum
17.01.2019
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
derfati
16.01.2019 14:18
0
Rad fahren
Gran Fondo 01/19
Datum
16.01.2019
Dauer
228 min
Distanz
100,5 km
Sonstiges
15
Punkte
derfati
15.01.2019 15:45
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
15.01.2019
Dauer
167 min
Distanz
68,8 km
Sonstiges
11
Punkte
derfati
14.01.2019 12:49
0
Rad fahren
Zero Trashmiles - Fahrtspiel bis 400W + Cooldown mit Koordination und dann noch bissi was hinterher.
Datum
14.01.2019
Dauer
122 min
Distanz
68,2 km
Sonstiges
8
Punkte
derfati
13.01.2019 17:25
0
Alternative Sportarten
Athletik
Datum
13.01.2019
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
derfati
11.01.2019 13:58
0
Rad fahren
Spielen im Schnee - toll für die Kleinen wie für die Großen. ?❄❄☃
Datum
11.01.2019
Dauer
121 min
Distanz
29,4 km
Sonstiges
8
Punkte
derfati
10.01.2019 13:22
0
Rad fahren
Vento
Datum
10.01.2019
Dauer
120 min
Distanz
51,0 km
Sonstiges
8
Punkte
derfati
09.01.2019 23:23
0
Rad fahren
Zero Trashmiles - 2 x 1h - GA2
Datum
09.01.2019
Dauer
120 min
Distanz
71,3 km
Sonstiges
8
Punkte
derfati
09.01.2019 23:23
0
Alternative Sportarten
Athletik
Datum
08.01.2019
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
derfati
07.01.2019 17:01
0
Rad fahren
Zero Trashmiles - unechter Gran Fondo 01/19
Datum
07.01.2019
Dauer
180 min
Distanz
105,8 km
Sonstiges
12
Punkte
derfati
06.01.2019 22:30
0
Rad fahren
Zero Trashmiles - Wochenziel erreichen
Datum
06.01.2019
Dauer
45 min
Distanz
26,9 km
Sonstiges
3
Punkte
derfati
06.01.2019 22:30
0
Rad fahren
Zero Trashmilles - GA low
Datum
05.01.2019
Dauer
120 min
Distanz
69,3 km
Sonstiges
8
Punkte
derfati
04.01.2019 11:56
0
Rad fahren
Vor dem U9-Hallenturnier nochmal ein bisschen an die frische Luft
Datum
04.01.2019
Dauer
121 min
Distanz
50,4 km
Sonstiges
8
Punkte
derfati
03.01.2019 15:42
0
Alternative Sportarten
Athletik
Datum
03.01.2019
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
derfati
03.01.2019 13:19
0
Rad fahren
FrozEnduro
Datum
03.01.2019
Dauer
121 min
Distanz
21,3 km
Sonstiges
8
Punkte
derfati
01.01.2019 20:02
0
Rad fahren
Auf ein Neues! Pyramide und Koordination
Datum
01.01.2019
Dauer
60 min
Distanz
34,3 km
Sonstiges
4
Punkte
derfati
30.12.2018 16:35
0
Rad fahren
Letzte Runde 2018 - guten Rutsch und kommt gut rüber
Datum
30.12.2018
Dauer
124 min
Distanz
36,3 km
Sonstiges
8
Punkte
derfati
29.12.2018 19:04
0
Rad fahren
Jahresabschluss mit den BikeABoys
Datum
29.12.2018
Dauer
197 min
Distanz
42,8 km
Sonstiges
13
Punkte
derfati
28.12.2018 17:45
0
Rad fahren
2018: 12K outdoor - ✔
Datum
28.12.2018
Dauer
181 min
Distanz
45,2 km
Sonstiges
12
Punkte
derfati
25.12.2018 21:28
0
Rad fahren
Christmas 2.0 in Altenbuch - ein Stück mit den BikeABoys
Datum
25.12.2018
Dauer
154 min
Distanz
36,0 km
Sonstiges
10
Punkte
derfati
24.12.2018 12:03
0
Rad fahren
Frohe Weihnachten - Merry Christmas
Datum
24.12.2018
Dauer
60 min
Distanz
37,1 km
Sonstiges
4
Punkte
derfati
23.12.2018 19:11
0
Alternative Sportarten
Plattenberg Bad
Datum
23.12.2018
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
derfati
23.12.2018 13:26
0
Rad fahren
Trocken geblieben
Datum
23.12.2018
Dauer
137 min
Distanz
60,6 km
Sonstiges
9
Punkte
derfati
22.12.2018 12:35
0
Rad fahren
Einmal kurz geduscht
Datum
22.12.2018
Dauer
37 min
Distanz
4,7 km
Sonstiges
2
Punkte
derfati
21.12.2018 14:34
0
Rad fahren
Ergometer nach Krafttraining
Datum
21.12.2018
Dauer
30 min
Distanz
18,4 km
Sonstiges
2
Punkte
derfati
21.12.2018 14:34
0
Alternative Sportarten
Athletik
Datum
21.12.2018
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
derfati
20.12.2018 12:31
0
Rad fahren
Mehr so mentales Training
Datum
20.12.2018
Dauer
121 min
Distanz
48,7 km
Sonstiges
8
Punkte
derfati
19.12.2018 16:37
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
19.12.2018
Dauer
123 min
Distanz
48,1 km
Sonstiges
8
Punkte
derfati
18.12.2018 14:58
0
Rad fahren
Endlich wieder mal draußen
Datum
18.12.2018
Dauer
181 min
Distanz
47,1 km
Sonstiges
12
Punkte
derfati
17.12.2018 13:53
0
Alternative Sportarten
Athletik
Datum
17.12.2018
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
derfati
17.12.2018 13:53
0
Rad fahren
Grundlage
Datum
17.12.2018
Dauer
79 min
Distanz
45,2 km
Sonstiges
5
Punkte
derfati
16.12.2018 21:10
0
Rad fahren
Ausrollen, Beine lockern und Wochenziel vollmachen
Datum
16.12.2018
Dauer
19 min
Distanz
9,5 km
Sonstiges
1
Punkt
derfati
16.12.2018 21:10
0
Rad fahren
Intervalle against the Verfettung
Datum
16.12.2018
Dauer
60 min
Distanz
36,1 km
Sonstiges
4
Punkte
derfati
14.12.2018 11:58
0
Rad fahren
Zur Öffnung des 3. Adventsfensters im Rathaus
Datum
14.12.2018
Dauer
16 min
Distanz
3,6 km
Sonstiges
1
Punkt
derfati
14.12.2018 11:58
0
Rad fahren
Ergometer nacht Krafttraining
Datum
14.12.2018
Dauer
30 min
Distanz
18,3 km
Sonstiges
2
Punkte
derfati
14.12.2018 11:58
0
Alternative Sportarten
Athletik
Datum
14.12.2018
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
derfati
13.12.2018 14:13
0
Rad fahren
Frozen Hometrails. ❄?? Für's Rennrad war's mir zu kalt und für drinnen zu schön. Und sogar das Rad ist ziemlich sauber geblieben.
Datum
13.12.2018
Dauer
167 min
Distanz
35,4 km
Sonstiges
11
Punkte
derfati
12.12.2018 13:07
0
Rad fahren
Einfach mal ein bisschen frische Luft schnappen - ohne Regen! ??♂️?✌??
Datum
12.12.2018
Dauer
121 min
Distanz
34,8 km
Sonstiges
8
Punkte
derfati
11.12.2018 16:57
0
Rad fahren
Einmal Hölle und zurück
Datum
11.12.2018
Dauer
90 min
Distanz
50,5 km
Sonstiges
6
Punkte
derfati
10.12.2018 12:04
0
Rad fahren
Bissi ergometern nach dem Krafttraining
Datum
10.12.2018
Dauer
30 min
Distanz
18,4 km
Sonstiges
2
Punkte
derfati
10.12.2018 12:04
0
Alternative Sportarten
Athletik
Datum
10.12.2018
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
derfati
08.12.2018 12:51
0
Alternative Sportarten
Athletik
Datum
08.12.2018
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
derfati
07.12.2018 17:55
0
Alternative Sportarten
Wanderung zur TV Haibach Weihnachtsfeier
Datum
07.12.2018
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
derfati
07.12.2018 17:55
0
Rad fahren
Dann doch 2h durchgehalten - sowohl das Wetter, als auch ich...
Datum
07.12.2018
Dauer
121 min
Distanz
43,4 km
Sonstiges
8
Punkte
derfati
06.12.2018 15:19
0
Rad fahren
Um es kurz zu machen: Bääääh
Datum
06.12.2018
Dauer
106 min
Distanz
41,1 km
Sonstiges
7
Punkte
derfati
06.12.2018 15:19
0
Rad fahren
Heute mal andersrum
Datum
05.12.2018
Dauer
111 min
Distanz
36,2 km
Sonstiges
7
Punkte
derfati
04.12.2018 17:03
0
Rad fahren
Kurz raus und die Sonne gesehen ???
Datum
04.12.2018
Dauer
65 min
Distanz
21,7 km
Sonstiges
4
Punkte
derfati
04.12.2018 12:22
0
Alternative Sportarten
Athletik
Datum
04.12.2018
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
derfati
04.12.2018 12:22
0
Rad fahren
Wache am Krankenlager - Watt-Pyramide und Koordination
Datum
03.12.2018
Dauer
60 min
Distanz
34,5 km
Sonstiges
4
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