Einträge von derfati
Rad fahren
Zero Trashmiles- Fahrtspiel mit 2' 300W & 2' 400W (max. Puls stimmt nicht)
Datum
02.02.2019
Dauer
67 min
Distanz
38,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Turnen hin - her - hin - her - hin - her
Datum
01.02.2019
Dauer
15 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zero Trashmiles - Ausradeln mit Koordination nach dem Krafttraining
Datum
01.02.2019
Dauer
30 min
Distanz
17,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Post weggebracht, Bienen gerettet und dann locker rumgekurvt. Übrigens: Knog Oi ist der letzte Sch..ß
Datum
31.01.2019
Dauer
136 min
Distanz
39,5 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Puh war das anstrengend - echt viel Schnee und Eis in den höheren Lagen
Datum
30.01.2019
Dauer
138 min
Distanz
36,3 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Zero Trashmiles - Ausradeln nach dem Krafttraining
Datum
29.01.2019
Dauer
60 min
Distanz
34,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zero Trashmiles - Ausradeln nach dem Krafttraining
Datum
26.01.2019
Dauer
30 min
Distanz
16,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Nochmal in den Schnee bevor der Regen kommt
Datum
25.01.2019
Dauer
122 min
Distanz
25,9 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zero Trashmiles - bissi Grundlage nach dem Krafttraining
Datum
24.01.2019
Dauer
60 min
Distanz
35,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
23.01.2019
Dauer
136 min
Distanz
31,4 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
22.01.2019
Dauer
140 min
Distanz
35,6 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Winterbiken in der Rhön - Wasserkuppe wegen Überfüllung geschlossen
Datum
20.01.2019
Dauer
198 min
Distanz
35,0 km
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Auf zu Schwächerns Geburtstag
Datum
19.01.2019
Dauer
131 min
Distanz
37,5 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Mit Sonne ist alles gleich viel besser! ???
Datum
18.01.2019
Dauer
127 min
Distanz
37,5 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zero Trashmiles - Ausrollen nach dem Krafttraining
Datum
17.01.2019
Dauer
30 min
Distanz
16,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Gran Fondo 01/19
Datum
16.01.2019
Dauer
228 min
Distanz
100,5 km
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
15.01.2019
Dauer
167 min
Distanz
68,8 km
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Zero Trashmiles - Fahrtspiel bis 400W + Cooldown mit Koordination und dann noch bissi was hinterher.
Datum
14.01.2019
Dauer
122 min
Distanz
68,2 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Spielen im Schnee - toll für die Kleinen wie für die Großen. ?❄❄☃
Datum
11.01.2019
Dauer
121 min
Distanz
29,4 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zero Trashmiles - 2 x 1h - GA2
Datum
09.01.2019
Dauer
120 min
Distanz
71,3 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zero Trashmiles - unechter Gran Fondo 01/19
Datum
07.01.2019
Dauer
180 min
Distanz
105,8 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Zero Trashmiles - Wochenziel erreichen
Datum
06.01.2019
Dauer
45 min
Distanz
26,9 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zero Trashmilles - GA low
Datum
05.01.2019
Dauer
120 min
Distanz
69,3 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Vor dem U9-Hallenturnier nochmal ein bisschen an die frische Luft
Datum
04.01.2019
Dauer
121 min
Distanz
50,4 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Auf ein Neues! Pyramide und Koordination
Datum
01.01.2019
Dauer
60 min
Distanz
34,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Letzte Runde 2018 - guten Rutsch und kommt gut rüber
Datum
30.12.2018
Dauer
124 min
Distanz
36,3 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Jahresabschluss mit den BikeABoys
Datum
29.12.2018
Dauer
197 min
Distanz
42,8 km
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
2018: 12K outdoor - ✔
Datum
28.12.2018
Dauer
181 min
Distanz
45,2 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Christmas 2.0 in Altenbuch - ein Stück mit den BikeABoys
Datum
25.12.2018
Dauer
154 min
Distanz
36,0 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Frohe Weihnachten - Merry Christmas
Datum
24.12.2018
Dauer
60 min
Distanz
37,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Trocken geblieben
Datum
23.12.2018
Dauer
137 min
Distanz
60,6 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Einmal kurz geduscht
Datum
22.12.2018
Dauer
37 min
Distanz
4,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Ergometer nach Krafttraining
Datum
21.12.2018
Dauer
30 min
Distanz
18,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mehr so mentales Training
Datum
20.12.2018
Dauer
121 min
Distanz
48,7 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
19.12.2018
Dauer
123 min
Distanz
48,1 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Endlich wieder mal draußen
Datum
18.12.2018
Dauer
181 min
Distanz
47,1 km
Sonstiges
12
Punkte