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Winterpokal-Forum
Eintrag-Details
heiko78
23.12.2012 22:58
0
Laufen
Lauf 12,8km mit Jürgen, Stefan und Andi => Athletiklauf 3 ein alle 2km 20Liegestütze, 10 Stecksprünge und 30 Ausfallschritte - hart aber herzlich - das gibt Power - was heute noch weh tut macht morgen schnell;)
Datum
22.12.2012
Dauer
80 min
4
Punkte