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Eintrag-Details
heiko78
28.03.2013 12:02
0
Laufen
14km in Großw. mit 2 Lichtgestalten - El Greco und Uhrwerk Flo - 1,6 ein 3x3 mit 1km Trpause ca. zw. 4:10 u. 4:37 - dann locker aus - war ok - Puls endlich besser - zum letzten mal Kälte!
Datum
27.03.2013
Dauer
75 min
3
Punkte