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Nachtrag Laufen Papenburg und Frio in KW03, vom 18.01. – 24.01. -18.01. >>8,2km/40min -19.01. >>12,3km/66min -20.01. >>8,2km/41min -21.01. >>11,9km/65min -22.01. >>8,2km41min -24.01 mit HCS >> 20,5km/121min