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Winterpokal-Forum
Eintrag-Details
PyZahl
04.01.2010 16:13
0
Rad fahren
VR high power/CAD session 5' warm at 185W 15' around 230..250W to bump up average to 220W, 5' recover, 10' to get up and keep up average at 200W, final cool down...
Datum
04.01.2010
Dauer
50 min
3
Punkte