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Winterpokal-Forum
Eintrag-Details
bodenkontakt
23.01.2012 19:45
0
Alternative Sportarten
Ruderergometer, 55´, 10´ WarmUp, 5x(1:45´,SF 32-34 + 30´´ Schnaufen + 1´ Vollgas, SF 36-40), 3:45´ aktive Pause zw. d. Intervallen, HF max 171
Datum
22.01.2012
Dauer
55 min
2
Punkte