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Einträge von
scotty33
scotty33
07.12.2011 20:07
0
Rad fahren
IB II - III Virtual Reality Olympus-Hercules Course 43km + 15 min WarmUp / 20 min CoolDown
Datum
07.12.2011
Dauer
107 min
7
Punkte
scotty33
06.12.2011 22:35
0
Rad fahren
Studio Spinning
Datum
06.12.2011
Dauer
123 min
8
Punkte
scotty33
06.12.2011 14:37
0
Alternative Sportarten
Studio: allg Athlethik, Kräftigung: Bauch Rücken - Rumpfstabi. Beine - Waden.
Datum
06.12.2011
Dauer
55 min
2
Punkte
scotty33
05.12.2011 20:18
0
Rad fahren
Tacx Real Live Video Training_with_Marianne_Vos_Lei_Vranken_Score 2Std/74,6km + 17 min 8 km Cooldown IB II - III
Datum
05.12.2011
Dauer
136 min
9
Punkte
scotty33
05.12.2011 01:58
0
Rad fahren
Rolle Rennrad Tacx Bushido: Real Live Video 30km challenge_luxembourg_schlecks_training_with_frank__andy_schleck(1) plus warm up cool down
Datum
04.12.2011
Dauer
79 min
5
Punkte
scotty33
03.12.2011 16:24
0
Rad fahren
Spinning IB I - II
Datum
03.12.2011
Dauer
136 min
9
Punkte
scotty33
01.12.2011 10:47
0
Alternative Sportarten
Athletik-Training Studio
Datum
01.12.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
scotty33
30.11.2011 13:12
0
Rad fahren
MTB Scale: Mit Oli über Granetalsperre - Wolfshagen - Pilz Schottelius Platz - Lautenthal - Kunstgraben - Lautenthal - Wolfshagen - Goslar
Datum
30.11.2011
Dauer
186 min
12
Punkte
scotty33
29.11.2011 21:57
0
Rad fahren
Spinning
Datum
29.11.2011
Dauer
124 min
8
Punkte
scotty33
29.11.2011 17:35
0
Rad fahren
Straße, Schotter, Arbeit nach Hause
Datum
29.11.2011
Dauer
109 min
7
Punkte
scotty33
29.11.2011 06:58
0
Rad fahren
Straße, Schotter früh zur Arbeit
Datum
29.11.2011
Dauer
94 min
6
Punkte
scotty33
28.11.2011 17:58
0
Rad fahren
MTB Xtension: Straße, Schotter Arbeit nach Hause, kleiner Umweg.
Datum
28.11.2011
Dauer
125 min
8
Punkte
scotty33
28.11.2011 07:17
0
Rad fahren
MTB Xtension: Schotter, Straße früh zur Arbeit.
Datum
28.11.2011
Dauer
94 min
6
Punkte
scotty33
26.11.2011 17:17
0
Rad fahren
Spinning
Datum
26.11.2011
Dauer
143 min
9
Punkte
scotty33
25.11.2011 21:42
0
Rad fahren
MTB Xtension : Nightride vom feinsten mit abschließender Bratwurst auf dem Weihnachtsmarkt. Wegen dem Wetter nicht zu weit weg, sondern die Trails um Goslar gerockt.
Datum
25.11.2011
Dauer
153 min
10
Punkte
scotty33
25.11.2011 16:48
0
Rad fahren
MTB Scale : Botenfahrten für Lisa IB I - II
Datum
25.11.2011
Dauer
94 min
6
Punkte
scotty33
24.11.2011 20:19
0
Alternative Sportarten
allg Athlethik, Kräftigung: Bauch Rücken - Rumpfstabi. Beine - Waden.
Datum
24.11.2011
Dauer
38 min
2
Punkte
scotty33
23.11.2011 18:30
0
Rad fahren
MTB Scale: Granetalsperre - Wolfshagen - Pilz Schottelius Platz - Lautenthal - Kunstgraben - Maaßener Gaipel - Bockswiese - Hahnenklee - Steinberg -
Datum
23.11.2011
Dauer
184 min
12
Punkte
scotty33
23.11.2011 18:28
0
Rad fahren
Spinning Schulklasse
Datum
23.11.2011
Dauer
64 min
4
Punkte
scotty33
22.11.2011 22:52
0
Rad fahren
Spinning Studio
Datum
22.11.2011
Dauer
126 min
8
Punkte
scotty33
22.11.2011 13:29
0
Alternative Sportarten
Studio allg Athlethik, Kräftigung: Bauch Rücken - Rumpfstabi. Beine - Waden.
Datum
22.11.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
scotty33
22.11.2011 13:27
0
Laufen
Studio Laufband
Datum
22.11.2011
Dauer
25 min
1
Punkt
scotty33
21.11.2011 18:23
0
Rad fahren
Rennrad-Rolle Nochmal für ein Filmchen auf die Rolle gegangen.
Datum
21.11.2011
Dauer
94 min
6
Punkte
scotty33
21.11.2011 14:28
0
Rad fahren
Xtension MTB IB I - II schöne Runde mit Oli
Datum
21.11.2011
Dauer
234 min
15
Punkte
scotty33
18.11.2011 20:55
0
Rad fahren
Spinning und ab Montag hoffe ich mit meiner Schnute wieder vernünftig loslegen zu können.
Datum
18.11.2011
Dauer
108 min
7
Punkte
scotty33
15.11.2011 22:22
0
Rad fahren
Spinning
Datum
15.11.2011
Dauer
117 min
7
Punkte
scotty33
14.11.2011 19:33
0
Rad fahren
Rennrad-Rolle IB I locker, jetzt wieder stück für stück steigern.
Datum
14.11.2011
Dauer
107 min
7
Punkte
scotty33
14.11.2011 19:32
0
Alternative Sportarten
allg Athlethik, Kräftigung: Bauch Rücken - Rumpfstabi. Beine - Waden.
Datum
14.11.2011
Dauer
50 min
2
Punkte
scotty33
12.11.2011 15:39
0
Rad fahren
Spinning IB I, erstes ganz lockeres fahren nach der op.
Datum
12.11.2011
Dauer
123 min
8
Punkte
scotty33
12.11.2011 15:38
0
Alternative Sportarten
allg Athlethik, Kräftigung: Bauch Rücken - Rumpfstabi. Beine - Waden.
Datum
12.11.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
scotty33
09.11.2011 20:01
0
Rad fahren
IB I - III Spaßrunde vor der OP über Schalke - Hahnenklee
Datum
09.11.2011
Dauer
152 min
10
Punkte
scotty33
08.11.2011 22:41
0
Rad fahren
Spinning Studio
Datum
08.11.2011
Dauer
130 min
8
Punkte
scotty33
07.11.2011 17:17
0
Rad fahren
Spinning mit einer Schulklasse
Datum
07.11.2011
Dauer
62 min
4
Punkte
scotty33
07.11.2011 17:16
0
Alternative Sportarten
allg Athlethik, Kräftigung: Bauch Rücken - Rumpfstabi.
Datum
07.11.2011
Dauer
25 min
0
Punkte
scotty33
07.11.2011 12:42
0
Rad fahren
schöne ausfahrt mit olli, zwischendurch sogar mit sonnenschein.
Datum
07.11.2011
Dauer
196 min
13
Punkte
scotty33
26.03.2011 16:57
0
Rad fahren
Trainingsverwaltung
Datum
26.03.2011
Dauer
129 min
8
Punkte
scotty33
25.03.2011 18:24
0
Rad fahren
Trainingsverwaltung
Datum
25.03.2011
Dauer
277 min
18
Punkte
scotty33
23.03.2011 23:25
0
Rad fahren
Trainingsverwaltung
Datum
23.03.2011
Dauer
246 min
16
Punkte
scotty33
23.03.2011 23:23
0
Rad fahren
Trainingsverwaltung
Datum
22.03.2011
Dauer
107 min
7
Punkte
scotty33
22.03.2011 16:37
0
Rad fahren
Trainingsverwaltung
Datum
22.03.2011
Dauer
93 min
6
Punkte
scotty33
22.03.2011 16:34
0
Rad fahren
Trainingsverwaltung
Datum
21.03.2011
Dauer
168 min
11
Punkte
scotty33
20.03.2011 18:31
0
Alternative Sportarten
Trainingsverwaltung
Datum
20.03.2011
Dauer
44 min
2
Punkte
scotty33
20.03.2011 18:31
0
Rad fahren
Trainingsverwaltung
Datum
19.03.2011
Dauer
147 min
9
Punkte
scotty33
20.03.2011 18:29
0
Rad fahren
Trainingsverwaltung
Datum
19.03.2011
Dauer
35 min
2
Punkte
scotty33
18.03.2011 20:59
0
Rad fahren
Trainingsverwaltung
Datum
18.03.2011
Dauer
77 min
5
Punkte
scotty33
15.03.2011 13:26
0
Rad fahren
Trainingsverwaltung
Datum
15.03.2011
Dauer
151 min
10
Punkte
scotty33
14.03.2011 13:15
0
Rad fahren
Trainingsverwaltung
Datum
14.03.2011
Dauer
152 min
10
Punkte
scotty33
12.03.2011 21:45
0
Rad fahren
Trainingsverwaltung
Datum
12.03.2011
Dauer
121 min
8
Punkte
scotty33
12.03.2011 21:44
0
Rad fahren
Trainingsverwaltung
Datum
12.03.2011
Dauer
107 min
7
Punkte
scotty33
09.03.2011 18:48
0
Alternative Sportarten
Trainingsverwaltung
Datum
09.03.2011
Dauer
35 min
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